• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z rybízu
  • Recepty.cz
  • Čočkový salát s fíky
Napište svůj komentář k receptu

Čočkový salát s fíky

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
1.5
hodnotilo: 4
doba přípravy: 20 minut
obtížnost: střední
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Čočkový salát s fíky
Nahrát fotku
 

Suroviny

2 porce
    • 250
      g mrkev
    • 250
      g lilek
    • 0,50
      svazek bazalka
    • 2
      ks fíky zralé
    • 2
      ks šalotka
    • 100
      g meruňky
  • Na zálivku:
    • 100
      ml olivový olej
    • 150
      g bílý jogurt
    • 1
      lžíce balzamikový ocet
    • sůl
    • pepř mletý

Postup přípravy receptu

1
Opláchnutou čočku povařte v mírně osolené vodě asi 10 minut tak, aby byla měkká, ale na skus pevná. Mrkve oškrabejte, lilky omyjte a obojí pokrájejte nadrobno. Bazalku opláchněte a lístky nasekejte nadrobno. Fíky nakrájejte na osminky. Šalotky nakrájejte na kostičky, opláchnuté meruňky vypeckujte. V pánvi rozehřejte 1/2 lžíce oleje a lehce na něm osmažte šalotku a meruňky. Osolte, opepřete, nechte vychladnout a rozmixujte s jogurtem, dochuťte octem. Na pánvi rozehřejte zbylý olej a osmažte na něm mrkev a lilky. Osolte, opepřete, promíchejte s čočkou, fíky, bazalkou a zálivkou.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Salát s fíky a smaženým kozím sýrem

Salát s fíky a smaženým kozím sýrem

Salát s fíky a pekanovými ořechy

Salát s fíky a pekanovými ořechy

Obložený chléb s fíky

Obložený chléb s fíky

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Luštěniny Vegetariánské a zdravé
Pokrmy Z luštěnin Bezmasá jídla Červen Oběd Večeře Smažení Vaření Mixování Vegetariáni Zdravý oběd Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Balzamikový ocet Bazalka Bílý jogurt Fíky Lilek Meruňky Mrkev Olivový olej Pepř mletý Šalotka Sůl
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Nudle s cuketou a šunkou

Nudle s cuketou a šunkou

Smažený květák (brokolice) v pivním těstíčku

Smažený květák (brokolice) v pivním…

Burisony v karamelu

Burisony v karamelu

Mňamka z listového těsta

Mňamka z listového těsta

Výborné zapečené kuřecí s tatarkou

Výborné zapečené kuřecí s tatarkou

Těstovinový salát s nakládanou zeleninou a zakysanou smetanou

Těstovinový salát s nakládanou…

Litá buchta

Litá buchta

Dia roláda

Dia roláda

Kávový dort s kávovou šlehačkou

Kávový dort s kávovou šlehačkou

Doporučujeme

25 minut
Grilovaný flank steak

Grilovaný flank steak

45 minut
Bleskové kuře na paprice

Bleskové kuře na paprice

40 minut
Rybízová bublanina

Rybízová bublanina

15 minut
Salát s melounem a fetou

Salát s melounem a fetou

95 minut
Tvarohový koláč s třešněmi II.

Tvarohový koláč s třešněmi II.

15 minut
Řecký salát s cizrnou

Řecký salát s cizrnou

40 minut
Krémová polévka s fazolkami a koprem

Krémová polévka s fazolkami a koprem

10 minut
Domácí okurková limonáda

Domácí okurková limonáda

30 minut
Smažená mozzarella v cuketovém obalu

Smažená mozzarella v cuketovém obalu

Poslední sledované recepty

74
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
42
Brownies z USA
Brownies z USA
26
Citronovo-borůvková bábovka
Citronovo-borůvková…
21
Apple pie
Apple pie
20
Nudle se shiitake
Nudle se shiitake

Zajímavé články

Rybízový koláč 3x jinak: Rychlý hrnkový, s drobenkou i pod sněhovou peřinou
Rybízový koláč 3x jinak: Rychlý hrnkový, s…
Jak na dokonalé letní mojito: Zkuste kromě klasiky i variantu s melounem, jahodami nebo okurkou
Jak na dokonalé letní mojito: Zkuste kromě…
Jak na květák rychle a bez nepořádku: Naučte se trik s utěrkou a sáčky
Jak na květák rychle a bez nepořádku: Naučte se…
Ideální letní koláč podle znamení zvěrokruhu: Jaký ohromí i Lva a po kterém se budou olizovat Ryby?
Ideální letní koláč podle znamení zvěrokruhu:…
Proteinový vajíčkový salát: Je hotový za 5 minut a dodá pořádnou dávku bílkovin
Proteinový vajíčkový salát: Je hotový za 5 minut…
AHA.cz Láska Šafářové a Plekance je u konce? KRÁVA!

Láska Šafářové a Plekance je u konce? KRÁVA!

Mimibazar Jak ochladit byt v tropech: 4 triky pro spánek bez klimatizace

Jak ochladit byt v tropech: 4 triky pro spánek bez klimatizace

Dáma.cz Cestujete s dětmi? Pozor, bez tohoto papíru vás k letadlu nemusí pustit!

Cestujete s dětmi? Pozor, bez tohoto papíru vás k letadlu nemusí pustit!

Blesk pro ženy Je to peklo! Proč právě Češi ztrácí nervy při svatbě domu?

Je to peklo! Proč právě Češi ztrácí nervy při svatbě domu?

Ženy.cz Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Blesk.cz Po výrocích o konci manželství s Lucinkou otočil. Bohuš Matuš ujišťuje o nehynoucí lásce

Po výrocích o konci manželství s Lucinkou otočil. Bohuš Matuš ujišťuje o nehynoucí lásce

SportRevue.cz FOTO: Bayern Mnichov trochu jinak. Kdopak má v klubu nejhezčí partnerku?

FOTO: Bayern Mnichov trochu jinak. Kdopak má v klubu nejhezčí partnerku?

Maminka.cz V Bratislavě se narodila siamská dvojčata: Holčičky spojené pánví čeká první operace

V Bratislavě se narodila siamská dvojčata: Holčičky spojené pánví čeká první operace

Blesk Horoskopy Výklad cikánských karet na červenec: Býkům hrozí ztráta, Lvy potká nečekaná radost, Štíři budou bojovat s nepřítelem

Výklad cikánských karet na červenec: Býkům hrozí ztráta, Lvy potká nečekaná radost, Štíři budou bojovat s nepřítelem

Abecedazahrady Jak si uchovat léto: Vyrobte si dekorace z dovolené i zahrady

Jak si uchovat léto: Vyrobte si dekorace z dovolené i zahrady

Další doporučené recepty:

Čočkové ragú
Čočkové ragú
Čočkový dhál
Čočkový dhál
Čočkový prívarok
Čočkový prívarok
Čočkový salát s hořčicí
Čočkový salát s hořčicí
Čočkový salát s hruškami a plísňovým sýrem
Čočkový salát s hruškami a plísňovým…
Čočkový salát s jemnou zálivkou
Čočkový salát s jemnou zálivkou
  • Recepty.cz
  • Čočkový salát s fíky
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact