Fazolová směs se sójovým masem

autor: Lenka B.

0.0

moje hodnoceni

0.0

hodnotilo: 0

doba přípravy: neuvedeno

obtížnost: střední

Nahrát fotku

Suroviny

počet porcí: neuvedeno

- sójové kostky
- 2
  plechovka fazole Ve slaném nálevu nebo v rajském protlaku
- 1
  plechovka rajský protlak
- kečup - jemný Dle chuti
- nákládané žampiony
- 2
  ks zelená paprika
- 2
  ks rajčata
- 4
  stroužek česnek 3-4
- cibule
- pepř mletý
- sůl
- kmín
- masox
- paprika - sladká

Postup přípravy receptu

Sójové kostky uvaříme dle návodu na obalu. Na oleji osmahneme nadrobno pokrájenou cibuli, přidáme na kostičky nakrájená rajčata a papriky, žampiony, na plátky nakrájený česnek, podlejeme troškou vody, přidáme masox a dusíme do měkka.

Až je zelenina měkká, přidáme fazole, rajský protlak (pokud máme fazole v rajském protlaku nemusíme ho již přidávat), 2 lžíce kečupu, sójové maso a promícháme. Necháme chvíli prohřát, dochutíme pepřem, solí, kmínem a paprikou.

Jako příloha je vhodný chléb, rýže nebo brambory.

Podobné recepty

Fazolová směs s mletým masem

Polévka se sójovým masem

Špagety se sojovým masem

Komentáře k receptu

Lenka Budínová | 27. 6. 2008 15:05
omlouvám se za ten dvojitý masox, samozřejmě tam má být jen jeden :o)
Věra z DC | 28. 5. 2008 11:11
Veroniko, dej vědět jak se recept povedl :-))) taky se mi moc líbí.
Veronika V. | 22. 5. 2008 17:54
Zrovna dneska jsem si koupila sójové maso a říkala jsem si, co z něho udělám...tohle může být dobré-zrovinka i ty fazole mám doma:-) tak určitě zkusím

Kategorie: Luštěniny

Pokrmy Z luštěnin Oběd Večeře Dušení Vaření Slovník pojmů

Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Cibule Fazole Kečup - jemný Kmín Masox Nákládané žampiony Paprika - sladká Pepř mletý Rajčata Rajský protlak Sójové kostky Sůl Zelená paprika