• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Nejlepší recepty z cukety Zavařování okurek
  • Recepty.cz
  • Lehké špenátové špagety s ořechy
Napište svůj komentář k receptu

Lehké špenátové špagety s ořechy

autor: MonikaT
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: střední
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Lehké špenátové špagety s ořechy
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 70
      g špagety
    • 100
      g listový špenát
    • 20
      g máslo
    • 20
      g vlašské ořechy
    • 50
      ml smetana na vaření
    • cibule
    • česnek
    • sůl
    • pepř mletý

Postup přípravy receptu

1
Na pánvi rozehřejeme máslo a opečeme cibulku. Přidáme nasekaný špenát a česnek. Krátce dusíme, přisypeme nasekané ořechy, osolíme, opepříme, přilijeme smetanu a ješte chvíli povaříme. Smícháme s uvařenými těstovinami.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Špenátové placičky, lehké jako peříčko

Špenátové placičky, lehké jako peříčko

Lehké pestrobarevné osvěžení

Lehké pestrobarevné osvěžení

Lehké ovocné řezy

Lehké ovocné řezy

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Těstoviny & rizota
Pokrmy Z těstovin Oběd Večeře Vaření Dietní Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Cibule Listový špenát Máslo Pepř mletý Smetana na vaření Špagety Sůl Vlašské ořechy
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Zelné závitky s mletým masem

Zelné závitky s mletým masem

Šťouchaná buchta

Šťouchaná buchta

Koláč z jogurtů s drobenkou

Koláč z jogurtů s drobenkou

Vařená čokoládová poleva

Vařená čokoládová poleva

Kávový zákusek - řezy

Kávový zákusek - řezy

Ořechové banánky

Ořechové banánky

Bramboráky pro děti

Bramboráky pro děti

Nakládané karotky

Nakládané karotky

Krémová polévka z červené řepy

Krémová polévka z červené řepy

Doporučujeme

30 minut
Souvlaki s tzatziki

Souvlaki s tzatziki

30 minut
Klasické lečo

Klasické lečo

Americké okurky

Americké okurky

90 minut
Borůvkový koláč z křehkého těsta s drobenkou

Borůvkový koláč z křehkého těsta s…

30 minut
Vepřová krkovice s fazolovým hummusem a rajčatovou salsou

Vepřová krkovice s fazolovým hummusem…

45 minut
Hrnečková cuketová buchta

Hrnečková cuketová buchta

15 minut
Originální řecké tzatziki

Originální řecké tzatziki

45 minut
Masové špízy s bramborami

Masové špízy s bramborami

80 minut
Bublanina s ostružinami

Bublanina s ostružinami

Poslední sledované recepty

36
Úžasný hruškový koláč
Úžasný hruškový koláč
22
Dort Red Velvet
Dort Red Velvet
21
Chléb s bylinkami a česnekem
Chléb s bylinkami a…
18
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
16
Pečené brambory s pršutem
Pečené brambory s pršutem

Zajímavé články

Zelená je dobrá! 5 osvěžujících matcha drinků do největších veder
Zelená je dobrá! 5 osvěžujících matcha drinků do…
Nepečený dort 3x jinak: Oslaďte si víkend ideálním dezertem do vedra
Nepečený dort 3x jinak: Oslaďte si víkend…
8 nejlepších nápadů na letní borůvkový koláč: Nebudete vědět, který si vybrat!
8 nejlepších nápadů na letní borůvkový koláč:…
Nepečený ostružinový cheesecake: Dokonalý koláč do vedra
Nepečený ostružinový cheesecake: Dokonalý koláč…
Co jíst ve vedru? 5 osvěžujících jídel, která vás postaví na nohy
Co jíst ve vedru? 5 osvěžujících jídel, která vás…
AHA.cz Smutek u chovatele Desenského: Zavládlo hrobové ticho

Smutek u chovatele Desenského: Zavládlo hrobové ticho

Mimibazar Nevyhazujte slupky z melounu: Zahradníci je využívají skvělým způsobem

Nevyhazujte slupky z melounu: Zahradníci je využívají skvělým způsobem

Dáma.cz „Já su tak šťastné!“ Před 55 lety přeplaval František Venclovský jako první Čech La Manche

„Já su tak šťastné!“ Před 55 lety přeplaval František Venclovský jako první Čech La Manche

Blesk pro ženy Nostalgie, slunce a Francouzská riviéra: Léto ve znamení vzoru z plážových lehátek. Objevte kouzlo cabana stripes

Nostalgie, slunce a Francouzská riviéra: Léto ve znamení vzoru z plážových lehátek. Objevte kouzlo cabana stripes

Ženy.cz Výprodeje útočí. Hledejte tyto 3 střihy letních šatů, které unosíte i za pět let

Výprodeje útočí. Hledejte tyto 3 střihy letních šatů, které unosíte i za pět let

Blesk.cz Nečekaná smrt hudební legendy (†48). Truchlí i fanoušci v Česku

Nečekaná smrt hudební legendy (†48). Truchlí i fanoušci v Česku

SportRevue.cz FOTO: Úsměvy a velká prsa v akci. To jsou americké roztleskávačky

FOTO: Úsměvy a velká prsa v akci. To jsou americké roztleskávačky

Maminka.cz Šestiletý Irijek a tříletá Kačenka nechodí a nemluví. Jejich rodiče narazili na překážky, které sami nezvládnou

Šestiletý Irijek a tříletá Kačenka nechodí a nemluví. Jejich rodiče narazili na překážky, které sami nezvládnou

Blesk Horoskopy Horoskop na víkend 1.–2. 8. 2026: Koho přepadne nostalgie a koho potěší zpráva od dávného přítele?

Horoskop na víkend 1.–2. 8. 2026: Koho přepadne nostalgie a koho potěší zpráva od dávného přítele?

Abecedazahrady 10 okrasných trav, které vaši zahradu promění v rozvlněnou oázu: Vyberte si!

10 okrasných trav, které vaši zahradu promění v rozvlněnou oázu: Vyberte si!

  • Recepty.cz
  • Lehké špenátové špagety s ořechy
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact