Vložit recept
Ovocný tvaroh
autor: Redakce
Hodí se k snídani nebo svačině, je nabitý bílkovinami a hotový je doslova v mžiku. Záleží jen na vás, čím si ho ochutíte. Pokud nemáte rádi brusinky, sáhněte třeba po mražené ovocné směsi nebo čerstvém pomeranči.
Suroviny
4
porce
-
-
250g měkký tvaroh
-
60ml mléko
-
5lžíce med
-
šťáva brusinková
-
1hrst brusinky kanadské
-
Postup přípravy receptu
1
Měkký tvaroh vyšleháme s medem a mlékem dohladka a směs nalijeme do větší misky.
RADA: Podívejte se na VIDEO, jak připravit domácí zdravé müsli
2
Z brusinkové šťávy naznačíme na tvaroh kruhy a pak je opatrně špejlí roztáhneme. Dezert ozdobíme nakrájenými brusinkami.
4
Recept pro vás připravil časopis Blesk - Vaše recepty (leden/2020)
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Nekynuté lívance bez vajec
Dáma.cz
Vstáváte ráno jako zlámaní? Fyzioterapeutka varuje před chybou, kterou ztuhlé tělo úplně dorazíte
Blesk pro ženy
Velký horoskop lásky na červen: Koho čeká osudové seznámení a kdo odejde z nevyhovujícího vztahu?
Maminka.cz
