Vložit recept
Kuřecí prsíčka podle Míry s neobvyklou přílohou
autor: Recepty
Suroviny
2
porce
-
-
2ks kuřecí maso prsa
-
2ks cibule středně velké
-
200g kroupy ječné
-
100g arašídy pražené solené
-
2lžíce sojová omáčka
-
1lžička grilovací koření
-
olej
-
voda
-
Postup přípravy receptu
1
Kroupy propláchneme a přes noc namočíme. Když je dáme vařit, přimícháme do nich arašídy a vaříme asi 30 minut, až jsou kroupy měkké.
2
Prsa lehce naklepeme a na rozpáleném oleji prudce z obou stran osmahneme. Potom přidáme nakrájenou cibuli. Když zesklovatí, podlijeme vodou a dusíme doměkka, aby nekřupala. Prsa zároveň posypeme grilovacím kořením. Před dokončením přidáme sojovou omáčku.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Použité ingredience v tomto receptu:
Arašídy
Cibule
Grilovací koření
Kroupy
Kuřecí maso
Olej
Sojová omáčka
Voda
Dáma.cz
Nejsou to jen stařecké skvrny! Tmavé mapy na nohách berte jako varování těla, které dnes trápí už i třicátníky
Blesk pro ženy
