Vložit recept
Nepečené ovesné placičky s arašídovým máslem
autor: Nixxxie
Nepečené ovesné placičky se hodí jako sytá a zdravá svačinka. Vůni arašídového másla a sušeného ovoce nelze odolat!
Suroviny
počet porcí:
neuvedeno
-
-
6lžíce mléko
-
1hrst rozinky
-
2hrnek ovesné vločky
-
1hrst datle
-
0,50hrnek arašídové máslo
-
Postup přípravy receptu
1
Ovesné vločky rozmixujeme v mixéru na mouku nebo co nejmenší kousíčky. Přidáme máslo, datle/rozinky a mixujeme další minutu. Jako poslední přidáme mléko a pořádně promícháme (můžeme přidat i trochu proteinu).
2
Ze vzniklé směsi utvoříme kuličky, které pak trochu rozplácneme. Dáme ztuhnout do lednice a je hotovo.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Dáma.cz
Hledáte novou vášeň nebo zábavu? Objevte aktivity, které skvěle sedí vašemu znamení zvěrokruhu
Blesk pro ženy
Jak na to, aby plavky vydržely několik sezon? Vyhněte se těmto 7 chybám, které je ničí
Maminka.cz
