Vložit recept
Křupavý chléb s tvarohem a kapustičkami
autor: F.O.O.D.
Dopřejte si opravdu vydatnou snídani a připravte si křupavý chléb s lahodným tvarohem a notnou dávkou opečené zeleniny s voňavou slaninou. Krajíce nakonec doplňte křupavými ořechy a vychutnejte si královskou snídani, která vám dodá energii do celého dne.
Suroviny
2
porce
-
-
2hrst růžičková kapusta
-
2hrst kadeřávek
-
100g slanina anglická
-
1lžíce olivový olej
-
1lžíce javorový sirup
-
2plátek chléb kmínový kváskový
-
máslo na potření
-
150g tvaroh
-
1hrst lískové oříšky
-
sůl a pepř
-
Postup přípravy receptu
1
Kapustičky zbavte ovadlých listů a pokrájejte na poloviny. Kadeřávek natrhejte na kousky velikosti sousta, slaninu nakrájejte na nudličky.
Kapustičky nasypte na plech vyložený pečicím papírem, zalijte olejem a sirupem, promíchejte, aby se obalily. Přidejte slaninu, opepřete je, rovnoměrně rozprostřete na plech a pečte v troubě předehřáté na 190 °C.
2
Asi po 10 minutách přidejte na plech kousky kadeřávku a krajíce chleba lehce potřené máslem. Pečte, dokud okraje chleba nezezlátnou a kadeřávek nezačne hnědnout.
RADA: Jak skladovat chléb?
3
Mezitím tvaroh promíchejte se solí a pepřem. Ořechy opečte nasucho na pánvi, promněte v papírové utěrce, aby se zbavily slupek, a nasekejte nahrubo. Opečené chleby potřete ochuceným tvarohem, na něj navršte opečenou zeleninu se slaninou, nasypte ořechy a ještě opepřete.
4
Recept pro vás připravil časopis F.O.O.D.
RADA: Chci si koupit aktuální číslo nebo předplatit časopis F.O.O.D.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Použité ingredience v tomto receptu:
Chléb kmínový
Javorový sirup
Kadeřávek
Lískové oříšky
Máslo
Olivový olej
Růžičková kapusta
Slanina
Sůl
Tvaroh
Dáma.cz
Nejsou to jen stařecké skvrny! Tmavé mapy na nohách berte jako varování těla, které dnes trápí už i třicátníky
Blesk pro ženy
Módní symbol punkových rebelů z počátku devadesátek je opět v kurzu: Roztrhané džíny zažívají renesanci, vsaďte na ně také!
SportRevue.cz
