• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Džemy a marmelády Okurky Recepty z cukety
  • Recepty.cz
  • Jarní tvaroh s lupením
Napište svůj komentář k receptu

Jarní tvaroh s lupením

autor: MartinV
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 2
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Jarní tvaroh s lupením
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 1
      balíček tvaroh
    • 200
      g bílý jogurt
    • 2
      stroužek česnek sekaný
    • 1
      hrnek vojtěška naklíčená
    • 0,33
      ks hlávkový salát
    • 1
      ks červená paprika
    • 1
      ks paprika - žlutá
    • 3
      ks ředkvička nakrájené na kolečka
    • pórek
    • 1
      lžíce hořčice
    • 1
      špetka pepř mletý
    • 0,33
      lžička mletý kmín
    • 1
      lžička alpská bylinná sůl

Postup přípravy receptu

1
Naklíčíme vojtěšku, nebo ředkev, či použijeme jakékoliv jiné hotové zelené lupení podle chuti (rukola...).
2
V mixéru smícháme pomalu tvaroh s jogurtem, hořčicí a kořením, až se spojí.
3
Pak na maximální otáčky vmixujeme vojtěšku a česnek, až dostaneme hladký krém. Přidáme pórek a krátce promixujeme, aby z něj zůstaly malé kousky.
4
Ručně vmícháme oprané a na kousky nakrájené listy salátu.
5
Můžeme vmíchat i ředkvičky nebo na kostičky nakrájené papriky, pro barevný kontrast.
6
Kousky salátu nedovolí pokrm zhltat ve spěchu, což by také byla škoda ;-)
7
Tvaroh je výborný k plackám, bramborákům nebo jen k celozrnnému chlebu.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Tvaroh po provensálsku

Tvaroh po provensálsku

Koláč s tvarohem i pro ty, co tvaroh nemusí

Koláč s tvarohem i pro ty, co tvaroh…

Jahodovo - vanilkový tvaroh

Jahodovo - vanilkový tvaroh

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Majka Přidalová | 19. 6. 2007 09:33

    Mlask, včera jsem nechala vyrobit čtyřletou dceru ( a já byla kuchtík) a vážně jsme si pošušňali. Jenom pórek jsme nemixovali, ale jen najemno nakrájely, přidaly jsme ředkvičky a kousky ledového salátu a pak přišel manžel a skoro nám nezbylo :) Jěště jsme posypaly slunečnicovými a dýňovými semínky.

  • Airan | 20. 2. 2007 13:56

    Martine, tak tohle je podle meho gusta, dekuji za dobry napad.

  • Zdeňka | 20. 2. 2007 12:48

    Martine,myslím,že ode dneška budu rodině přidávat kousky salátu do všeho jídla,aby nehltali rychle a já nemusela pořád něco chystat.Recept se mi líbí.

Vyberte, co chcete vytisknout
Zdravě i chutně Ostatní Salát Pro děti Svačina Večeře Syrové Dietní Děti Vegetariáni Levně Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Alpská bylinná sůl Bílý jogurt Červená paprika Česnek Hlávkový salát Hořčice Mletý kmín Paprika - žlutá Pepř mletý Pórek Ředkvička Tvaroh Vojtěška
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Slepice na smetaně

Slepice na smetaně

Díratá buchta z čokoládových figurek

Díratá buchta z čokoládových figurek

Bublanina - tutovka (tutově se povede)

Bublanina - tutovka (tutově se povede)

Smažené cibulky

Smažené cibulky

"Hned" jablečný (hruškový) koláč

"Hned" jablečný (hruškový) koláč

Kávovo-ořechový dort (korpus) - dvoupatrový

Kávovo-ořechový dort (korpus) -…

Špecle s fazolkami

Špecle s fazolkami

Dušené mleté maso se žampióny

Dušené mleté maso se žampióny

Játrová směs se zeleninou

Játrová směs se zeleninou

Doporučujeme

30 minut
Tortilla wrap s lilkem a halloumi

Tortilla wrap s lilkem a halloumi

300 minut
Švestková povidla

Švestková povidla

45 minut
Pravé maďarské lečo

Pravé maďarské lečo

20 minut
Cukeťák z trouby

Cukeťák z trouby

80 minut
Švestkový koláč s vanilkovým krémem

Švestkový koláč s vanilkovým krémem

50 minut
Roláda s mletým masem a zeleninou

Roláda s mletým masem a zeleninou

30 minut
Cuketovomrkvové placky

Cuketovomrkvové placky

20 minut
Kelímkový jogurtový koláč s ovocem

Kelímkový jogurtový koláč s ovocem

30 minut
Nepečený ovocný dort

Nepečený ovocný dort

Poslední sledované recepty

158
Pórková polévka s cizrnou
Pórková polévka s cizrnou
58
Vepřové výpečky s bramboráčky a špenátem s bešamelem
Vepřové výpečky s…
57
Losos (nejen) v bylinkách
Losos (nejen) v bylinkách
52
Dýňová omáčka s mletým masem
Dýňová omáčka s mletým…
38
Míchaná vajíčka s paštikou
Míchaná vajíčka s…

Zajímavé články

Velký cuketový speciál: Rady, tipy a recepty, jak chutně naložit s úrodou cuket
Velký cuketový speciál: Rady, tipy a recepty, jak…
Rychlé buchty s broskvemi: 5 receptů na sladké letní moučníky, které mají šťávu
Rychlé buchty s broskvemi: 5 receptů na sladké…
Domácí vepřová konzerva: Pochoutka k letní večeři nebo na cesty, kterou zvládnete připravit i v paneláku
Domácí vepřová konzerva: Pochoutka k letní večeři…
Sezóna rajčat je tady! S našimi 50 recepty si s úrodou hravě poradíte. A ještě si pochutnáte!
Sezóna rajčat je tady! S našimi 50 recepty si s…
Letní mlsání? Pojďte na to chytře
Letní mlsání? Pojďte na to chytře
AHA.cz Laďka Něrgešová v paruce: Zdrcující verdikt lékařů

Laďka Něrgešová v paruce: Zdrcující verdikt lékařů

Mimibazar Bazalkové pesto: neodolatelná chuť Itálie, kterou si snadno připravíte doma.

Bazalkové pesto: neodolatelná chuť Itálie, kterou si snadno připravíte doma.

Dáma.cz Saka a blejzry pro letošní jaro: Takto je nosí známé influencerky nad 50!

Saka a blejzry pro letošní jaro: Takto je nosí známé influencerky nad 50!

Blesk pro ženy Manikúra, kterou milují celebrity: Hitem sociálních sítí jsou mléčné nehty

Manikúra, kterou milují celebrity: Hitem sociálních sítí jsou mléčné nehty

Ženy.cz Profesionální trenér otestoval 10 běžných sportů. Při kterém z nich spálíte nejvíc tuku?

Profesionální trenér otestoval 10 běžných sportů. Při kterém z nich spálíte nejvíc tuku?

Blesk.cz Bujarý večírek TV Prima: Divočina na pódiu i sexy výstřihy!

Bujarý večírek TV Prima: Divočina na pódiu i sexy výstřihy!

SportRevue.cz Tohle jsou přítelkyně a ženy (ex)pilotů Formule 1. Kdo má doma největší kočku?

Tohle jsou přítelkyně a ženy (ex)pilotů Formule 1. Kdo má doma největší kočku?

Maminka.cz Když v 66 letech porodila první dítě, stala se nejstarší matkou na světě. Jak Adriana Iliescu (84 let) žije dnes a proč je na dceru hrdá?

Když v 66 letech porodila první dítě, stala se nejstarší matkou na světě. Jak Adriana Iliescu (84 let) žije dnes a proč je na dceru hrdá?

Blesk Horoskopy 5 znamení, která vůbec nestárnou: Kdo zraje jako víno a těžko by mu někdo hádal jeho skutečný věk?

5 znamení, která vůbec nestárnou: Kdo zraje jako víno a těžko by mu někdo hádal jeho skutečný věk?

  • Recepty.cz
  • Jarní tvaroh s lupením
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact