• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z jahod
  • Recepty.cz
  • Dietní buchta
Napište svůj komentář k receptu

Dietní buchta

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
3.0
hodnotilo: 40
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Dietní buchta
Dietní buchta
Dietní buchta
Dietní buchta
Dietní buchta
Dietní buchta
4fotografie
Nahrát fotku
 

Suroviny

6 porce
    • 1
      ks vejce
    • 1
      lžička prášek do pečiva Opravdu málo jen na okraj lžičky.
    • 1
      ks netučný tvaroh
    • 1
      lžíce kakao
    • 100
      g ovesné vločky
    • 4
      ks umělé sladidlo Já dávám čokoládový protein - 20g.
    • 1
      ks banány

Postup přípravy receptu

1
Tvaroh dáme do nějaké nádoby, ve které budeme později vše mixovat.Přidáme banán, lžíci kakaa, kypřící prášek a vejce.

RADA: Tipy na sladké recepty z tvarohu

2
Vše rozmixujeme. Poté pridáme 2 odměrky čokoládového proteinu - 20g, nebo umělé sladidla (které musíte njeprve rozpustit ve vodě) a vločky.
3
Pečeme cca 10-15 min. Trouba na 150°C.
4
Na povrchu by měl být tvrdší, uvnitř však krásně měkký. Nesmí se lepit na špejli.

RADA: 5 vychytávek, které využijete nejen při pečení sladkého!

5
Buchta je vláčná, dobrá a dietní :).
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Zdravý dietní dort

Zdravý dietní dort

Zdravý brownies dort

Zdravý brownies dort

Dietní bezlepková žemlovka

Dietní bezlepková žemlovka

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nikki1 | 29. 5. 2012 19:28

    Tento recept je můj. Vložila jsem ho sem před registrací. A nešlo mi nahrát foto z neznámého důvodu, takže pokud by někdo chtěl poslat foto, tak na můj mail N.K.i@seznam.cz. :-)

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Nejlepší dezerty Zdravé pečení a mlsání
Moučníky Buchty Svačina Pečení Dietní Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Banány Kakao Netučný tvaroh Ovesné vločky Prášek do pečiva Umělé sladidlo Vejce
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Kuře v kořenové zelenině

Kuře v kořenové zelenině

Kuřecí čtvrtky po pražsku

Kuřecí čtvrtky po pražsku

Zapečené brambory se žampiony

Zapečené brambory se žampiony

Bábovka tvarohovo-tvarohová :-)

Bábovka tvarohovo-tvarohová :-)

Banánový dort s kakaovou šlehačkou

Banánový dort s kakaovou šlehačkou

Slaný koláč se špenátem a kozím sýrem

Slaný koláč se špenátem a kozím sýrem

Koláč s hruškovým / jablečným rozvarem - kynutý

Koláč s hruškovým / jablečným…

Zapečené brambory s kuřecím masem

Zapečené brambory s kuřecím masem

Kuře pečené s jemnou nádivkou

Kuře pečené s jemnou nádivkou

Doporučujeme

30 minut
Grilovaná panenka s pikantním ananasem

Grilovaná panenka s pikantním ananasem

45 minut
Jahodová bublanina

Jahodová bublanina

30 minut
Čevapi s ajvarem

Čevapi s ajvarem

10 minut
Voňavý sirup z bezových květů

Voňavý sirup z bezových květů

55 minut
Luxusní pečená zelenina

Luxusní pečená zelenina

30 minut
Mátový sirup

Mátový sirup

20 minut
Burger s lososem

Burger s lososem

70 minut
Strouhaný tvarohový koláč

Strouhaný tvarohový koláč

15 minut
Domácí zázvorovo-citronová limonáda

Domácí zázvorovo-citronová limonáda

Poslední sledované recepty

47
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
12
Čevapi s ajvarem
Čevapi s ajvarem
12
Nebeská Máňa
Nebeská Máňa
11
Voňavý sirup z bezových květů
Voňavý sirup z bezových…
11
Grilovaná panenka s pikantním ananasem
Grilovaná panenka s…

Zajímavé články

Recepty z horkovdušné fritézy od Jamieho Olivera: Těstoviny, lepkavý lilek i nadýchaný dezert  s krémem
Recepty z horkovdušné fritézy od Jamieho Olivera:…
Jahodové knedlíky 4x jinak: Tvarohové, odpalované, kynuté i pro velkou rodinu
Jahodové knedlíky 4x jinak: Tvarohové, odpalované…
Na italský vodní koláč nepotřebujete vejce, mléko ani máslo. Stojí pár korun, je rychlý  a neuvěřitelně lehoučký
Na italský vodní koláč nepotřebujete vejce, mléko…
Velký jahodový speciál: Tipy na samosběr a uchování úrody i recepty na bublaninu, knedlíky nebo domácí džem
Velký jahodový speciál: Tipy na samosběr a…
AKTUALIZOVÁNO: Samosběr jahod 2026: Seznam míst, kam už můžete vyrazit na čerstvé jahody
AKTUALIZOVÁNO: Samosběr jahod 2026: Seznam míst,…
AHA.cz S rakovinou bojující Rudolf Hrušínský: Válka proti vodákům!

S rakovinou bojující Rudolf Hrušínský: Válka proti vodákům!

Mimibazar Lipno jako české Lago di Garda: Největší česká vodní plocha láká na nabité léto

Lipno jako české Lago di Garda: Největší česká vodní plocha láká na nabité léto

Dáma.cz Vstáváte ráno jako zlámaní? Fyzioterapeutka varuje před chybou, kterou ztuhlé tělo úplně dorazíte

Vstáváte ráno jako zlámaní? Fyzioterapeutka varuje před chybou, kterou ztuhlé tělo úplně dorazíte

Blesk pro ženy Korzety jsou zpět! Tentokrát nejsou symbolem nepohodlí, ale sebevědomí. S čím je nosit?

Korzety jsou zpět! Tentokrát nejsou symbolem nepohodlí, ale sebevědomí. S čím je nosit?

Ženy.cz Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Blesk.cz Nevěsta Dua Lipa: Mejdan za miliony i protesty

Nevěsta Dua Lipa: Mejdan za miliony i protesty

SportRevue.cz Zrádci a krysy. 18 fotbalistů, jejichž přestupy z nich udělaly nenáviděné hráče

Zrádci a krysy. 18 fotbalistů, jejichž přestupy z nich udělaly nenáviděné hráče

Maminka.cz Myslela si, že má otravu z jídla. Místo toho v autě porodila dvojčata

Myslela si, že má otravu z jídla. Místo toho v autě porodila dvojčata

Blesk Horoskopy Velký horoskop financí na červen: Komu hrozí ztráta peněz, kdo si naopak polepší?

Velký horoskop financí na červen: Komu hrozí ztráta peněz, kdo si naopak polepší?

Abecedazahrady Trápí vás suchý kašel? Vyzkoušejte domácí jitrocelový sirup podle babiččina receptu

Trápí vás suchý kašel? Vyzkoušejte domácí jitrocelový sirup podle babiččina receptu

Další doporučené recepty:

Dietické Vánoční rohlíčky
Dietické Vánoční rohlíčky
Dietní bezlepková žemlovka
Dietní bezlepková žemlovka
Dietní bramborový salát bez majonézy a jogurtu
Dietní bramborový salát bez majonézy a…
Dietní jablečný závin
Dietní jablečný závin
Dietní karbanátky
Dietní karbanátky
Dietní langoše podle Ládi Hrušky
Dietní langoše podle Ládi Hrušky
  • Recepty.cz
  • Dietní buchta
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact