• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Džemy a marmelády Okurky Recepty z cukety
  • Recepty.cz
  • Brokolicová pomazánka
Napište svůj komentář k receptu

Brokolicová pomazánka

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
3.1
hodnotilo: 9
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Brokolicová pomazánka
Brokolicová pomazánka
Brokolicová pomazánka
Brokolicová pomazánka
Brokolicová pomazánka
Brokolicová pomazánka
4fotografie
Nahrát fotku
 

Suroviny

6 porce
    • cibule
    • brokolice
    • tatarská omáčka sojová
    • solčanka

Postup přípravy receptu

1
Napařenou brokolici rozmixujeme, smícháme se sojovou tatarskou omáčkou, na jemno nakrájenou cibulkou a ochutíme solčankou. Tatarku a solčanku koupime ve zdravé výživě.

RADA: Jak krájet cibuli? Koukněte na video!

2
Mažeme na celozrnné pečivo nebo na knäckebröd - vynikající.

RADA: 7 rychlých receptů na pomazánky

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

Brokolicová polévka

Brokolicová polévka

Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • ČernáLuna
    ČernáLuna | 23. 4. 2016 15:54

    Pomazánka vypadá skvěle, je svěže zelená, ale nám bohužel nechutnala :-(

  • Janaso | 20. 2. 2011 12:40

    Přidala jsem tavený sýr a sklidila úspěch.

  • jana martanovicova | 29. 4. 2009 07:43

    Včera som robila s jogurtovou tatarkou a je to výborné.Dala som aj 2 strúčiky cesnaku.

  • Eva Klabzubová | 28. 4. 2009 13:09

    něco podobného kupuju - super tip - moc nám to chutná, akorát asi půjdu taky do nějaké obyčejné tatarky (yofresh je dobrá a i trošku odlehčená) - bio šhop tu nemáme.

  • helen drapalova | 26. 4. 2009 20:50

    moc dobre, sojovou tatarku jsem nahradila yofreskou a byla s toho super rychla vecere

  • Evangelina Ciprová | 21. 4. 2008 20:47

    Díky, zrovna něco takového jsem teď hledala.

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Předkrmy, chuťovky & svačiny Pomazánky & dipy Česneková Jednohubky Chlebíčky
Chuťovky Pomazánky Dopolední svačina Svačina Pozdní večeře Vaření Mixování Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Brokolice Cibule Solčanka Tatarská omáčka

Jak krájet cibuli

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Segedínský guláš maďarské babičky

Segedínský guláš maďarské babičky

Jarní ředkvičková pochoutka

Jarní ředkvičková pochoutka

Hovězí  vývar s nudlemi

Hovězí vývar s nudlemi

Slaný velikonoční dort (Torta Pasqualina)

Slaný velikonoční dort (Torta…

Košíčky z listového těsta

Košíčky z listového těsta

Vdolky - rozpeky

Vdolky - rozpeky

Borůvková bublanina

Borůvková bublanina

Zapékané těstoviny s cuketou

Zapékané těstoviny s cuketou

Mozzarella na gril, pánev nebo do trouby

Mozzarella na gril, pánev nebo do…

Doporučujeme

20 minut
Parmazánová kaše s žampiony a rajčaty

Parmazánová kaše s žampiony a rajčaty

50 minut
Cuketové kuličky v rajčatové omáčce

Cuketové kuličky v rajčatové omáčce

30 minut
Smažená rýže se zeleninou a krůtím masem

Smažená rýže se zeleninou a krůtím…

40 minut
Hrnková dýňová roláda

Hrnková dýňová roláda

40 minut
Polévka z pečené mrkve a červené čočky

Polévka z pečené mrkve a červené čočky

50 minut
Makovec se švestkami

Makovec se švestkami

15 minut
Huevos rancheros

Huevos rancheros

75 minut
Vanilkový cheesecake

Vanilkový cheesecake

65 minut
Houbová omáčka s bramborovými buchtami

Houbová omáčka s bramborovými buchtami

Jak krájet cibuli

Poslední sledované recepty

413
Trojí sladká ovesná kaše
Trojí sladká ovesná kaše
51
Velmi snadná žampionová omáčka
Velmi snadná žampionová…
45
Bramborovo-houbová strouhaná polévka
Bramborovo-houbová…
35
Rybí karbanátky s bylinkovými bramborami
Rybí karbanátky s…
32
Cookies (Sušenky)
Cookies (Sušenky)

Zajímavé články

Od pondělí do pátku: Rychlé večeře z pánve
Od pondělí do pátku: Rychlé večeře z pánve
Obědy do krabičky: Nejlepší recepty, se kterými ušetříte a hlavně si pochutnáte jako v restauraci
Obědy do krabičky: Nejlepší recepty, se kterými…
Dorty pro knihomoly jsou hit! Pokochejte se sladkým uměním, které potěší každého milovníka literatury
Dorty pro knihomoly jsou hit! Pokochejte se…
Retro kvíz: Jak dobře znáte české hity 70., 80. a 90. let, v nichž se zpívá o jídle nebo pití?
Retro kvíz: Jak dobře znáte české hity 70., 80. a…
Jak upéct muffiny, po kterých se hned zapráší? Sladké i slané varianty!
Jak upéct muffiny, po kterých se hned zapráší?…
AHA.cz Něrgešová přišla o velkou část mozku: Já mám strašnej strach

Něrgešová přišla o velkou část mozku: Já mám strašnej strach

Mimibazar Jak vést politickou diskuzi a nezničit si rodinné a přátelské vztahy

Jak vést politickou diskuzi a nezničit si rodinné a přátelské vztahy

Dáma.cz 10 žen, o kterých neuvěříte, že existují: Jsou dílem přírody, nebo plastických chirurgů?

10 žen, o kterých neuvěříte, že existují: Jsou dílem přírody, nebo plastických chirurgů?

Blesk pro ženy Jaký účes byl trendy v roce, kdy jste se narodila? Zjistěte to!

Jaký účes byl trendy v roce, kdy jste se narodila? Zjistěte to!

Ženy.cz Proč říkáme „Jsem v pohodě”, když v nás zuří malá sopka?

Proč říkáme „Jsem v pohodě”, když v nás zuří malá sopka?

Blesk.cz Lucie Benešová se loučí: Poslední okamžiky na place

Lucie Benešová se loučí: Poslední okamžiky na place

SportRevue.cz VIDEO: 10 nejkrásnějších tenistek všech dob. Světu vládnou slovanské holky

VIDEO: 10 nejkrásnějších tenistek všech dob. Světu vládnou slovanské holky

Maminka.cz Ve čtyřech letech se stal nejkrásnějším chlapcem na světě. Jak žije Cooper Lunde dnes a proč budí tak smutný dojem?

Ve čtyřech letech se stal nejkrásnějším chlapcem na světě. Jak žije Cooper Lunde dnes a proč budí tak smutný dojem?

Blesk Horoskopy Psychologický test: Která z trojic netvoří rodinu? Odpověď odhalí vaši osobnost!

Psychologický test: Která z trojic netvoří rodinu? Odpověď odhalí vaši osobnost!

Další doporučené recepty:

Brokolicová polévka se zeleninou a těstovinami
Brokolicová polévka se zeleninou a…
Brokolicová polévka se žampiony
Brokolicová polévka se žampiony
Brokolicová pomazánka
Brokolicová pomazánka
Brokolicová pomazánka II.
Brokolicová pomazánka II.
Brokolicová žemlovka
Brokolicová žemlovka
Brokolicové karbanátky
Brokolicové karbanátky
  • Recepty.cz
  • Brokolicová pomazánka
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact