Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Míša řezy
Napište svůj komentář k receptu

Kroupový salát s tuňákem

autor: recepty73
0.0
moje hodnoceni
4.4
hodnotilo: 5
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: snadné
Kroupový salát s tuňákem
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 250
      g kroupy - vařené
    • 1
      plechovka tuňák - ve vlastní šťávě (Rio Mare - 80g)
    • 0,50
      ks červená paprika
    • 1
      ks cuketa mladá, cca 200g
    • olej
    • 1
      stroužek česnek
    • sůl
    • pepř mletý
    • rozmarýn , bazalka nebo tymián (čerstvě nasekané bylinky)

Postup přípravy receptu

1
Cuketu pokrájíme na plátky, papriku na proužky a na malém množství oleje orestujeme, ke konci přidáme plátky česneku. Osolíme a opepříme, ochutíme bylinkami. Tuňáka slijeme a natrháme na kousky. Vařené kroupy smícháme se zeleninou a tuňákem.
2
Salát podávat můžeme jak teplý tak i studený.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • Chládková | 17. 1. 2016 20:18

    V týdnu jsem salát dělala dvakrát, je vážně výborný a dnes jsem ho zkusila se zbylou rýží a taky dobré.

Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Ryby Zelenina
Maso Pokrmy Zdravě i chutně Ze zeleniny Salát Rybí Z mouky/obilovin Oběd Svačina Večeře Smažení Vaření Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Červená paprika Česnek Cuketa Kroupy Olej Pepř mletý Rozmarýn Sůl Tuňák - ve vlastní šťávě

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme

Další doporučené recepty:

Kroupové zelí s kuřetem
Kroupové zelí s kuřetem
Kroupový oběd (večeře)
Kroupový oběd (večeře)
Kroupový salát s fazolkami
Kroupový salát s fazolkami
Kroupy s uzeným masem
Kroupy s uzeným masem
Kroupy se slaninou ala omeleta
Kroupy se slaninou ala omeleta
Kroužky z nivy
Kroužky z nivy