Vložit recept
Bezlaktózový shake
autor: jenjenmuj
Postup přípravy receptu
1
Místo normálního mléka použijeme bezlaktózové, mandlové nebo kokosové mléko a to podle preferencí.
2
Nejprve necháme banány a mléko v lednici, aby bylo vše studené.
3
Pak vše nakrájíme, nasypeme a nalijeme do mixéru a mixujeme dokud není banán rozmělněn.
4
Pokud máme banány přezrálé použijeme místo cukru pouze vanilkové aroma.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky
Dáma.cz
Nejsou to jen stařecké skvrny! Tmavé mapy na nohách berte jako varování těla, které dnes trápí už i třicátníky
Blesk pro ženy
Jaké barvy vám nejvíc sluší? Odhalte tajemství barevné typologie a naučte se podle ní oblékat
Blesk.cz
Nejsilnější momenty z pohřbu Glena Hansarda (†56): Tajemství rakve, hvězdní hosté i slova manželky
SportRevue.cz
