Vložit recept
Bezlaktózový shake
autor: jenjenmuj
Postup přípravy receptu
1
Místo normálního mléka použijeme bezlaktózové, mandlové nebo kokosové mléko a to podle preferencí.
2
Nejprve necháme banány a mléko v lednici, aby bylo vše studené.
3
Pak vše nakrájíme, nasypeme a nalijeme do mixéru a mixujeme dokud není banán rozmělněn.
4
Pokud máme banány přezrálé použijeme místo cukru pouze vanilkové aroma.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky
Dáma.cz
Meryl Streep oslavila 77. narozeniny: Rekordmanka v oscarových nominacích, která odmítá skalpel
Blesk pro ženy
Nejstylovější looky z kolonády: Co si oblékají celebrity, když nemají předepsaný dress code? Dominuje bílá a černá
SportRevue.cz
FOTO: Rajcovní kočička. Neteř bývalého slavného brankáře Ikera Casillase dráždí na sociálních sítích
Maminka.cz
