Name: Karí čočka se špenátem
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 200 g zelená čočka; 1 ks šalotka; 2 stroužek česnek; 2 lžíce slunečnicový olej; 1 lžička kari; 1 lžička zázvor - mletý; 1 lžička římský kmín; 400 ml kokosové mléko; 2 hrst listový špenát; limetková šťáva; sůl; jasmínová rýže

Suroviny

4 porce

- 200
  g zelená čočka
- 1
  ks šalotka
- 2
  stroužek česnek
- 2
  lžíce slunečnicový olej
- 1
  lžička kari
- 1
  lžička zázvor - mletý
- 1
  lžička římský kmín mletý
- 400
  ml kokosové mléko
- 2
  hrst listový špenát čerstvý, listy
- limetková šťáva podle chuti
- sůl
- jasmínová rýže k podávání

25 minut

Těstoviny s pečenými rajčaty

Karí čočka se špenátem

Suroviny

Podobné recepty

Komentáře k receptu

Jak uvařit rýži

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme

Skandál na výročí! Ustojí to Řepka s Kristelovou?

Mami, já sám! Co je to vlastně Montessori pedagogika a jak ji skloubit s běžným životem?

Tropické noci a špatný spánek: Proč nás horko obírá o klid a kdy už jde o úzkost?

Denní horoskop na pátek 21. 8. 2026: Kdo propadne nakupování a koho čeká večerní romantika?

F1 je nový fashion week! Jak nosit barvy oblíbeného týmu a přitom zůstat šik

Nevěsta Biasiol nic nepodcenila: Podivné rituály před svatbou s Dejdarem! Hovínko, klobása i erotika

20 fotbalistů, jimž experti před 30 lety věštili zářivou budoucnost. U většiny se tvrdě spletli

„Cizím lidem v letadle klidně řekněte ne.“ Zkušený cestovatel a táta radí, jak zvládnout první dovolenou s miminkem bez stresu

5 znamení, která vůbec nestárnou: Kdo zraje jako víno a těžko by mu někdo hádal jeho skutečný věk?

Proč vyset koriandr právě teď? Na podzim vás odmění krásnými listy a nevyběhne do květu

Další doporučené recepty: