• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Džemy a marmelády Okurky Recepty z cukety
  • Recepty.cz
  • Dietní oběd uvařený v práci
Napište svůj komentář k receptu

Dietní oběd uvařený v práci

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: střední
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Dietní oběd uvařený v práci
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 5
      lžíce těstoviny Panzani Express
    • 0,33
      mražená zelenina
    • sůl
    • 1
      ks tavený sýr (např. Nymburský)

Postup přípravy receptu

1
Recept vychází z předpokladu, že v práci je rychlovarná konvice a mikrovlnná trouba - stačí úplně obyčejná.
2
Těstoviny ze sáčku dáme do misky, zasypeme mraženou zeleninou, lehce osolíme a zalijeme vařící vodou z konvice. Voda musí být minimálně 1 cm nad směsí. Promícháme, vložíme do mikrovlnky. Zapneme na plný výkon na 8-10 minut a jdeme se věnovat svojí práci. Po uplynutí doby opatrně vyndáme, slijeme vodu a do směsi vmícháme kostku taveného sýra, případně koření dle vlastní chuti.
3
Ačkoli se to nezdá, jídlo je nenáročné, dobré a zdravé. Minimálně nám ho budou závidět všichni "požírači" instantních polévek a jiných dehydrovaných výrobků.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Oběd z papiňáku

Oběd z papiňáku

Bramborový oběd

Bramborový oběd

Krakonošův oběd

Krakonošův oběd

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Hana Rožníčková | 15. 3. 2007 09:05

    Už jsem to holky pochopila, že mi to ale trvalo, díky.

  • Jana Kutačová | 15. 3. 2007 06:03

    Už jsem je našla,musím je vyzkoušet.Vůbec jsem si tohoto typu těstovin nevšimla.Hani,odpovídala jsem na to,že paní Lidka psla,že ty čínské nudle jsou kalorické a nepříliš zdravé.Jsou smažené na oleji,což je fakt,ale jídlo s nimi nám doma vždy moc chutná-tedy hlavně synovi.Pracuji ve školství a obědy v jídelně vůbec nemusím,zkusím tyto těstovinky :o)

  • Lidka Kábrtová | 14. 3. 2007 20:56

    Hanko, Jana myslela, že zdravé nejsou čínské instatntní nudle. To skutečně není nic moc zdravého....

  • Anonym | 14. 3. 2007 19:29

    Paní Jano Kutačová opravdu existují. Já si je kupuji také. Jsou to opravdu těstoviny Panzani express a vaří se 3 minuty. Ta trojka je tam zřetelně napsaná vpředu na tom balíčku.

  • Marie Horáková | 14. 3. 2007 18:37

    Jano,na těch tříminutových od Panzani je napsáno Express. je ale pravda, že je nemají všude.

  • Hana Rožníčková | 14. 3. 2007 17:42

    Jano a proč nebudou nejzdravější????

  • Jana Kutačová | 14. 3. 2007 16:51

    Lidko|: myslím,že asi nejzdravější tyto těstoviny nebudou,ale Panzani 3 minutové ani 7 minutové neznám.Omlouvám se.:o)

  • Lidka Kábrtová | 14. 3. 2007 12:14

    Kuchařko On-line, prosím o doplnění názvu Panzani 3 minuty do ingrediencí. Děkuji.

  • Lidka Kábrtová | 14. 3. 2007 12:13

    Jano, čínské těstoviny je hoďně kalorická a nezdravá záležitost, lépe se jim vyhýbat. Jinak skutečně to jsou Panzani 3 minuty - to je označení, pozor, jina se ještě prodávají další na 7 minut a další už nevím jaké....Potřebujete ty 3 minutové - to znamená, že se buď vaří 3 minuty v té vařící vodě nebo 8 - 10 minut v mikrovlnce....

  • Hana Rožníčková | 14. 3. 2007 12:12

    Panzani ( nevím, jestli je to dobře napsané ) jsem vařila včera a vaří se jen 3 minuty a NELEPÍ!!!

  • Lidka Kábrtová | 14. 3. 2007 12:07

    Dámy, pozor, nejedná se o čínské těstoviny!!! To v žádném případě. Nepamatuju si značku, tuším ale Panzani, ověřím doma, ale na přední straně sáčku je takový kruh a na něm zřetelně namalované číslo 3. Jsou dražší - 500 gramů stojí přes dvacku, ale na vyřešení oběda se to vyplatí.

  • Anonym | 14. 3. 2007 11:24

    Ono to závisí především na šéfovi. Na mém posledním pracovišti (zaplaťpámbu už před 11 lety)se smělo vařit jen kafe, maximálně čaj.

  • Jana Kutačová | 14. 3. 2007 10:42

    U nás v Ostravě i v Tescu a Kauflandu.Jinak jsou v každé čínské polívce.Stačí je zalít a je hotovo.Často s nimi dělám játru nebo maso po čínsku.Jsou lehounké a u nás všem chutnají.:o)

  • Šárka Tkáčová | 14. 3. 2007 10:10

    To jsou instantní těstoviny , jsou běžně k dostání např.u nás na Moravě u Hrušky .

  • Jana z VM | 14. 3. 2007 08:13

    Je to perfektní a už se těším, až to vyzkouším !!Ostatní budou závidět a loudit recept....

  • Iveta Bílková | 14. 3. 2007 08:07

    co to je, ty 3 minutové těstoviny? Děkuji

  • Lidka Kábrtová | 13. 3. 2007 11:37

    Nebojte se zkusit. Funguje to :-)

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Těstoviny & rizota
Pokrmy Z těstovin Oběd Večeře Vaření Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Mražená zelenina Sůl Tavený sýr Těstoviny
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Francouzský plátek

Francouzský plátek

Zbojnické kotlety

Zbojnické kotlety

Bryndzové noky

Bryndzové noky

Rychlá svačina

Rychlá svačina

Bulharské řezy

Bulharské řezy

Kuře ,,MACO“

Kuře ,,MACO“

Jednoduchý rybí guláš se zeleninou

Jednoduchý rybí guláš se zeleninou

Bramborové noky s dušeným špenátem

Bramborové noky s dušeným špenátem

Vanilkový krém z mikrovlnky

Vanilkový krém z mikrovlnky

Doporučujeme

30 minut
Rybí karbanátky s bylinkovými bramborami

Rybí karbanátky s bylinkovými…

45 minut
Švestkový koláč s drobenkou bez kynutí

Švestkový koláč s drobenkou bez kynutí

Domácí kečup

Domácí kečup

30 minut
Klasické lečo

Klasické lečo

15 minut
Cuketové bramboráky

Cuketové bramboráky

300 minut
Švestková povidla bez míchání

Švestková povidla bez míchání

30 minut
Nepečený ovocný dort

Nepečený ovocný dort

65 minut
Houbová omáčka s bramborovými buchtami

Houbová omáčka s bramborovými buchtami

15 minut
Originální řecké tzatziki

Originální řecké tzatziki

Poslední sledované recepty

35
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
29
Vepřové s mrkví, hráškem a bylinkovými bramborami
Vepřové s mrkví, hráškem…
24
Čočkové placičky ala bramboráčky
Čočkové placičky ala…
24
Švestkový koláč s drobenkou bez kynutí
Švestkový koláč s…
23
Česnekové kotlety na špeku
Česnekové kotlety na…

Zajímavé články

Dokonalý smažák: 4 triky, aby se neroztekl na pánvi
Dokonalý smažák: 4 triky, aby se neroztekl na…
10 nejlepších receptů z letních rajčat: Od polévky až po šťavnatý koláč
10 nejlepších receptů z letních rajčat: Od…
Tipy na večeři nebo oběd na všední dny: 5 snadných receptů od pondělí do pátku
Tipy na večeři nebo oběd na všední dny: 5…
Je libo švestičky ze zahrádky? Poradíme vám, jak je zpracovat
Je libo švestičky ze zahrádky? Poradíme vám, jak…
Amatérská cukrářka vyrábí neskutečné dorty: Dokáže udělat sladký bazén, ostrov i vázu s květinami
Amatérská cukrářka vyrábí neskutečné dorty:…
AHA.cz Kordula Stropnická to rozjela u bazénu: Co na tohle řekne Žilková?

Kordula Stropnická to rozjela u bazénu: Co na tohle řekne Žilková?

Mimibazar Ostružiny: Proč využít jejich sezónu naplno

Ostružiny: Proč využít jejich sezónu naplno

Dáma.cz Největší smolaři v lásce podle zvěrokruhu: Tato znamení nikdo nechce

Největší smolaři v lásce podle zvěrokruhu: Tato znamení nikdo nechce

Blesk pro ženy Menstruační plavky už nejsou sci-fi! Prošly naším křtem ohněm?

Menstruační plavky už nejsou sci-fi! Prošly naším křtem ohněm?

Ženy.cz Mít, nebo nemít dítě? Nerozhodnost se ženám neodpouští

Mít, nebo nemít dítě? Nerozhodnost se ženám neodpouští

Blesk.cz Překvapení na Krampolově (†87) pohřbu: Exmilenka přišla i s potomky! Jiří ji sbalil v sedmnácti

Překvapení na Krampolově (†87) pohřbu: Exmilenka přišla i s potomky! Jiří ji sbalil v sedmnácti

SportRevue.cz FOTO: Nahota na golfu? Nic zvláštního. Hřiště s jamkami naháče přitahují

FOTO: Nahota na golfu? Nic zvláštního. Hřiště s jamkami naháče přitahují

Maminka.cz GALERIE: Když se dítě narodí v plodovém vaku, je to zázrak! Kterým slavným maminkám se to poštěstilo? A jak to vypadá?

GALERIE: Když se dítě narodí v plodovém vaku, je to zázrak! Kterým slavným maminkám se to poštěstilo? A jak to vypadá?

Blesk Horoskopy Pijavice, vůdkyně, hasička konfliktů… Co prozradí den, kdy jste se narodila?

Pijavice, vůdkyně, hasička konfliktů… Co prozradí den, kdy jste se narodila?

  • Recepty.cz
  • Dietní oběd uvařený v práci
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact