• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z jahod
  • Recepty.cz
  • Marocká harira
Napište svůj komentář k receptu

Marocká harira

autor: JirikD
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Marocká harira
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 2
      plechovka cizrna sterilovaná bez nálevu
    • 750
      ml zeleninový vývar
    • 1
      ks mrkev
    • 1
      ks cibule
    • 0,50
      ks citronová šťáva
    • 1
      lžička římský kmín mletý
    • 1
      lžička skořice - mletá
    • 1
      lžička koriandr - mletý
    • 1
      lžička harisa
    • 2
      stroužek prolisovaný česnek
    • 2
      lžíce olivový olej
    • sůl
    • koriandr čerstvý
    • petržel hladkolistá
    • červená chilli paprička

Postup přípravy receptu

1
Ve větším kastrolu rozpalte olej, přidejte nakrájenou cibuli a nechte zesklovatět. Potom přidejte mrkev, společně 2–3 minuty restujte, dochuťte česnekem a zalijte vývarem. Vařte do změknutí mrkve.
2
Poté do polévky přidejte všechno koření, cizrnu (trochu cizrny si nechte stranou na dekoraci), osolte a asi 5 minut povařte.
3
Na závěr polévku rozmixujte tyčovým mixérem dohladka, dochuťte citronovou šťávou a případně ještě dosolte.
4
Hotovou polévku dozdobte čerstvým koriandrem, petrželkou, nasekaným chilli nebo kuličkami cizrny. Podávejte s teplým pita chlebem.
Podělte se s přáteli o recept
newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Polévky
Polévky Oběd Vaření Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Červená chilli paprička Cibule Citronová šťáva Cizrna Harisa Koriandr Koriandr - mletý Mrkev Olivový olej Petržel Prolisovaný česnek Římský kmín Skořice - mletá Sůl Zeleninový vývar
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Halušky podle Martinky

Halušky podle Martinky

Špenátové brambory - příloha

Špenátové brambory - příloha

Marokánky IV.

Marokánky IV.

Výborný kuřecí salát II.

Výborný kuřecí salát II.

Lehký těstovinový salát s cherry rajčátky

Lehký těstovinový salát s cherry…

Sedmikráskový med s pomerančem

Sedmikráskový med s pomerančem

Ovocný koláč se žmolenkou

Ovocný koláč se žmolenkou

Květáková polévka s kořenovou zeleninou

Květáková polévka s kořenovou…

Dvouvrstvý koláč z jednoho těsta, co se rozdělí na dvě vrstvy sám

Dvouvrstvý koláč z jednoho těsta, co…

Doporučujeme

15 minut
Avokádová pomazánka

Avokádová pomazánka

10 minut
Voňavý sirup z bezových květů

Voňavý sirup z bezových květů

60 minut
Grilované vepřové s bramborovým salátem

Grilované vepřové s bramborovým…

5 minut
Aperol Spritz

Aperol Spritz

15 minut
Banánovo-jahodová zmrzlina

Banánovo-jahodová zmrzlina

20 minut
Křupavé pečené ředkvičky

Křupavé pečené ředkvičky

20 minut
Chřestový salát s vejcem

Chřestový salát s vejcem

30 minut
Mátový sirup

Mátový sirup

70 minut
Strouhaný tvarohový koláč

Strouhaný tvarohový koláč

Poslední sledované recepty

17
Domácí pesto z medvědího česneku
Domácí pesto z medvědího…
8
Brokolicová krémová polévka
Brokolicová krémová…
8
Treska s gratinovanou brokolicí a mandlemi
Treska s gratinovanou…
7
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
7
Klasické lečo
Klasické lečo

Zajímavé články

Od pondělí do pátku: 5 rychlých receptů na všední dny, které vám budou zatraceně chutnat
Od pondělí do pátku: 5 rychlých receptů na všední…
Jídlo pro dětskou fantazii: 100 nejkrásnějších nápadů na snídaně, svačiny i obědy
Jídlo pro dětskou fantazii: 100 nejkrásnějších…
Domácí zmrzlina jen ze tří surovin a bez zmrzlinovače: 3 rychlé recepty, které zvládne i začátečník
Domácí zmrzlina jen ze tří surovin a bez…
Odpalované těsto: Připravte si větrníky, věnečky a další oblíbené zákusky jako profík!
Odpalované těsto: Připravte si větrníky, věnečky…
Sýr na grilu 6x jinak! Delikátní pochutnání, kterému neodoláte!
Sýr na grilu 6x jinak! Delikátní pochutnání,…
AHA.cz Kostková si vyslechla krutý verdikt: Vy jste fakt nemocná!

Kostková si vyslechla krutý verdikt: Vy jste fakt nemocná!

Mimibazar Lipno jako české Lago di Garda: Největší česká vodní plocha láká na nabité léto

Lipno jako české Lago di Garda: Největší česká vodní plocha láká na nabité léto

Dáma.cz Vstáváte ráno jako zlámaní? Fyzioterapeutka varuje před chybou, kterou ztuhlé tělo úplně dorazíte

Vstáváte ráno jako zlámaní? Fyzioterapeutka varuje před chybou, kterou ztuhlé tělo úplně dorazíte

Blesk pro ženy Hnědé šaty lichotí každé postavě: Zapomeňte na černou, tato barva vám dodá šmrnc i luxusní pařížskou eleganci

Hnědé šaty lichotí každé postavě: Zapomeňte na černou, tato barva vám dodá šmrnc i luxusní pařížskou eleganci

Ženy.cz Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Blesk.cz Kubelková otevřeně o mateřství: Šikana dcery! A náročný porod

Kubelková otevřeně o mateřství: Šikana dcery! A náročný porod

SportRevue.cz FOTO: Paulina Gretzky – sexy blondýna, která kdysi dráždila (nejen) golfistky

FOTO: Paulina Gretzky – sexy blondýna, která kdysi dráždila (nejen) golfistky

Maminka.cz V televizi si vzala cizího muže a po svatbě se zhroutila. Dnes mají čtyři děti a oslavili 10. výročí

V televizi si vzala cizího muže a po svatbě se zhroutila. Dnes mají čtyři děti a oslavili 10. výročí

Blesk Horoskopy Výklad cikánských karet na červen: Berany čekají trable s dětmi, Blíženci získají peníze a Ryby budou řešit zdraví

Výklad cikánských karet na červen: Berany čekají trable s dětmi, Blíženci získají peníze a Ryby budou řešit zdraví

Abecedazahrady Tyto rostliny zvládnou přímé slunce i největší letní pařáky: Dejte je na zahradu či balkon!

Tyto rostliny zvládnou přímé slunce i největší letní pařáky: Dejte je na zahradu či balkon!

Další doporučené recepty:

Marlenka na můj způsob
Marlenka na můj způsob
Marmeláda v pekárně
Marmeláda v pekárně
Marmeláda z bezinek a jablek
Marmeláda z bezinek a jablek
Marocké kuře
Marocké kuře
Marocké masové koule s kapustičkami a slaninou
Marocké masové koule s kapustičkami a…
Marocké žampiony s cizrnou
Marocké žampiony s cizrnou
  • Recepty.cz
  • Marocká harira
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact