Vložit recept
Bezlaktózový shake
autor: jenjenmuj
Postup přípravy receptu
1
Místo normálního mléka použijeme bezlaktózové, mandlové nebo kokosové mléko a to podle preferencí.
2
Nejprve necháme banány a mléko v lednici, aby bylo vše studené.
3
Pak vše nakrájíme, nasypeme a nalijeme do mixéru a mixujeme dokud není banán rozmělněn.
4
Pokud máme banány přezrálé použijeme místo cukru pouze vanilkové aroma.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky
Blesk pro ženy
Denní horoskop na středu 10. 9. 2025: Kdo se odhodlá k zásadnímu kroku a komu se otevřou nové možnosti?
Blesk.cz
Catherine Zeta-Jones (55) je 20 let vdaná za Michaela Douglase (80), ale... Brousí si zuby na zajíčky?
SportRevue.cz
