Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Míša řezy
Napište svůj komentář k receptu

Jogurt s medem a zázvorem

autor: MartinV
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: snadné
Jogurt s medem a zázvorem
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 1
      ks jogurt velký bílý selský jogurt Hollandia
    • 4
      plátek zázvor tl. 1 mm průměr 2-3 cm
    • 2
      lžíce med
    • vlašské ořechy nebo povidla nebo ovocný džem - není nutné,dle chuti

Postup přípravy receptu

1
Zázvor dle Ájurvédy pomáhá trávit mléčné produkty a doporučuje se k nim přidávat. Štiplavost zázvoru zmizí, pokud ho do jogurtu přidáme den předem.
2
Zázvor nakrájíme na plátky, plátky společně stiskneme do špalíčku a poté lehce škrabkou sloupneme slupku, plátky nakrájíme na co nejmenší kostičky. V misce rozmícháme med se zázvorem, postupně přidáváme jogurt aby se do něj med dobře vmíchal a necháme v lednici do druhého dne. Před podáváním můžeme dochutit dle libosti a stavu lednice.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • HelenaPa | 20. 3. 2013 13:45

    Proč napřed krájet plátky a pak oškrábat? Naopak to jde určitě lépe.

Pokrmy Z mléka / sýra Červen Snídaně Rychlovka Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Jogurt Med Vlašské ořechy Zázvor

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme