Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Džemy a marmelády Okurky Recepty z cukety
Napište svůj komentář k receptu

Celozrnné těstoviny s avokádovým dipem

autor: Miunkaaa
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Celozrnné těstoviny s avokádovým dipem
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 1
      ks cuketa
    • 1
      ks okurka salátová
    • 1
      ks bílý jogurt
    • 1
      ks citron
    • 1
      ks avokádo
    • 1
      ks česnek stroužek
    • sůl
    • pepř mletý
    • 1
      ks řapíkatý celer stonek
    • 1
      ks paprika
    • 1
      lžička hořčice
    • 1
      lžička olivový olej
    • 0,50
      balení celozrnné těstoviny
    • mletá sladká paprika
    • kuřecí maso
    • 1
      ks jarní cibulka
    • 1
      ks červená chilli paprička

Postup přípravy receptu

1
Celer, cuketu, papriku, cibulku a kuřecí maso na kousky si lehce osmahneme na kapce olivového oleje, přidáme sůl, pepř, trošek sladké papriky, předem namočená chia semínka, kdo chce chilli papričku a lžičku horčice.
2
Uvaříme si celozrnné těstoviny dle návodu na obalu.
3
Dip uděláme jednoduše v mixéru. Dáme tam kousek cukety, kousek okurky salátové (tak 1/4), půl avokáda, větší stroužek česneku, sůl a pepř, kapku citronu a tři lžíce bílého jogurtu. Cele to rozmixujeme dohladka.
4
Servírujeme dle obrázku.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody
Maso Zdravě i chutně Ostatní Oběd Dietní Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Avokádo Bílý jogurt Celozrnné těstoviny Červená chilli paprička Česnek Citron Cuketa Hořčice Jarní cibulka Kuřecí maso Mletá sladká paprika Okurka salátová Olivový olej Paprika Pepř mletý Řapíkatý celer Sůl

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme

Další doporučené recepty:

Celozrnné sušenky
Celozrnné sušenky
Celozrnné sýrové tyčky
Celozrnné sýrové tyčky
Celozrnné špaldovo-pohankové rohlíčky
Celozrnné špaldovo-pohankové rohlíčky
Celozrnné těstoviny s kuřecím masem, špenátem, hráškem a kukuřicí sypané sýrem
Celozrnné těstoviny s kuřecím masem,…
Celozrnný chléb s pšeničnou moukou
Celozrnný chléb s pšeničnou moukou
Celozrnný chléb z domácí pekárny
Celozrnný chléb z domácí pekárny