• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Nejlepší recepty z cukety Zavařování okurek
  • Recepty.cz
  • Jednoduchá špenátová polévka se sýrem
Napište svůj komentář k receptu

Jednoduchá špenátová polévka se sýrem

autor: recepty73
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 35
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Jednoduchá špenátová polévka se sýrem
Jednoduchá špenátová polévka se sýrem
Jednoduchá špenátová polévka se sýrem
Jednoduchá špenátová polévka se sýrem
Jednoduchá špenátová polévka se sýrem
Jednoduchá špenátová polévka se sýrem
Jednoduchá špenátová polévka se sýrem
Jednoduchá špenátová polévka se sýrem
6fotografií
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 400
      g listový špenát mražený (ne protlak!)
    • 1
      ks cibule velká
    • 30
      g máslo cca
    • 1
      lžíce olej cca
    • 50
      g hladká mouka
    • 3
      stroužek česnek dle chuti, cca
    • muškátový květ dle chuti, cca na špičku lžičky
    • sůl
    • pepř mletý
    • 250
      ml smetana ke šlehání
    • 250
      g sýr niva nebo Gorgonzola, cca
    • 1,25
      l vývar dle potřeby 1 -
    • krutony : na másle osmažené pokrájené housky nebo chléb

Postup přípravy receptu

1
Pokrájenou cibuli osmažíme dosklovata na másle s olejem. Pak ji zaprášíme moukou, přidáme nesekený nebo nastrouhaný česnek a za stálého míchání usmažíme světle růžovou jíšku, kterou zalijeme dle potřeby (hustoty) vývarem a dobře promícháme. Přidáme špenát, koření a povaříme cca 5 minut. Pak vlijeme smetanu a přisypeme nastrouhaný sýr, který necháme v polévce během vaření rozpustit. Trochu sýru si můžeme ponechat na dozdobení. Solíme raději až nakonec, protože sýr může být slaný příliš. Hotovou polévku dozdobíme krutony se sýrem a podáváme.
2
Pokud máme rádi chuť osmažené slaniny, můžeme dozdobit i s ní. Nebo trochu slaniny pokrájíme a společně osmažíme na začátku už s cibulí.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Špenátová pizza s kozím sýrem

Špenátová pizza s kozím sýrem

Špenátová polévka

Špenátová polévka

Špenátová krémová polévka

Špenátová krémová polévka

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Iva Žehrová | 11. 10. 2016 08:14

    Děkuji za recept.

  • Jana Mužíková | 3. 2. 2016 15:00

    Byla to absolutně delikátní polévka a kdyby existovala stupnice od jedné do deseti, beztak bych chtěla dát jedenáct. Mnohokrát vám děkuji za recept.

  • Musilkova | 16. 8. 2015 17:39

    Vynikajici polevka, dekuji za recept.

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Polévky Vegetariánské a zdravé Zelenina
Pokrmy Polévky Z mléka / sýra Ze zeleniny Bezmasá jídla Oběd Večeře Vaření Vegetariáni Velikonoce Narozeniny Výjimečný den Svatba Posvícení Oslava Návštěva Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Cibule Hladká mouka Krutony Listový špenát Máslo Muškátový květ Olej Pepř mletý Smetana ke šlehání Sůl Sýr Niva Vývar
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Těstoviny s houbami

Těstoviny s houbami

Kotlety (řízky) v alobalu

Kotlety (řízky) v alobalu

Třešňový koláč II.

Třešňový koláč II.

Hrníčkové knedlíky

Hrníčkové knedlíky

Dresing na hlávkový salát

Dresing na hlávkový salát

Cuketová kostka s čokoládou

Cuketová kostka s čokoládou

Skořicové rohlíčky

Skořicové rohlíčky

Dort s karamelem, banány a šlehačkou

Dort s karamelem, banány a šlehačkou

Dietní karbanátky

Dietní karbanátky

Doporučujeme

35 minut
Zapečené noky s rajčaty a mletým masem

Zapečené noky s rajčaty a mletým masem

Americké okurky

Americké okurky

30 minut
Vepřová krkovice s fazolovým hummusem a rajčatovou salsou

Vepřová krkovice s fazolovým hummusem…

45 minut
Hrnkový cuketový perník

Hrnkový cuketový perník

25 minut
Špagety aglio olio

Špagety aglio olio

40 minut
Lívance s jogurtem a ovocem

Lívance s jogurtem a ovocem

15 minut
Originální řecké tzatziki

Originální řecké tzatziki

45 minut
Masové špízy s bramborami

Masové špízy s bramborami

80 minut
Bublanina s ostružinami

Bublanina s ostružinami

Poslední sledované recepty

43
Bábovka s rebarborou - hrníčková
Bábovka s rebarborou -…
42
Cuketové placky
Cuketové placky
38
Špenátovo-bramborová kaše
Špenátovo-bramborová kaše
36
Bábovka z červené řepy
Bábovka z červené řepy
33
Rychlá olejová bábovka  - beránek
Rychlá olejová bábovka …

Zajímavé články

Od pondělí do pátku: 5 nejlepších pomazánek, které oceníte nejen o letních prázdninách
Od pondělí do pátku: 5 nejlepších pomazánek,…
Co vařit dětem o prázdninách? 15 tipů na recepty pro zoufalé maminky a babičky
Co vařit dětem o prázdninách? 15 tipů na recepty…
Letní královna dezertů: Upečte si křehkou pavlovu, která se doslova rozplývá na jazyku
Letní královna dezertů: Upečte si křehkou pavlovu…
Maďarský kotlíkový guláš podle Jiřího Krampola: Vyzkoušejte recept, který má grády
Maďarský kotlíkový guláš podle Jiřího Krampola:…
Langoše 4x jinak: Objevte nečekané letní kombinace ve slaném i sladkém provedení
Langoše 4x jinak: Objevte nečekané letní…
AHA.cz Pořád spolu! Kajakář Vavřinec Hradilek a tanečnice Kateřina Bartuněk Hrstková

Pořád spolu! Kajakář Vavřinec Hradilek a tanečnice Kateřina Bartuněk Hrstková

Mimibazar Proč jsem smazala fotky svých dětí z Facebooku: Příběh, který vám otevře oči

Proč jsem smazala fotky svých dětí z Facebooku: Příběh, který vám otevře oči

Dáma.cz Nebezpečná chemie podle hvězd: Proč vás právě tohle znamení dokáže rozpálit i vytočit doběla?

Nebezpečná chemie podle hvězd: Proč vás právě tohle znamení dokáže rozpálit i vytočit doběla?

Blesk pro ženy Módní mánie, které propadly i české krásky: Puntíky ovládly léto! Tyto trendy kousky seženete ještě v obchodech

Módní mánie, které propadly i české krásky: Puntíky ovládly léto! Tyto trendy kousky seženete ještě v obchodech

Ženy.cz Všechno stíhat nelze: Kniha 4000 týdnů radí, jak nebýt otrokem plánování

Všechno stíhat nelze: Kniha 4000 týdnů radí, jak nebýt otrokem plánování

Blesk.cz Lela Vémola se pustila do Karlose: »Peníze? Všechno je jinak!« Kdo živí děti?

Lela Vémola se pustila do Karlose: »Peníze? Všechno je jinak!« Kdo živí děti?

SportRevue.cz FOTO: 24 fotbalových děv, které jsme mohli vidět v roce 2016 na Euru ve Francii

FOTO: 24 fotbalových děv, které jsme mohli vidět v roce 2016 na Euru ve Francii

Maminka.cz KVÍZ: Léto s kovbojem. Znáte příběh Honzy a Doubravky tak dobře, jak si myslíte? Prověřte své znalosti

KVÍZ: Léto s kovbojem. Znáte příběh Honzy a Doubravky tak dobře, jak si myslíte? Prověřte své znalosti

Blesk Horoskopy Velký výklad karet: Přelomový týden plný zvratů! Hrozí úzkosti i vyčerpání

Velký výklad karet: Přelomový týden plný zvratů! Hrozí úzkosti i vyčerpání

Abecedazahrady Druhá vlna výsevů: Jakou zeleninu a bylinky pěstovat v půlce prázdnin pro podzimní sklizeň?

Druhá vlna výsevů: Jakou zeleninu a bylinky pěstovat v půlce prázdnin pro podzimní sklizeň?

Další doporučené recepty:

Jednoduchá sýrová pomazánka
Jednoduchá sýrová pomazánka
Jednoduchá sýrovo-žampionová omáčka
Jednoduchá sýrovo-žampionová omáčka
Jednoduchá škvarková pomazánka
Jednoduchá škvarková pomazánka
Jednoduchá špenátovo-nivová polévka
Jednoduchá špenátovo-nivová polévka
Jednoduchá šunková pomazánka
Jednoduchá šunková pomazánka
Jednoduchá uzenářská sekaná
Jednoduchá uzenářská sekaná
  • Recepty.cz
  • Jednoduchá špenátová polévka se sýrem
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact