• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z rybízu
  • Recepty.cz
  • Jednoduché ovesné sušenky
Napište svůj komentář k receptu

Jednoduché ovesné sušenky

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
3.8
hodnotilo: 13
doba přípravy: 40 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Jednoduché ovesné sušenky
Jednoduché ovesné sušenky
Jednoduché ovesné sušenky
Jednoduché ovesné sušenky
Jednoduché ovesné sušenky
3fotografie
Nahrát fotku
 

Suroviny

15 porce
    • 1
      hrnek ovesné vločky jemné
    • 1
      hrnek celozrnná mouka
    • 50
      g hnědý cukr
    • 1,50
      lžička jedlá soda
    • vejce
    • 0,50
      lžička skořice - mletá
    • sůl
    • 1
      hrnek mléko polotučné cca
    • 1
      hrst nasekané ořechy různých druhů
    • 1
      hrst hořká čokoláda nasekaná
    • 1
      hrst sušené ovoce nasekaná
    • 50
      g slunečnicový olej

Postup přípravy receptu

1
Tento recept jsem vytvořila asi ze dvou různých receptů a s vlastní fantazií. Jelikož poslední dobou používám hodně ovesné vločky a snažím se jíst zdravě, zkusila jsem něco, co by ukojilo můj mlsný jazýček.
2
Do větší misky dáme ovesné vločky, celozrnnou mouku, třtinový cukr, jedlou sodu, sůl a skořici. Samozřejmě záleží na chuti, já třeba mám ráda skořici a méně sladím, proto cukru dávám méně, někdo skořici nemusí dávat vůbec a cukru může dát 2x více.
3
Přidáme vejce a olej a směs lehce zamícháme. Poté přidáme trochu mléka, které nám směs hezky spojí. Stačí ho málo, aby směs byla tuhá a dalo se s ní pracovat. Pokud ho dáme hodně, směs bude moc řídká. Pokud chcete sušenky hladké, můžete ovesné vločky třeba rozmixovat.
4
Já jsem si směs rozdělila na tři díly. Do jedné jsem přidala nasekanou hořkou čokoládu. Do druhé jsem přidala nasekané sušené višně a do třetí jsem přidala směs nasekaných pekanových ořechů, mandlí a lískových ořechů. Záleží ale na Vaší chuti, použijte vlastní fantazii a to, na co máte chuť. Možná by bylo dobré přidat do směsi i lžíci holandského kakaa například. :)
5
Nachystanou směs naklademe na plech s pečícím papírem a vytváříme sušenky, směs je trochu lepivá, takže záleží na vás, jak si s tím poradíte. Sušenky jsem pekla na 180 stupňů, asi 20 minut.
6
Poznámka: Místo cukru třeba můžete přidat i med. A samozřejmě, fantazii se meze nekladou.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Ovesné sušenky guvernéra Wyomingu

Ovesné sušenky guvernéra Wyomingu

Ovesné sušenky s jablky a čokoládou

Ovesné sušenky s jablky a čokoládou

Ovesné sušenky

Ovesné sušenky

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Skarpa
    Skarpa | 10. 6. 2017 15:59

    Jednoduché a moc dobré :-) Místo oleje jsem dal máslo a místo cukru med a povedlo se :-)

  • Pinka | 21. 7. 2016 16:54

    Pipina :-S

  • Iwunnka | 21. 7. 2016 16:53

    no s olejem je to strašně zdravé :D O:-)

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Předkrmy, chuťovky & svačiny Nejlepší dezerty
Chuťovky Zdravě i chutně Moučníky Pečení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Celozrnná mouka Hnědý cukr Hořká čokoláda Jedlá soda Mléko polotučné Nasekané ořechy Ovesné vločky Skořice - mletá Slunečnicový olej Sůl Sušené ovoce Vejce
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Krevety na česnekovém másle

Krevety na česnekovém másle

Ořechová bábovka III.

Ořechová bábovka III.

Nedělní štola

Nedělní štola

Frankfurtská polévka

Frankfurtská polévka

Pečená vepřová žebírka

Pečená vepřová žebírka

Slaný mrkvový koláč

Slaný mrkvový koláč

Pudinková bábovka mix

Pudinková bábovka mix

Tzaziky

Tzaziky

Listové šátečky (závin) se špenátem

Listové šátečky (závin) se špenátem

Doporučujeme

45 minut
Fazolky na smetaně s klobásou

Fazolky na smetaně s klobásou

75 minut
Rybízový koláč s pudinkem

Rybízový koláč s pudinkem

10 minut
Domácí okurková limonáda

Domácí okurková limonáda

20 minut
Cukeťák z trouby

Cukeťák z trouby

45 minut
Nepečená kokosová roláda s mangem

Nepečená kokosová roláda s mangem

50 minut
Jednoduchý meruňkový džem

Jednoduchý meruňkový džem

25 minut
Panna cotta s borůvkovým přelivem

Panna cotta s borůvkovým přelivem

40 minut
Krémová polévka s fazolkami a koprem

Krémová polévka s fazolkami a koprem

30 minut
Mini churros

Mini churros

Poslední sledované recepty

14
Grilovaný losos ve slanině
Grilovaný losos ve…
11
Bleskové kuře na paprice
Bleskové kuře na paprice
11
Dýňové ragú (nejen) s masem
Dýňové ragú (nejen) s…
8
Pomazánka z "vepřovky"
Pomazánka z "vepřovky"
8
Bramborové rösti
Bramborové rösti

Zajímavé články

Co vařit dětem o prázdninách? 10 rychlých receptů, kterými u nich stoprocentně zabodujete
Co vařit dětem o prázdninách? 10 rychlých receptů…
Nepečené recepty frčí! Zkuste 5 nejlepších dezertů do skleničky
Nepečené recepty frčí! Zkuste 5 nejlepších…
Snídaně do vedra: 5 tipů, které vás po ránu nakopnou a osvěží
Snídaně do vedra: 5 tipů, které vás po ránu…
Oblíbené recepty Karla Gotta: Zavzpomínejte na Mistra nad výtečným obědem
Oblíbené recepty Karla Gotta: Zavzpomínejte na…
Od pondělí do pátku: Rychlé prázdninové večeře ze sezónních surovin
Od pondělí do pátku: Rychlé prázdninové večeře ze…
AHA.cz Drsná slova Soukalové: Z přiznání mrazí

Drsná slova Soukalové: Z přiznání mrazí

Mimibazar Jak ochladit byt v tropech: 4 triky pro spánek bez klimatizace

Jak ochladit byt v tropech: 4 triky pro spánek bez klimatizace

Dáma.cz Kam na nudapláž a jak se na ní chovat: 10 tipů napříč Českem

Kam na nudapláž a jak se na ní chovat: 10 tipů napříč Českem

Blesk pro ženy Módní přiznání oslavenkyně Ivany Jirešové. Víme, kvůli čemu musí nosit široké kalhoty!

Módní přiznání oslavenkyně Ivany Jirešové. Víme, kvůli čemu musí nosit široké kalhoty!

Ženy.cz Péče o pleť na cestách: Jak se starat o pokožku před letem, během něj a po něm?

Péče o pleť na cestách: Jak se starat o pokožku před letem, během něj a po něm?

Blesk.cz Kozub a Kanyzová: Opět spolu?!

Kozub a Kanyzová: Opět spolu?!

SportRevue.cz FOTO: Jaromír Jágr a jeho 6 bejvalek. Která z nich byla nejhezčí?

FOTO: Jaromír Jágr a jeho 6 bejvalek. Která z nich byla nejhezčí?

Maminka.cz Paštika, nutella i řasenka: Co všechno vám můžou na letišti zabavit a jaké novinky letos platí?

Paštika, nutella i řasenka: Co všechno vám můžou na letišti zabavit a jaké novinky letos platí?

Blesk Horoskopy První půlka roku za námi. Kterým 5 znamením zvěrokruhu se v té druhé blýská na lepší časy? Vesmírný restart vás vynese na vrchol

První půlka roku za námi. Kterým 5 znamením zvěrokruhu se v té druhé blýská na lepší časy? Vesmírný restart vás vynese na vrchol

Abecedazahrady Jak zabezpečit domov před dovolenou? 7 kroků, které zlodějům vypálí rybník

Jak zabezpečit domov před dovolenou? 7 kroků, které zlodějům vypálí rybník

Další doporučené recepty:

Jednoduché květákové placičky
Jednoduché květákové placičky
Jednoduché lečo po našem
Jednoduché lečo po našem
Jednoduché lečo z trouby
Jednoduché lečo z trouby
Jednoduché ovoce v kabátku - rychle a chutně
Jednoduché ovoce v kabátku - rychle a…
Jednoduché pečené brambory
Jednoduché pečené brambory
Jednoduché pečené vepřové ocásky
Jednoduché pečené vepřové ocásky
  • Recepty.cz
  • Jednoduché ovesné sušenky
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact