Vložit recept
Karí čočka se špenátem
autor: F.O.O.D.
Voňavé bezmasé karí ze zelené čočky a špenátu, které máte hotové do 30 minut, si nejlépe vychutnáte s jasmínovou rýží.
Suroviny
4
porce
-
-
200g zelená čočka
-
1ks šalotka
-
2stroužek česnek
-
2lžíce slunečnicový olej
-
1lžička kari
-
1lžička zázvor - mletý
-
1lžička římský kmín mletý
-
400ml kokosové mléko
-
2hrst listový špenát čerstvý, listy
-
limetková šťáva podle chuti
-
sůl
-
jasmínová rýže k podávání
-
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Použité ingredience v tomto receptu:
Česnek
Jasmínová rýže
Kari
Kokosové mléko
Limetková šťáva
Listový špenát
Římský kmín
Šalotka
Slunečnicový olej
Sůl
Zázvor - mletý
Zelená čočka
Jak uvařit rýži
Dáma.cz
Skrytá rizika letního koupání: Co všechno nám hrozí v bazénech, rybnících i u moře a jak se chránit?
Blesk pro ženy
Sportovní hit léta podle princezny Kate (44): Trendy kraťasy, které schováte i pod sako
Maminka.cz
