Vložit recept
Bezlaktózový shake
autor: jenjenmuj
Postup přípravy receptu
1
Místo normálního mléka použijeme bezlaktózové, mandlové nebo kokosové mléko a to podle preferencí.
2
Nejprve necháme banány a mléko v lednici, aby bylo vše studené.
3
Pak vše nakrájíme, nasypeme a nalijeme do mixéru a mixujeme dokud není banán rozmělněn.
4
Pokud máme banány přezrálé použijeme místo cukru pouze vanilkové aroma.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky
Dáma.cz
Skrytá rizika letního koupání: Co všechno nám hrozí v bazénech, rybnících i u moře a jak se chránit?
Blesk pro ženy
Sportovní hit léta podle princezny Kate (44): Trendy kraťasy, které schováte i pod sako
SportRevue.cz
FOTO: Holky s šišatým míčem. Polonahé krásky z nejrajcovnější sportovní soutěže na světě
Maminka.cz
