• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Míša řezy
  • Recepty.cz
  • Kuskus salát
Napište svůj komentář k receptu

Kuskus salát

autor: OdModřanskéRokle
0.0
moje hodnoceni
3.8
hodnotilo: 4
doba přípravy: 15 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Kuskus salát
Nahrát fotku
 

Suroviny

2 porce
    • 100
      g vepřová šunka
    • 2
      hrst celozrnný kuskus
    • 1
      ks červená paprika
    • 200
      g tofu
    • 1
      hrst černé olivy
    • 2
      lžíce parmazán
    • 1
      lžíce extra panenský olivový olej
    • 1
      kelímek bílý jogurt
    • 1
      lžíce majonéza
    • 1
      lžíce provensálské koření
    • 1
      špetka sůl

Postup přípravy receptu

1
Kuskus promícháme s olejem a zalejeme horkou vodou (cca 1-2 cm nad), necháme 10 minut odstát. Mezitím si nakrájíme na malé kostičky šunku, papriku, tofu a černé olivy. Smícháme jogurt s majonézou, provensálským kořením, solí a parmezánem. Nakonec vše smícháme dohromady a dochutíme solí a pepřem dle potřeby.
2
Velice dobré je přidat ještě (mou oblíbenou) rukolu.
3
Dobrou chuť :-)
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Citrusový kuskus salát

Citrusový kuskus salát

Kuskus s čočkou, paprikou a sušenými rajčaty

Kuskus s čočkou, paprikou a sušenými…

Kuskus s kuřecím masem na kari

Kuskus s kuřecím masem na kari

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • ČernáLuna
    ČernáLuna | 29. 12. 2013 14:55

    Velmi dobrý salát, kuskus, parmazán, olivy, tofu, prostě paráda. Jen bych se při přípravě kuskusu řídila návodem na přípravu přímo na krabici a já osobně jsem ještě oželela tu majonézu, nevařím s ní ráda. Do takového jinak zdravého a lehkého salátu se mi ale ani nehodila. Fotku nemám moc hezkou, jak se to namočilo v tom jogurtu, už to nebylo moc estetické, ale opravdu je salát výborný.

Vyberte, co chcete vytisknout
Zdravě i chutně Obiloviny Oběd Večeře Dietní Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bílý jogurt Celozrnný kuskus Černé olivy Červená paprika Extra panenský olivový olej Majonéza Parmazán Provensálské koření Sůl Tofu Vepřová šunka
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Dort s vanilkovým krémem, jahodami a kiwi

Dort s vanilkovým krémem, jahodami a…

Kuřecí maso s vynikající kari omáčkou

Kuřecí maso s vynikající kari omáčkou

Pštrosí vejce II.

Pštrosí vejce II.

Kuřecí kapsa First class

Kuřecí kapsa First class

Jablečná bábovka s vaječným likérem

Jablečná bábovka s vaječným likérem

Lasagne se slaninou a kyselým zelím

Lasagne se slaninou a kyselým zelím

Rychlý jahodový koláč

Rychlý jahodový koláč

Sýrová omáčka s těstovinami Tagliatelle

Sýrová omáčka s těstovinami…

Univerzální jednoduché těsto na ovocné knedlíky

Univerzální jednoduché těsto na…

Doporučujeme

30 minut
Kedlubnová remuláda s kuřecím masem

Kedlubnová remuláda s kuřecím masem

60 minut
Slaný chřestový koláč

Slaný chřestový koláč

60 minut
Grilované vepřové s bramborovým salátem

Grilované vepřové s bramborovým…

60 minut
Křehký koláč s rebarborou a sněhem

Křehký koláč s rebarborou a sněhem

25 minut
Turecká vejce

Turecká vejce

50 minut
Boloňská omáčka bez masa

Boloňská omáčka bez masa

10 minut
Pikantní marináda na grilované maso

Pikantní marináda na grilované maso

45 minut
Koprovka s vejcem

Koprovka s vejcem

20 minut
Blanšírovaný chřest se ztraceným vejcem

Blanšírovaný chřest se ztraceným…

Poslední sledované recepty

29
Nebeská Máňa
Nebeská Máňa
24
Grilované vepřové s bramborovým salátem
Grilované vepřové s…
23
Kedlubnová remuláda s kuřecím masem
Kedlubnová remuláda s…
21
Slaný chřestový koláč
Slaný chřestový koláč
19
Linecký koláč s tvarohem, jahodami a rebarborou
Linecký koláč s tvarohem…

Zajímavé články

Rychlovky podle modelky Anety Vignerové: Zkuste její česnekové placky, pizzu nebo čokoládovou buchtu
Rychlovky podle modelky Anety Vignerové: Zkuste…
Hamburger jako z restaurace? Vyzkoušejte naše recepty na domácí šťavnaté burgery
Hamburger jako z restaurace? Vyzkoušejte naše…
Dokonalá vejce z horkovzdušné fritézy: Za pár minut je udělá natvrdo, naměkko, a dokonce i ztracená
Dokonalá vejce z horkovzdušné fritézy: Za pár…
10 potravin, které vám pomůžou zbavit se tuku na břiše
10 potravin, které vám pomůžou zbavit se tuku na…
Cottage cheese bowl: Jednoduchá snídaně plná bílkovin, kterou máte hotovou do 5 minut
Cottage cheese bowl: Jednoduchá snídaně plná…
AHA.cz Tak to je gól! Farna oznámila radostnou novinku

Tak to je gól! Farna oznámila radostnou novinku

Mimibazar Kedlubna: Podceňovaný superhrdina z našich zahrádek

Kedlubna: Podceňovaný superhrdina z našich zahrádek

Dáma.cz Tato znamení zemřou sama: Jste odsouzena ke smrti v ústraní?

Tato znamení zemřou sama: Jste odsouzena ke smrti v ústraní?

Blesk pro ženy V hlavní roli satén: Trendy sukně, které lichotí každé postavě a budou hitem léta

V hlavní roli satén: Trendy sukně, které lichotí každé postavě a budou hitem léta

Ženy.cz Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Blesk.cz Hanbářka Heidi Klumová opět nahá: Opalovačka „nahoře bez“ na hotelovém balkoně!

Hanbářka Heidi Klumová opět nahá: Opalovačka „nahoře bez“ na hotelovém balkoně!

SportRevue.cz FOTO: Tohle chceme vidět na příští zimní olympiádě! Nahotiny v nafukovacích kruzích

FOTO: Tohle chceme vidět na příští zimní olympiádě! Nahotiny v nafukovacích kruzích

Maminka.cz Herečka Pavla Vitázková v upřímné zpovědi o vážné nemoci své dcery: Barunka byla na pokraji smrti, osvěta je nutnost!

Herečka Pavla Vitázková v upřímné zpovědi o vážné nemoci své dcery: Barunka byla na pokraji smrti, osvěta je nutnost!

Blesk Horoskopy Na těchto 5 znamení zvěrokruhu se valí letní vlna štěstí: Jak ji poznat a řádně využít?

Na těchto 5 znamení zvěrokruhu se valí letní vlna štěstí: Jak ji poznat a řádně využít?

Abecedazahrady Máte obývák jako nudli? 15 geniálních triků, které okamžitě nafouknou úzký pokoj

Máte obývák jako nudli? 15 geniálních triků, které okamžitě nafouknou úzký pokoj

Další doporučené recepty:

Kuskus s rajčaty a mátou
Kuskus s rajčaty a mátou
Kuskus s tofu
Kuskus s tofu
Kuskus s tuňákem a zeleninou
Kuskus s tuňákem a zeleninou
Kuskus se sušenými rajčaty a fazolkami
Kuskus se sušenými rajčaty a fazolkami
Kuskus se špenátem či mangoldem
Kuskus se špenátem či mangoldem
Kuskus se zeleninou a červenou čočkou
Kuskus se zeleninou a červenou čočkou
  • Recepty.cz
  • Kuskus salát
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact