• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Míša řezy
  • Recepty.cz
  • Marocká harira
Napište svůj komentář k receptu

Marocká harira

autor: JirikD
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Marocká harira
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 2
      plechovka cizrna sterilovaná bez nálevu
    • 750
      ml zeleninový vývar
    • 1
      ks mrkev
    • 1
      ks cibule
    • 0,50
      ks citronová šťáva
    • 1
      lžička římský kmín mletý
    • 1
      lžička skořice - mletá
    • 1
      lžička koriandr - mletý
    • 1
      lžička harisa
    • 2
      stroužek prolisovaný česnek
    • 2
      lžíce olivový olej
    • sůl
    • koriandr čerstvý
    • petržel hladkolistá
    • červená chilli paprička

Postup přípravy receptu

1
Ve větším kastrolu rozpalte olej, přidejte nakrájenou cibuli a nechte zesklovatět. Potom přidejte mrkev, společně 2–3 minuty restujte, dochuťte česnekem a zalijte vývarem. Vařte do změknutí mrkve.
2
Poté do polévky přidejte všechno koření, cizrnu (trochu cizrny si nechte stranou na dekoraci), osolte a asi 5 minut povařte.
3
Na závěr polévku rozmixujte tyčovým mixérem dohladka, dochuťte citronovou šťávou a případně ještě dosolte.
4
Hotovou polévku dozdobte čerstvým koriandrem, petrželkou, nasekaným chilli nebo kuličkami cizrny. Podávejte s teplým pita chlebem.
Podělte se s přáteli o recept
newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Polévky
Polévky Oběd Vaření Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Červená chilli paprička Cibule Citronová šťáva Cizrna Harisa Koriandr Koriandr - mletý Mrkev Olivový olej Petržel Prolisovaný česnek Římský kmín Skořice - mletá Sůl Zeleninový vývar
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Pařížský dort

Pařížský dort

Hrníčkový perník 1.

Hrníčkový perník 1.

Asijská křupavá kachní prsa s lívanci "Mandarin"

Asijská křupavá kachní prsa s lívanci…

Třešňovo-čokoládové muffiny

Třešňovo-čokoládové muffiny

Donuty

Donuty

Česnekové závitky se slaninou v omáčce

Česnekové závitky se slaninou v omáčce

Jadran dort

Jadran dort

Třešňové lívanečky II.

Třešňové lívanečky II.

Kuřecí steak ze stehna ala čína

Kuřecí steak ze stehna ala čína

Doporučujeme

40 minut
Kebab

Kebab

60 minut
Slaný chřestový koláč

Slaný chřestový koláč

25 minut
Turecká vejce

Turecká vejce

20 minut
Bylinková vepřová panenka

Bylinková vepřová panenka

70 minut
Koláč z rebarbory

Koláč z rebarbory

50 minut
Boloňská omáčka bez masa

Boloňská omáčka bez masa

20 minut
Křupavé pečené ředkvičky

Křupavé pečené ředkvičky

45 minut
Koprovka s vejcem

Koprovka s vejcem

20 minut
Blanšírovaný chřest se ztraceným vejcem

Blanšírovaný chřest se ztraceným…

Poslední sledované recepty

32
Kebab
Kebab
32
Linecký koláč s tvarohem, jahodami a rebarborou
Linecký koláč s tvarohem…
30
Rajčatová polévka s pistáciemi
Rajčatová polévka s…
26
Turecká vejce
Turecká vejce
21
Brokolicový nákyp se smetanovo-sýrovou omáčkou
Brokolicový nákyp se…

Zajímavé články

Dokonalá vejce z horkovzdušné fritézy: Za pár minut je udělá natvrdo, naměkko, a dokonce i ztracená
Dokonalá vejce z horkovzdušné fritézy: Za pár…
10 potravin, které vám pomůžou zbavit se tuku na břiše
10 potravin, které vám pomůžou zbavit se tuku na…
Cottage cheese bowl: Jednoduchá snídaně plná bílkovin, kterou máte hotovou do 5 minut
Cottage cheese bowl: Jednoduchá snídaně plná…
Co platí na potravinové moly? Vyzkoušejte jednoduchý fígl, který je dokonale zničí
Co platí na potravinové moly? Vyzkoušejte…
Sezónní smoothies: Nejlepší ingredience a 3 jarní recepty
Sezónní smoothies: Nejlepší ingredience a 3 jarní…
AHA.cz Jiřina Bohdalová (95): Konflikt s Jandou kvůli Zemanovi!

Jiřina Bohdalová (95): Konflikt s Jandou kvůli Zemanovi!

Mimibazar Nosím tě stále u srdce: Jak uchovat nejkrásnější vzpomínky v jediném šperku

Nosím tě stále u srdce: Jak uchovat nejkrásnější vzpomínky v jediném šperku

Dáma.cz Nevkusné devadesátky: Seriály, kapely, jídlo i móda, za které se dodnes stydíme

Nevkusné devadesátky: Seriály, kapely, jídlo i móda, za které se dodnes stydíme

Blesk pro ženy Svatební šaty, které vás nezruinují: Modely od 1499 Kč i pro plnoštíhlé

Svatební šaty, které vás nezruinují: Modely od 1499 Kč i pro plnoštíhlé

Ženy.cz Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Blesk.cz Pětaosmdesátiny Ivy Janžurové v Národním: I přes bolest políbila jeviště!

Pětaosmdesátiny Ivy Janžurové v Národním: I přes bolest políbila jeviště!

SportRevue.cz Hašan a spol. Toto je 8 nejlepších brankářů v historii světového hokeje

Hašan a spol. Toto je 8 nejlepších brankářů v historii světového hokeje

Maminka.cz Máma, která nechala svému synovi odstranit laserem obrovské mateřské znaménko, sklidila krutou kritiku

Máma, která nechala svému synovi odstranit laserem obrovské mateřské znaménko, sklidila krutou kritiku

Blesk Horoskopy Květnové totemové zvíře: Kdo vás ochrání a povede správným směrem?

Květnové totemové zvíře: Kdo vás ochrání a povede správným směrem?

Abecedazahrady Zapomeňte na včelku Máju: Život v úlu je drsný korporát, kde vládne tvrdý matriarchát a čistky!

Zapomeňte na včelku Máju: Život v úlu je drsný korporát, kde vládne tvrdý matriarchát a čistky!

Další doporučené recepty:

Marlenka na můj způsob
Marlenka na můj způsob
Marmeláda v pekárně
Marmeláda v pekárně
Marmeláda z bezinek a jablek
Marmeláda z bezinek a jablek
Marocké kuře
Marocké kuře
Marocké masové koule s kapustičkami a slaninou
Marocké masové koule s kapustičkami a…
Marocké žampiony s cizrnou
Marocké žampiony s cizrnou
  • Recepty.cz
  • Marocká harira
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact