• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z jahod
  • Recepty.cz
  • Brokolice s křupavou cizrnou
Napište svůj komentář k receptu

Brokolice s křupavou cizrnou

autor: Ewerka
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 1
doba přípravy: 25 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Brokolice s křupavou cizrnou
Brokolice s křupavou cizrnou
Brokolice s křupavou cizrnou
Brokolice s křupavou cizrnou
Brokolice s křupavou cizrnou
Brokolice s křupavou cizrnou
Brokolice s křupavou cizrnou
5fotografií
Nahrát fotku
 

Suroviny

2 porce
    • brokolice
    • cizrna
    • 10
      ks fazolové lusky cerstve
    • sýr halloumi na kosticky
    • 2
      lžíce olivový olej
    • 1
      špetka sůl
    • 1
      špetka pepř drcený koreni v mlynku
    • 2
      stroužek česnek

Postup přípravy receptu

1
Brokolici nakrájet na růžičky, cizrnu opláchnout od nálevu, česnek nasekat na jemno, fazolové lusky nakrájet na kousky.

RADA: Jak oloupat česnek snadno a rychle

2
V hluboké pánvi rozehřát olivový olej, opéct cizrnu do křupava, odložit do misky. Poté vložit ružičky brokolice, opéct na skus, přidat fazolové lusky, prohřát, přidat česnek, sůl a pepř podle chuti, společně prohřát a přidat křupavou cizrnu.

RADA: Zkuste rychlé obědy do krabičky

3
Na talíři zakápnout olivovým olejem a posypat na kostky pokrájeným sýrem.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Pečený květák s křupavou cizrnou a bramborami na bouchačku

Pečený květák s křupavou cizrnou a…

Chleba s křupavou kůrkou

Chleba s křupavou kůrkou

Celer s křupavou sýrovou strouhankou

Celer s křupavou sýrovou strouhankou

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Saláty Zeleninové Vegetariánské a zdravé Zelenina
Oběd Večeře Restování Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Brokolice Česnek Cizrna Fazolové lusky Olivový olej Pepř drcený Sůl Sýr Halloumi

Pikantní pečená cizrna

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Pomazánka z droždí a vajec

Pomazánka z droždí a vajec

Pomazánka z makrely

Pomazánka z makrely

Zapečené těstoviny se špenátem a tofu

Zapečené těstoviny se špenátem a tofu

Zapečené brambory s listovým špenátem a balkánem

Zapečené brambory s listovým špenátem…

Chilli con carne V.

Chilli con carne V.

Domácí pizza koláč

Domácí pizza koláč

Pivní preclíky, housky, rohlíky

Pivní preclíky, housky, rohlíky

Koláč s hruškovým / jablečným rozvarem - kynutý

Koláč s hruškovým / jablečným…

Melounový nanuk

Melounový nanuk

Doporučujeme

15 minut
Šišky se zelím a klobásou

Šišky se zelím a klobásou

40 minut
Jahodová marmeláda našich babiček

Jahodová marmeláda našich babiček

45 minut
Jednoduché květákové placičky

Jednoduché květákové placičky

30 minut
Mátový sirup

Mátový sirup

20 minut
Kuřecí prsa s mozzarellou a pestem

Kuřecí prsa s mozzarellou a pestem

45 minut
Jednoduchý jahodový koláč s drobenkou

Jednoduchý jahodový koláč s drobenkou

10 minut
Voňavý sirup z bezových květů

Voňavý sirup z bezových květů

25 minut
Panna cotta s limetkovým sirupem

Panna cotta s limetkovým sirupem

40 minut
Páj s rebarborou

Páj s rebarborou

Pikantní pečená cizrna

Poslední sledované recepty

20
Zapečené brambory s brokolicí a uzeným
Zapečené brambory s…
13
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
11
Vegetariánský gyros s cizrnou
Vegetariánský gyros s…
10
Domácí kuřecí čína
Domácí kuřecí čína
9
Smoothie bowl s malinami
Smoothie bowl s malinami

Zajímavé články

Od pondělí do pátku: Rychlé a jednoduché večeře, které vás v týdnu zachrání
Od pondělí do pátku: Rychlé a jednoduché večeře,…
Polévky jako hlavní chod: Uvařte si oblíbené klasiky, které opravdu zasytí!
Polévky jako hlavní chod: Uvařte si oblíbené…
Opilé dezerty: Hříšně dobré sladkosti, o které se s dětmi nejspíš dělit nebudete
Opilé dezerty: Hříšně dobré sladkosti, o které se…
První dort jako z pohádky: 60 nejroztomilejších dětských dortů k prvním narozeninám
První dort jako z pohádky: 60 nejroztomilejších…
Dokonalá drobenka: Naučte se fígle, díky kterým vaše koláče získají tu nejkřupavější korunku
Dokonalá drobenka: Naučte se fígle, díky kterým…
AHA.cz Marešova asistentka Kateřina (†42) je po smrti: Leoš odtajnil příčinu

Marešova asistentka Kateřina (†42) je po smrti: Leoš odtajnil příčinu

Mimibazar Léto klepe na dveře: Střešní retro party, cyklo ráj i živé ulice

Léto klepe na dveře: Střešní retro party, cyklo ráj i živé ulice

Dáma.cz Týdenní horoskop od 15. 6. do 21. 6. 2026 pro všechna znamení

Týdenní horoskop od 15. 6. do 21. 6. 2026 pro všechna znamení

Blesk pro ženy Žhavý trend léta: Šaty s odhalenými zády vás udrží v chladu a dodají vám sex-appeal. Jak v nich vyřešit podprsenku?

Žhavý trend léta: Šaty s odhalenými zády vás udrží v chladu a dodají vám sex-appeal. Jak v nich vyřešit podprsenku?

Ženy.cz Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Blesk.cz Experimenty s negližé a spodním prádlem pod palbou Iny T.: Svůdnost, nebo trapas?

Experimenty s negližé a spodním prádlem pod palbou Iny T.: Svůdnost, nebo trapas?

SportRevue.cz FOTO: Leryn Franco – (bývalá) oštěpařka s postavou sexy modelky

FOTO: Leryn Franco – (bývalá) oštěpařka s postavou sexy modelky

Maminka.cz Den dětí 2026: Kam s dětmi vyrazit v Praze a dalších městech za zábavou a zážitky

Den dětí 2026: Kam s dětmi vyrazit v Praze a dalších městech za zábavou a zážitky

Blesk Horoskopy Kartářka o novém týdnu: Magický letní slunovrat!

Kartářka o novém týdnu: Magický letní slunovrat!

Abecedazahrady Fotogalerie: Nejkrásnější zahradní jezírka, která promění vaši zahradu v oázu klidu

Fotogalerie: Nejkrásnější zahradní jezírka, která promění vaši zahradu v oázu klidu

Další doporučené recepty:

Brokolice opečená se slaninou
Brokolice opečená se slaninou
Brokolice pečená s česnekem a citronem
Brokolice pečená s česnekem a citronem
Brokolice s česnekem
Brokolice s česnekem
Brokolice s rýží z jedné pánve
Brokolice s rýží z jedné pánve
Brokolice s těstovinami a sýrovou omáčkou
Brokolice s těstovinami a sýrovou…
Brokolice s tvarohovým dresinkem
Brokolice s tvarohovým dresinkem
  • Recepty.cz
  • Brokolice s křupavou cizrnou
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact