Vložit recept
Cuketo-mrkvové špagety s rajčatovým dipem
autor: Miunkaaa
Suroviny
2
porce
-
-
1ks cuketa
-
1ks mrkev větší
-
1stroužek česnek
-
kari
-
mletá sladká paprika
-
sůl
-
pepř mletý
-
4ks cherry rajčátka
-
5ks sušená rajčata
-
Postup přípravy receptu
1
Cuketu a mrkev si pomocí spiralizéru nebo speciální škrabky nebo klasické škrabky a rozřezání na proužky připravíme do tvaru špaget.
2
Ingredience na dip, tedy sušená rajčata, cherry rajčata, česnek, sůl, pepř, sladkou papriku a kari, si dáme do mixéru a dohladka umixujeme.
3
Servírujeme jako na obrázku.
4
V této podobě je to rawfood, tedy vitariánské jídlo. Pokud byste to chtěli něčím doladit proti pravidlům živé stravy, můžete přidat mozzarellu, olivy, tofu ... fantazii se meze nekladou.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Použité ingredience v tomto receptu:
Česnek
Cherry rajčátka
Cuketa
Kari
Mletá sladká paprika
Mrkev
Pepř mletý
Sůl
Sušená rajčata
Blesk pro ženy
Alena Vránová slaví úctyhodných 93 let! Obdivuhodná žena, která se vám vryje pod kůži
SportRevue.cz
