Vložit recept
Burgery z červené řepy
autor: F.O.O.D.
Tyto vynikající burgery potěší nejen příznivce vegetariánského stravování. Základem totiž budou placičky z červené řepy a ovesných vloček. Nebude chybět ani rajče nebo směs salátů. Burgery vás parádně zasytí a samozřejmě si na nich i báječně pochutnáte.
Suroviny
4
porce
-
-
400g červená řepa pečená
-
1stroužek česnek
-
200g ovesné vločky jemné
-
2lžíce olivový olej
-
2lžíce balzamikový ocet
-
1lžička římský kmín
-
1hrst petrželová nať nasekaná
-
sůl
-
-
Na dokončení
-
4ks houskové bulky hamburgerové, menší
-
2lžíce majonéza
-
2hrst salátové listy směs
-
1ks rajče
-
Postup přípravy receptu
1
Ještě horkou červenou řepu rozmixujte s česnekem, přimíchejte ostatní suroviny a podle chuti osolte. Vytvarujte mokrýma rukama burgery, naskládejte na plech vyložený pečicím papírem a pečte asi 10 minut.
2
Housky rozkrojte, potřete majonézou, přidejte hrstku listových salátů, plátek rajčete, řepový burger, přiklopte a dobře zabalte.
RADA: Naučte se jíst červenou řepu: 6 sladkých i slaných receptů
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Použité ingredience v tomto receptu:
Balzamikový ocet
Červená řepa
Česnek
Houskové bulky
Majonéza
Olivový olej
Ovesné vločky
Petrželová nať
Rajče
Římský kmín
Salátové listy
Sůl
Jak loupat česnek
Blesk pro ženy
V bílé midi i maxi sukni budete v létě zářit: Ochrání vás před tropickými vedry, a navíc se hodí pro sportovkyně i boubelky
SportRevue.cz
