• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z jahod
  • Recepty.cz
  • Perník pro zdraví
Napište svůj komentář k receptu

Perník pro zdraví

autor: hanca.sch
0.0
moje hodnoceni
4.5
hodnotilo: 2
doba přípravy: 15 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Perník pro zdraví
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 1
      hrnek ovesné vločky opražené
    • 0,75
      hrnek med
    • 1
      balíček vanilkový cukr
    • 1
      hrnek mléko sušené sojové
    • 1
      ks vejce nahrazeno Vajahitem
    • 1
      lžíce olivový olej popř. jiný rostlinný
    • 1
      hrnek celozrnná mouka
    • 1
      hrnek hladká mouka
    • 1
      balíček prášek do pečiva
    • 1
      lžíce kakao
    • citronová kůra
    • perníkové koření dle chuti
    • rozinky

Postup přípravy receptu

1
V míse smícháme všechny suroviny, těsto nalijeme do máslem vytřeného a hrubou moukou vysypaného pekáče a dáme péci.
2
Zda je perník upečený nejlépe zjišťuji pomocí špejle. Dobře upečené těsto se na špejli nelepí.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Perník bez vajec v úpravě

Perník bez vajec v úpravě

Perník s jablky

Perník s jablky

Perník s mřížkou

Perník s mřížkou

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Lenka S | 15. 4. 2006 16:19

    Moc jsem tomu nevěřila,ale přesto zkusila.Moc jsem si pochutnala,určitě budu dělat častěji.Díky autorce za recept.

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Nejlepší dezerty
Moučníky Dopolední svačina Svačina Pečení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Celozrnná mouka Citronová kůra Hladká mouka Kakao Med Mléko Olivový olej Ovesné vločky Perníkové koření Prášek do pečiva Rozinky Vanilkový cukr Vejce
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Jahodové řezy z Galaretky

Jahodové řezy z Galaretky

Těstoviny brokolice ham a mňam

Těstoviny brokolice ham a mňam

Cuketový krém (polévka)

Cuketový krém (polévka)

Rýžovo-jablečný nákyp

Rýžovo-jablečný nákyp

Omáčka k těstovinám

Omáčka k těstovinám

Zeleninový kuskus

Zeleninový kuskus

Nejlepší vánoční krůta

Nejlepší vánoční krůta

Fitness jogurtový koláč nepečený

Fitness jogurtový koláč nepečený

Chléb z domácí pekárny

Chléb z domácí pekárny

Doporučujeme

35 minut
Pikantní kuřecí polévka s rýžovými nudlemi

Pikantní kuřecí polévka s rýžovými…

40 minut
Rybízová bublanina

Rybízová bublanina

20 minut
Řecký salát s olivami

Řecký salát s olivami

145 minut
Polévka gazpacho

Polévka gazpacho

15 minut
Těstovinový salát s tuňákem a mozzarellou

Těstovinový salát s tuňákem a…

10 minut
Ledový čaj

Ledový čaj

90 minut
Kynuté ovocné knedlíky

Kynuté ovocné knedlíky

Lehký levandulový sirup

Lehký levandulový sirup

10 minut
Domácí okurková limonáda

Domácí okurková limonáda

Poslední sledované recepty

208
Brambory s kuřecím masem
Brambory s kuřecím masem
93
Jemnický řízek v bramboráku
Jemnický řízek v…
84
Šneci s bylinkovým máslem
Šneci s bylinkovým máslem
81
Ovesné vločky (zdravá snídaně)
Ovesné vločky (zdravá…
62
Masala dal, základní recept
Masala dal, základní…

Zajímavé články

Od pondělí do pátku: 5 lehkých letních večeří, které vás zasytí, ale nezatíží žaludek
Od pondělí do pátku: 5 lehkých letních večeří,…
Víte, jak správně jíst pizzu? Většina z nás to dělá špatně!
Víte, jak správně jíst pizzu? Většina z nás to…
Melounový salát s fetou podle Koko: Tuhle rychlovku budete v létě zbožňovat
Melounový salát s fetou podle Koko: Tuhle…
Letní domácí sirupy: Vyrobte si mátový, lipový nebo levandulový
Letní domácí sirupy: Vyrobte si mátový, lipový…
Osvěžující letní drinky s bublinkami: 5 receptů na domácí koktejly, které zvládnete za minutu
Osvěžující letní drinky s bublinkami: 5 receptů…
AHA.cz Šok po smrti Harapese: Takhle si rozdělili milionové dědictví!

Šok po smrti Harapese: Takhle si rozdělili milionové dědictví!

Mimibazar Fenomén Ozempic: Jak fungují injekce na hubnutí, pro koho jsou a kde číhá nebezpečí?

Fenomén Ozempic: Jak fungují injekce na hubnutí, pro koho jsou a kde číhá nebezpečí?

Dáma.cz Co napsat na vánoční přání 2025? Vyberte si to nejhezčí pro své blízké

Co napsat na vánoční přání 2025? Vyberte si to nejhezčí pro své blízké

Blesk pro ženy Projekt domu zdarma? Stavebníci objevili způsob, jak ušetřit statisíce

Projekt domu zdarma? Stavebníci objevili způsob, jak ušetřit statisíce

Ženy.cz Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Blesk.cz Dua Lipa a Callum Turner si užívají na líbánkách. Ona ale překvapila formou

Dua Lipa a Callum Turner si užívají na líbánkách. Ona ale překvapila formou

SportRevue.cz FOTO: Sexy Soccer. I takhle (kdysi) vypadalo žhavé (a polonahé) fotbalové léto

FOTO: Sexy Soccer. I takhle (kdysi) vypadalo žhavé (a polonahé) fotbalové léto

Maminka.cz KVÍZ: Jak dobře si pamatujete seriál Bylo nás pět? Jen skuteční fanoušci dají všechny otázky správně

KVÍZ: Jak dobře si pamatujete seriál Bylo nás pět? Jen skuteční fanoušci dají všechny otázky správně

Blesk Horoskopy Prázdniny podle karet: Rozhodnutí, které ovlivní vše! A zásadní rada pro jedno znamení!

Prázdniny podle karet: Rozhodnutí, které ovlivní vše! A zásadní rada pro jedno znamení!

Abecedazahrady Ložnice jako opomíjená část domova: Proč na ní záleží víc, než si myslíte

Ložnice jako opomíjená část domova: Proč na ní záleží víc, než si myslíte

  • Recepty.cz
  • Perník pro zdraví
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact