Vložit recept
Lučinová pomazánka s mrkví, ořechy a ovocem
autor: Recepty
Suroviny
4
porce
-
-
200g lučina
-
1ks mrkev středně velká
-
1hrst vlašské ořechy
-
1hrst sušené ovoce (švestky, fíky, brusinky apod.)
-
6ks meduňka lístků
-
1lžíce jablečný mošt
-
1ks jablka na ozdobení
-
Postup přípravy receptu
1
Nastrouhejte očištěnou mrkev, najemno nasekejte ořechy, sušené ovoce a meduňku. To vše dejte do větší mísy a zalijte lžící jablečného džusu. Přidejte Lučinu a důkladně promíchejte.
2
Pomazánku podávejte s tmavým chlebem a můžete ji dozdobit kousky čerstvého jablka.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Snídaně
Dopolední svačina
Svačina
Syrové
Dietní
Děti
Vegetariáni
Velikonoce
Oslava
Silvestr
Návštěva
Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu:
Jablečný mošt
Jablka
Lučina
Meduňka
Mrkev
Sušené ovoce
Vlašské ořechy
Mimibazar
Recenze aplikace Molecula: Inovace v péči o zdraví! Pomáhá mít zdraví celé rodiny pod kontrolou
SportRevue.cz
