Vložit recept
Palačinky se špenátem
autor: F.O.O.D.
Palačinky nemusí být jen sladkou tečkou za obědem nebo snídaní. Tato slaná varianta se špenátem je důkazem, že z pár základních surovin vykouzlíte plnohodnotné a syté jídlo pro celou rodinu.
Suroviny
4
porce
-
-
2ks vejce
-
250ml mléko polotučné
-
50g celozrnná mouka
-
sůl
-
15g řepkový olej
-
jarní cibulka
-
2stroužek česnek
-
200g špenát čerstvý
-
120g vepřová šunka
-
80g polotvrdý sýr 30%
-
400g cherry rajčátka
-
Postup přípravy receptu
1
V misce vyšlehejte vejce, mléko a mouku se špetkou soli. Nechte v ledničce na chvíli odstát.
2
Na trošce řepkového oleje orestujte nasekanou cibulku a česnek, přidejte špenát a spařte.
3
Palačinky opečte na teflonové pánvi a potřete je špenátem, přidejte šunku, zarolujte a posypte strouhaným sýrem. Podávejte s cherry rajčátky.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Použité ingredience v tomto receptu:
Celozrnná mouka
Česnek
Cherry rajčátka
Jarní cibulka
Mléko polotučné
Polotvrdý sýr
Řepkový olej
Špenát
Sůl
Vejce
Vepřová šunka
Dáma.cz
Vstáváte ráno jako zlámaní? Fyzioterapeutka varuje před chybou, kterou ztuhlé tělo úplně dorazíte
Blesk pro ženy
