• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Džemy a marmelády Okurky Recepty z cukety
  • Recepty.cz
  • Italská pohanka
Napište svůj komentář k receptu

Italská pohanka

autor: Majka Přidalová
0.0
moje hodnoceni
4.7
hodnotilo: 9
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: střední
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Italská pohanka
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 1
      pohanka
    • 3
      rajčata
    • jarní cibulka
    • 6
      stroužek česnek 5-6
    • pepř mletý
    • sůl
    • bazalka
    • oregáno
    • 2
      lžíce olivový olej
    • 1
      balíček zeleninová směs Směs s kukuřicí

Postup přípravy receptu

1
Pohanku dáme vařit do dvojnásobného množství vody. Vaříme dvě minuty, poté odstavíme, zabalíme do utěrky a necháme v teple dojít asi 10 minut. Mezitím na pánvi rozpálíme olivovoý olej, na kterém osmahneme mraženou zeleninovou směs.
2
Rajčata nakrájíme na hrubší kousky, přidáme k prohřáté zelenině, osolíme, opepříme. Česnek oloupeme a nakrájíme na plátky. Na plátky nakrájíme též svazeček jarní cibulky. Česnek a cibulku přidáme k zelenině.
3
Čerstvou bazalku najemno nasekáme. Přidáme k zelenině. Okořeníme též oreganem. Promícháme. Přidáme pohanku, zamícháme, přendáme na talíře, hodujeme a libujeme si.
4
Počet porcí: 4-5 (dle hladu).
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Italská omáčka

Italská omáčka

Italská caponata

Italská caponata

Italská čočková polévka

Italská čočková polévka

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Ivca81 | 28. 5. 2014 10:26

    též jsem pohanku dělala poprvé a moc nám chutnalo :)

  • Kašařka | 27. 5. 2014 14:39

    Pohanka se nevaří!!! Jen se spaří horkou vodou a nechá se 15 - 20 minut dojít pod pokličkou!

  • Oliva | 24. 4. 2014 13:25

    Nic moc teda :-D

  • Verča | 19. 7. 2011 20:17

    Tak jsem recept vyzkoušela k večeři a nemá to chybu, výborné :)

  • Mona | 19. 6. 2011 13:07

    Poprvé jsem připravovala jídlo z pohanky. Měla jsem trochu strach, aby chutnalo, ale byl neoprávněný! It tastes very good. Vážně dobré! :-)

  • lenka.hrabkova | 1. 5. 2011 19:17

    Pro svého masožravce jsem přidala krůtí nudličky a nakonec přimíchala zakysanou smetanu. Lahůdka!

  • Dana K. | 31. 8. 2010 19:01

    Právě jsem to uvařila k večeři a je to výborné. Takovéhle dobroty já můžu..

  • Dana K. | 31. 8. 2010 18:56

    Právě jsem uvařila k večeři a je to výborné. Takovéhle věci já můžu

  • Míša Mmmmys | 20. 6. 2010 14:17

    Výborná věc, dávám za 1

  • Novinha | 28. 3. 2008 10:46

    Oblizovali jsme se až za ušima, výborné!

  • Markéta Valentíková | 18. 2. 2008 08:22

    Musím pochválit, pohanka v této úpravě je chutná a jedl i můj manžel :o) Příště ji určitě vylepším o sušené rajčata a bude to pravá Itálie MŃAM!

  • Mirka | 6. 10. 2007 13:01

    Moc dobré, chutnalo i mému 1,5 letému chlapečkovi (a to je co říct :-)), takže dávám jedničku.

  • Světlana | 4. 9. 2007 23:52

    Dobré. Zkuste i jinou variaci, viz recept Zapečená pohanka s rajčaty, podobné a přece jiné, a taky moc dobré.

  • Majka Přidalová | 3. 9. 2007 16:12

    Pro Jitku Malinovou: můžete klidně použít pohankové krupky i pohanku lámánku :) Jinak všem děkuji za pochvalné komentáře a přeji dobrou chuť

  • Míša | 3. 9. 2007 09:47

    Konečně zdravý recept. Určitě ho brzy vyzkouším.

  • Jitka Malinová | 31. 8. 2007 08:39

    V pohance se moc nevyznám, mohu na to použít lámanou pohanku ?

  • Mikinka Mikinka | 27. 8. 2007 22:15

    Mňam takéto papáničko môžem... Ráno utekám do obchodu kúpiť pohánku a varím na obed, už sa teším mňamky mňam

  • Zita Matejkova | 27. 8. 2007 10:14

    Výborná,za 1!

  • Majka Přidalová | 27. 8. 2007 09:20

    Jsem moc ráda, že chutnalo a děkuji za chválu :)

  • Mila Foglova | 26. 8. 2007 14:35

    toto uz dlouho hledam, pochoutka, dekuji za receptik. Davam 1

Vyberte, co chcete vytisknout
Pokrmy Oběd Večeře Smažení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bazalka Česnek Jarní cibulka Olivový olej Oregáno Pepř mletý Pohanka Rajčata Sůl Zeleninová směs
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Brokolicová polévka II.

Brokolicová polévka II.

Broskvový koláč z listového těsta

Broskvový koláč z listového těsta

Lasagne á la kamarádka Terka

Lasagne á la kamarádka Terka

Piškotovo-vanilková bublanina s drobenkou = jahodová

Piškotovo-vanilková bublanina s…

Pórková omáčka

Pórková omáčka

Kokosovo-ananasový dort

Kokosovo-ananasový dort

Salát s broskví a krabími tyčinkami

Salát s broskví a krabími tyčinkami

Jemné palačinky z acidofilního mléka

Jemné palačinky z acidofilního mléka

Dušené maso s hráškem

Dušené maso s hráškem

Doporučujeme

15 minut
Řecký salát s cizrnou

Řecký salát s cizrnou

40 minut
Cuketové hranolky

Cuketové hranolky

35 minut
Kapie plněné kuřecím masem

Kapie plněné kuřecím masem

30 minut
Ostružiny s mandlovou drobenkou

Ostružiny s mandlovou drobenkou

80 minut
Ratatouille

Ratatouille

40 minut
Krémová polévka s fazolkami a koprem

Krémová polévka s fazolkami a koprem

80 minut
Cuketová bábovka

Cuketová bábovka

75 minut
Vanilkový cheesecake

Vanilkový cheesecake

15 minut
Huevos rancheros

Huevos rancheros

Poslední sledované recepty

51
Karamelový krém s kdoulovým kompotem
Karamelový krém s…
37
Zeleninový salát s kuřecím masem, krutony a česnekovou zálivkou
Zeleninový salát s…
36
Česnekové kotlety na špeku
Česnekové kotlety na…
29
Šneci z remosky - na slano
Šneci z remosky - na…
28
Klasické lečo
Klasické lečo

Zajímavé články

Claudia Schiffer jedla v dětství stále dokola jedno jídlo. Do dietního jídelníčku byste ho asi nezařadili
Claudia Schiffer jedla v dětství stále dokola…
Večeře do půl hodiny na každý den v týdnu: A dokonce pro celou rodinu!
Večeře do půl hodiny na každý den v týdnu: A…
Nejlepší jídla na konec prázdnin: 10 receptů, které zvednou náladu smutným dětem a dodají energii unaveným rodičům
Nejlepší jídla na konec prázdnin: 10 receptů,…
Co to sakra je?! Talentovaný cukrář dělá dorty, které tak vůbec nevypadají
Co to sakra je?! Talentovaný cukrář dělá dorty,…
Zavařte si hrušky! Návod, jak udělat povidla, džem i čatní
Zavařte si hrušky! Návod, jak udělat povidla,…
AHA.cz Vondráčkovou poslali na DNA testy! Co se stalo?

Vondráčkovou poslali na DNA testy! Co se stalo?

Mimibazar Island: Země ohně a ledu

Island: Země ohně a ledu

Dáma.cz Nevkusné devadesátky: Seriály, kapely, jídlo i móda, za které se dodnes stydíme

Nevkusné devadesátky: Seriály, kapely, jídlo i móda, za které se dodnes stydíme

Blesk pro ženy Nečekané rozchody slavných: Nevěra, tchyně „na zabití“ i výkyvy nálad

Nečekané rozchody slavných: Nevěra, tchyně „na zabití“ i výkyvy nálad

Ženy.cz Empatie jako dar i prokletí. Když vám vnímavost ničí život

Empatie jako dar i prokletí. Když vám vnímavost ničí život

Blesk.cz Ex Stropnického Daniel Krejčík (31): Tajná svatba! Přiznal nové příjmení

Ex Stropnického Daniel Krejčík (31): Tajná svatba! Přiznal nové příjmení

SportRevue.cz FOTO: Shakira a 31 dalších slavných sexy (ex)společnic známých sportovců

FOTO: Shakira a 31 dalších slavných sexy (ex)společnic známých sportovců

Maminka.cz První sedmerčata na světě: 42 lahví mléka a 52 plenek denně. Jejich táta nezvládl péči a opustil je, dnes jsou z nich premianti

První sedmerčata na světě: 42 lahví mléka a 52 plenek denně. Jejich táta nezvládl péči a opustil je, dnes jsou z nich premianti

Blesk Horoskopy Zvěrokruh a karma: Která znamení si to obvykle nejvíce odskáčou?

Zvěrokruh a karma: Která znamení si to obvykle nejvíce odskáčou?

  • Recepty.cz
  • Italská pohanka
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact