Vložit recept
Fazolový guláš pro vegany
autor: Žežule
Suroviny
3
porce
-
-
0,25kg fazole
-
4ks brambory
-
1lžíce majoránka
-
2lžíce ocet
-
1ks červená paprika
-
2ks cibule
-
5stroužek česnek
-
1lžíce sůl
-
3lžíce olej
-
rajče na ozdobu
-
2lžíce sojová omáčka
-
Postup přípravy receptu
1
Na oleji osmahneme cibulku, česnek, majoránku a papriku. Nakrájíme brambory na kostky a osmahneme se zeleninou.
2
Poté přidáme předem namočené fazole (cca 6 hodin v octové slané vodě), osolíme, dle chuti přidáme sojovku a dusíme asi 20 minut.
3
Můžeme zahustit solamylem nebo moukou s vodou.
4
Výborné samotné či s chlebem. Dobrou chuť!
Komentáře k receptu
Kategorie:
Vegetariánské a zdravé
Pokrmy
Zdravě i chutně
Leden
Únor
Březen
Duben
Květen
Červen
Červenec
Srpen
Září
Říjen
Listopad
Prosinec
Dušení
Vaření
Dietní
Děti
Vegetariáni
Vegani
Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu:
Brambory
Červená paprika
Česnek
Cibule
Fazole
Majoránka
Ocet
Olej
Rajče
Sojová omáčka
Sůl
Dáma.cz
Nejsou to jen stařecké skvrny! Tmavé mapy na nohách berte jako varování těla, které dnes trápí už i třicátníky
Blesk pro ženy
