Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Džemy a marmelády Okurky Recepty z cukety
Napište svůj komentář k receptu

Čokoládové vločky naložené přes noc

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
3.9
hodnotilo: 17
doba přípravy: 10 minut
obtížnost: snadné
Čokoládové vločky naložené přes noc
Čokoládové vločky naložené přes noc
Čokoládové vločky naložené přes noc
Čokoládové vločky naložené přes noc
Čokoládové vločky naložené přes noc
Čokoládové vločky naložené přes noc
Čokoládové vločky naložené přes noc
5fotografií
Nahrát fotku
 

Tato sladká dobrota je ideální jako snídaně nebo svačinka.Ovesné vločky s banánem, kakaem, ořechy a vanilkou jsou chutné, zdravé a dodají vám potřebnou energii.

Suroviny

4 porce
    • 2
      ks banány
    • 70
      g ovesné vločky
    • 250
      ml kokosové mléko
    • 1
      lžíce kakao raw
    • 1
      špetka vanilka
    • 1
      hrst ořechy pekanové či vlašské
    • malinová marmeláda
    • ovoce na ozdobení

Postup přípravy receptu

1
Vidličkou si na prkénku rozmačkejte zralé banány.

RADA: VIDEO, jak připravit domácí müsli!

2
V malé misce smíchejte ovesné vločky, kokosové mléko, raw kakao, vanilku, hrst nahrubo nasekaných ořechů a rozmačkané banány.
3
Dno každé skleničky potřete 1 lžičkou malinové marmelády a naplňte krémem z vloček.
4
Skleničky zakryjte fólií a nechte je v lednici uležet alespoň 3 hodiny, ideálně přes noc.

RADA: VIDEO, jak připravit domácí čokoládové sušenky!

5
Před podáváním ozdobte ovocem a ořechy.
6
Recept pro vás připravil časopis F.O.O.D.

RADA: Chci si koupit aktuální číslo nebo předplatit časopis F.O.O.D.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Kategorie: Dezerty Zdravé pečení a mlsání FOOD
Syrové Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Banány Kakao Kokosové mléko Malinová marmeláda Ořechy pekanové Ovesné vločky Ovoce Vanilka

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme

Další doporučené recepty:

Čokoládové tartaletky
Čokoládové tartaletky
Čokoládové trojúhelníčky
Čokoládové trojúhelníčky
Čokoládové válečky s chilli papričkami
Čokoládové válečky s chilli papričkami
Čokoládové žabky
Čokoládové žabky
Čokoládovník
Čokoládovník
Čokoládovo-banánové muffiny
Čokoládovo-banánové muffiny