• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Nejlepší recepty z cukety Zavařování okurek
  • Recepty.cz
  • Mořský okoun podle tchýně
Napište svůj komentář k receptu

Mořský okoun podle tchýně

autor: pippiva
0.0
moje hodnoceni
2.2
hodnotilo: 10
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Mořský okoun podle tchýně
Mořský okoun podle tchýně
Mořský okoun podle tchýně
2fotografie
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • mořský okoun
    • cherry rajčátka
    • olivy zelene nebo cerne
    • petrželová nať
    • panenský olivový olej
    • alobal
    • česnek strouzky

Postup přípravy receptu

1
Vykuchaného okouna omyjeme, položíme na alobal. Rajčátka přepůlíme, olivy také. Břišní dutinu osolíme a vložíme rajčátko, olivu, stroužek česneku a snítku petržele, dále rybu obložíme několika půlkami rajčátek, oliv a 2-3 snítkami petržele. Pokapeme olejem, dobře zabalíme, položíme na plech a dáme péci do rozehřáté trouby na 200°C. Větší rybu pečeme cca 25 minut, menší cca 15 minut. Podáváme přímo v alobalu, přílohu vybereme podle chuti (salát, brambory...)
2
Přesné množství ingrediencí neuvádím, záleží na velikosti a počtu rybek. Takto můžeme připravit i jiné ryby, případně filety. Tchýně alobal nepoužívá, ale peče přímo v pekáčku. Já jsem začala používat alobal, celková chuť je tak intenzívnější, ale stale dostatečně jemná a maso křehoučké. A také nám ryba "neprovoní" celý byt.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Obrácené řízky podle tchýně

Obrácené řízky podle tchýně

Italská focaccia podle mojí tchyně

Italská focaccia podle mojí tchyně

Vepřové kotlety podle tchyně

Vepřové kotlety podle tchyně

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Ryby Okoun
Maso Rybí Oběd Večeře Pečení Itálie Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Alobal Česnek Cherry rajčátka Mořský okoun Olivy Panenský olivový olej Petrželová nať
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Kuřecí prsíčka se zelím

Kuřecí prsíčka se zelím

Zapékaná čekanka po francouzsku

Zapékaná čekanka po francouzsku

Banánová bleskovka - dort

Banánová bleskovka - dort

Borůvková tartaletka

Borůvková tartaletka

Zapečený lilek po italsku - bez tuku

Zapečený lilek po italsku - bez tuku

Noky se špenátem a ricottou

Noky se špenátem a ricottou

Rajská omáčka z džusu

Rajská omáčka z džusu

Rýžové nudle se zeleninou a tuňákem

Rýžové nudle se zeleninou a tuňákem

Zeleninová polévka s černou čočkou

Zeleninová polévka s černou čočkou

Doporučujeme

45 minut
Domácí lečo s volským okem

Domácí lečo s volským okem

45 minut
Cuketové placky

Cuketové placky

45 minut
Sterilované okurky

Sterilované okurky

55 minut
Čokoládová buchta z cukety

Čokoládová buchta z cukety

30 minut
Klasické lečo

Klasické lečo

120 minut
Plněné papriky s rajskou omáčkou

Plněné papriky s rajskou omáčkou

100 minut
Kynuté borůvkové knedlíky

Kynuté borůvkové knedlíky

55 minut
Borůvkový cheesecake s čokoládou

Borůvkový cheesecake s čokoládou

50 minut
Hrnkový meruňkový koláč s drobenkou

Hrnkový meruňkový koláč s drobenkou

Poslední sledované recepty

73
Zapečené těstoviny s lososem
Zapečené těstoviny s…
60
Pórková polévka s cizrnou
Pórková polévka s cizrnou
50
Špenátovo-bramborová kaše
Špenátovo-bramborová kaše
22
Kefírová bábovka
Kefírová bábovka
19
Maková buchto - bábovka
Maková buchto - bábovka

Zajímavé články

Od pondělí do pátku: 5 receptů na rychlé letní polévky k večeři
Od pondělí do pátku: 5 receptů na rychlé letní…
Jak správně zamrazit potraviny? Praktický návod, díky kterému už nic nepřijde nazmar
Jak správně zamrazit potraviny? Praktický návod,…
Co s úrodou cuket? Upečte si dokonale křupavé chipsy v troubě i horkovzdušné fritéze
Co s úrodou cuket? Upečte si dokonale křupavé…
Dobroty z borůvčí: Koláč připravený za 10 minut, nepečený cheesecake i lehoučké cupcakes
Dobroty z borůvčí: Koláč připravený za 10 minut,…
Rychlé proteinové cottage bulky: Tohle pečivo plné bílkovin zvládnete připravit do půl hodinky. A bez kynutí!
Rychlé proteinové cottage bulky: Tohle pečivo…
AHA.cz Čvančarová a postava do plavek: Kvůli vzhledu si vytrpěla své...

Čvančarová a postava do plavek: Kvůli vzhledu si vytrpěla své...

Mimibazar Zažloutlá trička od potu jsou minulostí: Zkuste trik s tabletou

Zažloutlá trička od potu jsou minulostí: Zkuste trik s tabletou

Dáma.cz Zvládáte letošní horka? 10 pravidel, jak přežít extrémní teploty ve zdraví

Zvládáte letošní horka? 10 pravidel, jak přežít extrémní teploty ve zdraví

Blesk pro ženy Dům rychle a kvalitně? Tenhle trik funguje

Dům rychle a kvalitně? Tenhle trik funguje

Ženy.cz Outfit plný emocí: Kousky po těch, kteří nás opustili, léčí smutek

Outfit plný emocí: Kousky po těch, kteří nás opustili, léčí smutek

Blesk.cz Mesarošová se vysmála podpaží Krainové. Spor kvůli ochlupení! Simona má jasno…

Mesarošová se vysmála podpaží Krainové. Spor kvůli ochlupení! Simona má jasno…

SportRevue.cz FOTO: Gabriela Koukalová a 49 dalších největších krásek zimních sportů tohoto tisíciletí

FOTO: Gabriela Koukalová a 49 dalších největších krásek zimních sportů tohoto tisíciletí

Maminka.cz Měli dokonalý život, ale nežili. Rodina se 3 dětmi utekla na Bali do domu bez oken a dveří

Měli dokonalý život, ale nežili. Rodina se 3 dětmi utekla na Bali do domu bez oken a dveří

Blesk Horoskopy Výklad karet pro nový týden: Návrat stínů z minulosti! Kdo zaklepe na dveře?

Výklad karet pro nový týden: Návrat stínů z minulosti! Kdo zaklepe na dveře?

Abecedazahrady Meruňkové čatní, zavařené ovoce i domácí omáčka jako z McDonald's: Zpracujte meruňky netradičně

Meruňkové čatní, zavařené ovoce i domácí omáčka jako z McDonald's: Zpracujte meruňky netradičně

Další doporučené recepty:

Mořská štika v alobalu
Mořská štika v alobalu
Mořské rizoto
Mořské rizoto
Mořský dort z marcipánu
Mořský dort z marcipánu
Mořský pstruh s jemnou sýrovou omáčkou
Mořský pstruh s jemnou sýrovou omáčkou
Motaný makový / ořechový závin
Motaný makový / ořechový závin
Moučník alá tiramisu
Moučník alá tiramisu
  • Recepty.cz
  • Mořský okoun podle tchýně
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact