• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z rybízu
  • Recepty.cz
  • Ovocná kaše z quinoy
Napište svůj komentář k receptu

Ovocná kaše z quinoy

autor: recepty73
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 6
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Ovocná kaše z quinoy
Ovocná kaše z quinoy
Ovocná kaše z quinoy
Ovocná kaše z quinoy
Ovocná kaše z quinoy
Ovocná kaše z quinoy
Ovocná kaše z quinoy
5fotografií
Nahrát fotku
 

Suroviny

3 porce
    • 150
      g quinoa
    • 400
      ml kokosové mléko
    • mléko dle požadované hustoty kaše
    • skořice - mletá nebo vanilka, citronová či pomerančová kůra...
    • med , cukr, sirup... dle chuti
    • ovoce sezónní nebo kompotované, dle chuti
    • kokos , ořechy, mandle, čokoláda...

Postup přípravy receptu

1
Quinou propláchneme vařící vodou, dáme do hrnce, zalijeme kokosovým mlékem, dochutíme dle chuti skořicí, vanilkou, čerstvě strouhanou kůrou... a vaříme na mírném plameni cca 15 minut doměkka. Ke konci vařeni přiléváme mléko dle požadované hustoty kaše. Přilévat můžeme samozřejmě i další kokosové mléko.

RADA: Ovesné vločky 8 x jinak: Lívance, placičky i pomazánka!

2
Po uvaření kaši dosladíme dle vlastní chuti medem, cukrem, sirupy... Pokud budeme kaši připravovat v zimě a během léta jsme si připravili zásoby pečeného čaje, můžeme ho použít i jako sladidlo.
3
Do kaše vmícháme ovoce dle vlastní chuti: jahody, maliny, borůvky, rybíz, broskve, meruňky..., pokud budeme používat kompotované, šťávou z kompotu můžeme kaši jak osladit, tak i naředit během vaření do požadované konzistence.
4
Kaši před podáváním můžeme dozdobit nasekanými ořechy, kokosem, čokoládou..., pokapat medem nebo sirupem... Vše dle vlastní chuti.

RADA: VIDEO, jak na domácí zdravé müsli!

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Kaše z ovesných vloček s krupicí

Kaše z ovesných vloček s krupicí

Kaše z quinoy s jablky

Kaše z quinoy s jablky

Kaše s pistáciemi

Kaše s pistáciemi

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Dezerty Sladká jídla Zdravé pečení a mlsání
Vaření Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Kokos Kokosové mléko Med Mléko Ovoce Quinoa Skořice - mletá

Domácí zdravé müsli: Deník veganky

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Plněné papriky jinak

Plněné papriky jinak

Dip - omáčka na namáčení (univerzál)

Dip - omáčka na namáčení (univerzál)

Klasická hrachová kaše

Klasická hrachová kaše

Klasický houskový knedlík

Klasický houskový knedlík

Čalamáda na špagety

Čalamáda na špagety

Batáty s masem a zeleninou - zapečené

Batáty s masem a zeleninou - zapečené

Bábovka s rebarborou - hrníčková

Bábovka s rebarborou - hrníčková

Bramborový salát s okurkou a koprem

Bramborový salát s okurkou a koprem

Salát (nejen) z černé čočky

Salát (nejen) z černé čočky

Doporučujeme

40 minut
Zapečené těstoviny s lososem

Zapečené těstoviny s lososem

75 minut
Rybízový koláč s pudinkem

Rybízový koláč s pudinkem

10 minut
Domácí okurková limonáda

Domácí okurková limonáda

20 minut
Cukeťák z trouby

Cukeťák z trouby

45 minut
Nepečená kokosová roláda s mangem

Nepečená kokosová roláda s mangem

50 minut
Jednoduchý meruňkový džem

Jednoduchý meruňkový džem

25 minut
Panna cotta s borůvkovým přelivem

Panna cotta s borůvkovým přelivem

40 minut
Krémová polévka s fazolkami a koprem

Krémová polévka s fazolkami a koprem

30 minut
Mini churros

Mini churros

Domácí zdravé müsli: Deník veganky

Poslední sledované recepty

36
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
31
Šťavnaté karé se zeleninou
Šťavnaté karé se…
28
Krupicové flameri
Krupicové flameri
17
Krémová polévka s fazolkami a koprem
Krémová polévka s…
16
Bleskové kuře na paprice
Bleskové kuře na paprice

Zajímavé články

Co jedí fotbaloví šampioni? Zkuste oblíbené recepty Messiho, Ronalda či Mbappého
Co jedí fotbaloví šampioni? Zkuste oblíbené…
Cuketové placky 8x jinak: Jako bramborák, s bylinkami, sýrem i na způsob vaflí
Cuketové placky 8x jinak: Jako bramborák, s…
Letní koláče podle celebrit: Vyzkoušejte recept Jiřiny Bohdalové, Laďky Něrgešové nebo Haliny Pawlowské
Letní koláče podle celebrit: Vyzkoušejte recept…
Co vařit dětem o prázdninách? 10 rychlých receptů, kterými u nich stoprocentně zabodujete
Co vařit dětem o prázdninách? 10 rychlých receptů…
Nepečené recepty frčí! Zkuste 5 nejlepších dezertů do skleničky
Nepečené recepty frčí! Zkuste 5 nejlepších…
AHA.cz StarDance bez oblíbenců! TELEVIZE NÁS ŠKRTLA

StarDance bez oblíbenců! TELEVIZE NÁS ŠKRTLA

Mimibazar Jak ochladit byt v tropech: 4 triky pro spánek bez klimatizace

Jak ochladit byt v tropech: 4 triky pro spánek bez klimatizace

Dáma.cz Úpal vs. úžeh: Jak je poznat, jak jim předcházet a co dělat, když udeří

Úpal vs. úžeh: Jak je poznat, jak jim předcházet a co dělat, když udeří

Blesk pro ženy Nejkrásnější růžové šaty léta: Vybraly jsme modely, které sluší každé ženě

Nejkrásnější růžové šaty léta: Vybraly jsme modely, které sluší každé ženě

Ženy.cz Omluva je teprve začátek: Jak správně vyjádřit lítost a ještě to nezhoršovat?

Omluva je teprve začátek: Jak správně vyjádřit lítost a ještě to nezhoršovat?

Blesk.cz »Pamela z Účastníků zájezdu« Kocurová hlásí návrat. Kde se roky schovávala?

»Pamela z Účastníků zájezdu« Kocurová hlásí návrat. Kde se roky schovávala?

SportRevue.cz FOTO: 41 fotbalových děv, Které jsme mohli vidět v roce 2014 na mistrovství světa v Brazílii

FOTO: 41 fotbalových děv, Které jsme mohli vidět v roce 2014 na mistrovství světa v Brazílii

Maminka.cz „Buď zhubneš, nebo tvoje máma zemře!“ Krutý verdikt lékařů donutil dceru zhubnout 25 kg, aby zachránila mamince život

„Buď zhubneš, nebo tvoje máma zemře!“ Krutý verdikt lékařů donutil dceru zhubnout 25 kg, aby zachránila mamince život

Blesk Horoskopy Splněný sen, nebo jízdenka do pekel? 5 znamení zvěrokruhu čeká do konce léta životní triumf, který ale možná vyvolá vlnu závisti

Splněný sen, nebo jízdenka do pekel? 5 znamení zvěrokruhu čeká do konce léta životní triumf, který ale možná vyvolá vlnu závisti

Abecedazahrady Zapomeňte na nevzhledný odpad: Inspirujte se, jak elegantně zamaskovat popelnici

Zapomeňte na nevzhledný odpad: Inspirujte se, jak elegantně zamaskovat popelnici

Další doporučené recepty:

Ovoce v želé
Ovoce v želé
Ovocná bábovka
Ovocná bábovka
Ovocná bublanina jako od babičky
Ovocná bublanina jako od babičky
Ovocná mísa
Ovocná mísa
Ovocná omáčka
Ovocná omáčka
Ovocná pochoutka s krémem
Ovocná pochoutka s krémem
  • Recepty.cz
  • Ovocná kaše z quinoy
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact