Vložit recept
Ledový salát s kapií
autor: recepty73
Suroviny
2
porce
-
-
0,50ks ledový salát - půl hlávky
-
1ks kapie čerstvá
-
1stroužek česnek nebo dle chuti
-
1kelímek zakysaná smetana 200 gramů
-
sůl
-
Postup přípravy receptu
1
Vychlazený ledový salát pokrájíme na menší kousky nebo nudličky a dáme do mísy. Přidáme na kostičky nebo nudličky pokrájenou očištěnou kapii, zakysanou smetanu, dle chuti jemně nastrouhaný nebo rozetřený česnek a osolíme. Salát promícháme a můžeme podávat.
RADA: Podívejte se na VIDEO, jak připravit zdravé jídlo do krabičky
2
Podáváme jako lehkou svačinu nebo večeři, ale klidně i jako přílohu.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Pikantní pečená cizrna: Deník veganky
Blesk pro ženy
V bílé midi i maxi sukni budete v létě zářit: Ochrání vás před tropickými vedry, a navíc se hodí pro sportovkyně i boubelky
Blesk.cz
