• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z jahod
  • Recepty.cz
  • Musaka se špenátem
Napište svůj komentář k receptu

Musaka se špenátem

autor: Hanach
0.0
moje hodnoceni
4.0
hodnotilo: 1
doba přípravy: 50 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Musaka se špenátem
Musaka se špenátem
Musaka se špenátem
Musaka se špenátem
Musaka se špenátem
Musaka se špenátem
4fotografie
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 1
      ks cibule
    • 3
      lžíce slunečnicový olej
    • 1
      ks vejce
    • 300
      ml mléko
    • 2
      lžíce strouhanka
    • 300
      g těstoviny
    • 4
      lžíce celozrnná mouka Graham
    • 400
      g listový špenát

Postup přípravy receptu

1
Ze špenátu odstraníme řapíky a listy hrubě pokrájíme. V hrnci mírně podlejeme vodou a udusíme. Cibuli očistíme, jemně pokrájíme, osmažíme na oleji a zaprášíme moukou. Špenát doplníme 100ml mléka, zahustíme cibulovou jíškou a osolíme. Zvlášť uvaříme v osolené vodě těstoviny (lépe z celoznné mouky), zcedíme a necháme okapat. Ohnivzdornou mísu vymažeme olejem a vysypeme strouhankou. Do mísy vložíme polovinu těstovin, následuje vrstva špenátu a nahoře opět těstoviny. 1-2 vejce rozšleháme ve zbývajícím mléce, pokrm směsí zalejeme a pečeme v troubě do růžova. K musace podáváme salát z čerstvé zeleniny dle sezóny.

RADA: jak správně skladovat vajíčka?

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Špenátová omeleta

Špenátová omeleta

Špenátové placičky se sýrem

Špenátové placičky se sýrem

Špenátová polévka se smetanou

Špenátová polévka se smetanou

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Těstoviny & rizota Fusilli Rigatoni Farfalle Nudle Zelenina
Pokrmy Zdravě i chutně Z těstovin Ze zeleniny Zelenina Oběd Večeře Pečení Vegetariáni Itálie Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Celozrnná mouka Cibule Listový špenát Mléko Slunečnicový olej Strouhanka Těstoviny Vejce

Jak krájet cibuli

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Rychlá večeře

Rychlá večeře

Kuřecí cacciatore

Kuřecí cacciatore

Vynikající řezy Raffaelo

Vynikající řezy Raffaelo

Pikantule

Pikantule

Halušky s tvarohem

Halušky s tvarohem

Červená řepa se zelím

Červená řepa se zelím

Skrytý banánový koláč

Skrytý banánový koláč

Blesková rýže kari podle Lidušky

Blesková rýže kari podle Lidušky

Ořechové řezy s vločkami

Ořechové řezy s vločkami

Doporučujeme

20 minut
Těstovinový salát s pečenou zeleninou a bazalkovým pestem

Těstovinový salát s pečenou zeleninou…

20 minut
Řecký salát s olivami

Řecký salát s olivami

145 minut
Polévka gazpacho

Polévka gazpacho

15 minut
Těstovinový salát s tuňákem a mozzarellou

Těstovinový salát s tuňákem a…

Lehký levandulový sirup

Lehký levandulový sirup

40 minut
Hrnková bublanina s třešněmi

Hrnková bublanina s třešněmi

10 minut
Domácí okurková limonáda

Domácí okurková limonáda

10 minut
Ledový čaj

Ledový čaj

65 minut
Dort Míša

Dort Míša

Jak krájet cibuli

Poslední sledované recepty

12
Jahodová marmeláda (džem)
Jahodová marmeláda (džem)
11
Mušličky s krůtím masem
Mušličky s krůtím masem
10
Hovězí steak se salátem
Hovězí steak se salátem
10
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
10
Krůtí kostky se žampiony
Krůtí kostky se žampiony

Zajímavé články

Nejlepší nápoj do letního vedra? Tento virální letní drink ze 3 surovin vás v horku okamžitě postaví na nohy
Nejlepší nápoj do letního vedra? Tento virální…
Tajemství pravého šopského salátu: Tyto dvě suroviny do něj nepatří
Tajemství pravého šopského salátu: Tyto dvě…
Proteinová pizza ze sýra cottage válcuje sociální sítě. Dodá až 65 gramů bílkovin
Proteinová pizza ze sýra cottage válcuje sociální…
11 receptů na rychlý oběd nebo večeři do půl hodiny: Tyto bleskovky zvládnete i v letních pařácích
11 receptů na rychlý oběd nebo večeři do půl…
Od pondělí do pátku: 5 studených večeří, které připravíte do 30 minut
Od pondělí do pátku: 5 studených večeří, které…
AHA.cz Pravda o konci manželství Matuše: Už spolu nejsme zhruba dva roky!

Pravda o konci manželství Matuše: Už spolu nejsme zhruba dva roky!

Mimibazar Fenomén Ozempic: Jak fungují injekce na hubnutí, pro koho jsou a kde číhá nebezpečí?

Fenomén Ozempic: Jak fungují injekce na hubnutí, pro koho jsou a kde číhá nebezpečí?

Dáma.cz Jak vyndat klíště bez rizika? Správný postup je jeden, radí lékařka

Jak vyndat klíště bez rizika? Správný postup je jeden, radí lékařka

Blesk pro ženy Šaty, na které nedá dopustit Eva Pavlová: Tento střih nevyjde nikdy z módy a sluší každé postavě

Šaty, na které nedá dopustit Eva Pavlová: Tento střih nevyjde nikdy z módy a sluší každé postavě

Ženy.cz Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Blesk.cz Sexbomba Mašlíková terčem hejtrů. Moc svalnatá, oplácaná

Sexbomba Mašlíková terčem hejtrů. Moc svalnatá, oplácaná

SportRevue.cz FOTO: Shakira a 32 dalších slavných sexy (ex)společnic známých sportovců

FOTO: Shakira a 32 dalších slavných sexy (ex)společnic známých sportovců

Maminka.cz Ten pupečník nechte prosím laskavě dotepat! Trojnásobná matka se po porodu nenechala odbýt a sklidila velký úspěch

Ten pupečník nechte prosím laskavě dotepat! Trojnásobná matka se po porodu nenechala odbýt a sklidila velký úspěch

Blesk Horoskopy 5 největších workoholiků zvěrokruhu: Kdo si nevezme volno ani v létě?

5 největších workoholiků zvěrokruhu: Kdo si nevezme volno ani v létě?

Abecedazahrady Vypněte, nadechněte se a vydechněte: 15 letních rituálů, díky kterým se vaše zahrada stane terapií

Vypněte, nadechněte se a vydechněte: 15 letních rituálů, díky kterým se vaše zahrada stane terapií

Další doporučené recepty:

Můj vlastní kuskus
Můj vlastní kuskus
Mulligan stew, základní recept
Mulligan stew, základní recept
Musaka III.
Musaka III.
Musaka z cuket
Musaka z cuket
Musaka z lilku - Balkán
Musaka z lilku - Balkán
Müsli cukroví nebo tyčinky bez pečení
Müsli cukroví nebo tyčinky bez pečení
  • Recepty.cz
  • Musaka se špenátem
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact