• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Nejlepší recepty z cukety Zavařování okurek
  • Recepty.cz
  • Kuskus s krůtím masem a pikantní mrkví
Napište svůj komentář k receptu

Kuskus s krůtím masem a pikantní mrkví

autor: TheKacabi
0.0
moje hodnoceni
3.6
hodnotilo: 10
doba přípravy: 35 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Kuskus s krůtím masem a pikantní mrkví
Kuskus s krůtím masem a pikantní mrkví
Kuskus s krůtím masem a pikantní mrkví
Kuskus s krůtím masem a pikantní mrkví
Kuskus s krůtím masem a pikantní mrkví
Kuskus s krůtím masem a pikantní mrkví
Kuskus s krůtím masem a pikantní mrkví
Kuskus s krůtím masem a pikantní mrkví
Kuskus s krůtím masem a pikantní mrkví
Kuskus s krůtím masem a pikantní mrkví
8fotografií
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
  • Kuskus
    • 1
      lžička máslo
    • sůl
    • 1
      hrnek kuskus
    • pepř drcený
    • sůl dle chuti
    • 2
      lžíce olivový olej
    • 1
      stroužek česnek
    • 2
      lžíce sojová omáčka
    • 1
      ks červená chilli paprička méně pálivá, větší - nebo beraní roh
    • zázvor půl cm, oloupaný, nakrájený na plátky
    • 2
      lžíce med
    • 400
      g krůtí maso nakrájené na nudličky
  • Pikantní mrkev
    • sůl
    • 5
      ks mrkev střední
    • 1
      lžíce olivový olej
    • 2
      stroužek česnek
    • chilli půl lžičky - podle chuti a páivosti můžete přidat nebo ubrat
    • 3
      lžička citronová šťáva
    • 1
      lžička mletý kmín
    • 1
      ks červená chilli paprička podle chuti a pálivosti můžete přidat nebo ubrat
    • zázvor asi půl cm, nakrájený na tenké plátky

Postup přípravy receptu

1
Začněte s mrkví - její příprava trvá nejdéle. (http://www.recepty.cz/recept/pikantni-korenena-mrkev-157207?_fid=9db3)
2
Na pánev nalijte olivový olej. Přidejte nasekaný česnek, zázvor a chilli papričku. Teprve pak plotýnku zapněte - chutě se lépe uvolní. Krátce orestujte (cca 1-2 minutky). Mezitím si oloupejte mrkve a nakrájejte je na šikmé plátky (0,5 - 1 cm široké). Na pánev přidejte kmín, chilli, vhoďte mrkev. Promíchejte, přisolte a podlijte asi půl hrnkem vody. Nechte dusit pod pokličkou 10-15 minut, občas promíchejte a podle potřeby můžete přidat ještě trošku vody.

RADA: Jak rychle loupat česnek? Koukněte na VIDEO

3
Mrkev by měla být stále trošku křupavá, v žádném případě rozvařená. Sundejte poklici, tekutina by měla být zredukovaná a v této fázi můžete přidat šťávu z citronu.
4
Promíchejte a můžete podávat - jako chuťovku nebo zeleninovou přílohu k jídlu. Podle chuti můžete chilli ubrat nebo přidat. Hodně také záleží na kvalitě chilli koření a druhu chilli papričky.

RADA: Přílohy, ze kterých vykouzlíte hlavní chod

5
Když se vám mrkev dělá pod pokličkou, nalijte na jinou pánev olivový olej. Přidejte nasekaný česnek, zázvor a papričku a pak olej zahřejte. Přidejte maso nakrájené na plátky, zakápněte sojovkou a přidejte med. Pokud vám maso pustí během restování šťávu, slijte ji do hrnku a můžete ji použít na kuskus. Orestujte, dokud maso nezezlátne.
6
Do skleněné/plechové mísy nasypte hrnek kuskusu, přidejte máslo, sůl a pepř a zalijte 2 hrnky horké vody (nebo jeden a půl vody a půl hrnku šťávy z masa). Zakryjte talířem a nechte tekutinu vstřebat. Nakypřete vidličkou. Kuskus můžete připravit také podle návodu na obalu nebo tak, jak jste zvyklí.

RADA: Co nevíte o kuskusu

7
Maso, mrkev i kuskus můžete smíchat v míse nebo můžete servírovat samostatně. Dozdobte čerstvou petrželkou.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Ovocný salát s krůtím masem

Ovocný salát s krůtím masem

Smažené nudle s krůtím masem

Smažené nudle s krůtím masem

Cuketová omáčka se smetanou a krůtím masem

Cuketová omáčka se smetanou a krůtím…

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Fecna | 12. 3. 2016 14:03

    mě osobně moc chutnalo, s pálivými papričkami jsem musela opatrně, naštěstí jsem to nepřehnala :-) ostatní strávníci postrádali nějákou omáčku, ale to mě osobně nevadilo, protože kuskus nebyl suchý, díky přidanému máslu :-)

  • penzionalenka
    penzionalenka | 12. 9. 2014 16:05

    Vypadá moc dobře, vyzkoušíme :)

  • penzionalenka
    penzionalenka | 12. 9. 2014 16:05

    Vypadá moc dobře, vyzkoušíme :)

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Maso Krůtí
Maso Pokrmy Zdravě i chutně Drůbeží Oběd Večeře Pozdní večeře Restování Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Červená chilli paprička Česnek Chilli Citronová šťáva Krůtí maso Kuskus Máslo Med Mletý kmín Mrkev Olivový olej Pepř drcený Sojová omáčka Sůl Zázvor

Jak loupat česnek

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Brokolicový koláč

Brokolicový koláč

Litý koláč s tvarohem

Litý koláč s tvarohem

Linecký koláč s jablky a drobenkou

Linecký koláč s jablky a drobenkou

Jablkový koláč od Alice

Jablkový koláč od Alice

Sýrová polévka V.

Sýrová polévka V.

Gnocchi s tuňákem

Gnocchi s tuňákem

Třešňové rizoto

Třešňové rizoto

Bezlepkové Míša řezy

Bezlepkové Míša řezy

Kuře pečené s jablky

Kuře pečené s jablky

Doporučujeme

30 minut
Okurkový salát se skleněnými nudlemi

Okurkový salát se skleněnými nudlemi

30 minut
Klasické lečo

Klasické lečo

Americké okurky

Americké okurky

90 minut
Borůvkový koláč z křehkého těsta s drobenkou

Borůvkový koláč z křehkého těsta s…

30 minut
Vepřová krkovice s fazolovým hummusem a rajčatovou salsou

Vepřová krkovice s fazolovým hummusem…

45 minut
Hrnečková cuketová buchta

Hrnečková cuketová buchta

15 minut
Originální řecké tzatziki

Originální řecké tzatziki

45 minut
Masové špízy s bramborami

Masové špízy s bramborami

80 minut
Bublanina s ostružinami

Bublanina s ostružinami

Jak loupat česnek

Poslední sledované recepty

176
"Sloppy Joes" - zapečený sendvič
"Sloppy Joes" - zapečený…
79
Bábovka z červené řepy
Bábovka z červené řepy
59
Babiččina bábovka (výborná)
Babiččina bábovka …
26
Letní koláč s pudinkem a ovocem
Letní koláč s pudinkem a…
19
Pravé maďarské lečo
Pravé maďarské lečo

Zajímavé články

8 nejlepších nápadů na letní borůvkový koláč: Nebudete vědět, který si vybrat!
8 nejlepších nápadů na letní borůvkový koláč:…
Nepečený ostružinový cheesecake: Dokonalý koláč do vedra
Nepečený ostružinový cheesecake: Dokonalý koláč…
Co jíst ve vedru? 5 osvěžujících jídel, která vás postaví na nohy
Co jíst ve vedru? 5 osvěžujících jídel, která vás…
Nejen věčný hlad a únava! 8 varovných signálů, že vám chybějí bílkoviny
Nejen věčný hlad a únava! 8 varovných signálů, že…
Nevíte, co s cuketami? Uvařte z nich 15minutovou krémovou omáčku na těstoviny
Nevíte, co s cuketami? Uvařte z nich 15minutovou…
AHA.cz Strach o Kloubkovou: Všechno je jinak, jde o zdraví

Strach o Kloubkovou: Všechno je jinak, jde o zdraví

Mimibazar Proč jsem smazala fotky svých dětí z Facebooku: Příběh, který vám otevře oči

Proč jsem smazala fotky svých dětí z Facebooku: Příběh, který vám otevře oči

Dáma.cz Vypadá pořád stejně: Nestárnoucí legenda Saskia Burešová slaví osmdesátku

Vypadá pořád stejně: Nestárnoucí legenda Saskia Burešová slaví osmdesátku

Blesk pro ženy Kraťasy a široká stehna? Klidně, když víte, po jakých sáhnout!

Kraťasy a široká stehna? Klidně, když víte, po jakých sáhnout!

Ženy.cz V čem přežít tropická horka? Tohle jsou nejlepší chladivé kousky z letních výprodejů

V čem přežít tropická horka? Tohle jsou nejlepší chladivé kousky z letních výprodejů

Blesk.cz Ben Affleck v soutěži Chcete být milionářem? Vyhádal jackpot!

Ben Affleck v soutěži Chcete být milionářem? Vyhádal jackpot!

SportRevue.cz 45 let? Žádný věk! Nejslavnější fotbalová manželka světa je stále šik

45 let? Žádný věk! Nejslavnější fotbalová manželka světa je stále šik

Maminka.cz Obří miminko: V osmi měsících obléká velikost pro pětileté děti

Obří miminko: V osmi měsících obléká velikost pro pětileté děti

Blesk Horoskopy Výklad cikánských karet na srpen: Berany čekají vztahové zkoušky, Váhy žárlivost a Ryby láska i peníze

Výklad cikánských karet na srpen: Berany čekají vztahové zkoušky, Váhy žárlivost a Ryby láska i peníze

Abecedazahrady Jak naložit cukety: Jako matjesy, do oleje či bylinkového nálevu. Budou famózní!

Jak naložit cukety: Jako matjesy, do oleje či bylinkového nálevu. Budou famózní!

Další doporučené recepty:

Kuskus s hlívou
Kuskus s hlívou
Kuskus s hlívou a brokolicí
Kuskus s hlívou a brokolicí
Kuskus s krabími tyčinkami
Kuskus s krabími tyčinkami
Kuskus s kuřecím masem
Kuskus s kuřecím masem
Kuskus s kuřecím masem na kari
Kuskus s kuřecím masem na kari
Kuskus s kuřetem a zeleninou
Kuskus s kuřetem a zeleninou
  • Recepty.cz
  • Kuskus s krůtím masem a pikantní mrkví
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact