Vložit recept
Ledový čaj II.
autor: R-o-m-i-k
Postup přípravy receptu
1
V konvici zpražím ne vroucí vodou zelený čaj, mátu, meduňku a citrónovou trávu. Po cca 3 minutách odstraním čaj a trávu, meduňku s mátou ponechám. Osladím, ocitronuji dle chuti a pořádně zchladím.
2
V mrazáku mám oddělené chladící destičky na cesty, kterými čaj poměrně rychle zchladím, ale nenaředím. ;-)
3
Zelený čaj s mátou a citrónem příjemně osvěží, meduňka zklidní v parnu organismus.
4
Zelený čaj obměňujeme dle chuti, máme rádi různé černé/bílé čaje, eventuelně ovocné.
5
Pokaždé zachovávám mátu, meduňku, citrónovou trávu a cukr.
6
Mátu, meduňku a citrónovou trávu mám ve vyzkoušeném poměru nasekanou a nachystanou v mrazáku, takže vše netrvá ani pár minutek.
Komentáře k receptu
Nápoje
Nealkoholické
Studené
Snídaně
Dopolední svačina
Oběd
Svačina
Večeře
Pozdní večeře
Vaření
Chlazení
Slovník pojmů
Dáma.cz
Vstáváte ráno jako zlámaní? Fyzioterapeutka varuje před chybou, kterou ztuhlé tělo úplně dorazíte
Blesk pro ženy
