• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Nejlepší recepty z cukety Zavařování okurek
  • Recepty.cz
  • Batátový krém s kokosovým mlékem a cizrnou
Napište svůj komentář k receptu

Batátový krém s kokosovým mlékem a cizrnou

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
4.0
hodnotilo: 6
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Batátový krém s kokosovým mlékem a cizrnou
Batátový krém s kokosovým mlékem a cizrnou
Batátový krém s kokosovým mlékem a cizrnou
Batátový krém s kokosovým mlékem a cizrnou
Batátový krém s kokosovým mlékem a cizrnou
Batátový krém s kokosovým mlékem a cizrnou
Batátový krém s kokosovým mlékem a cizrnou
5fotografií
Nahrát fotku
 

Hustá krémová polévka z batátů, brambor a mrkve, zjemněná kokosovým mlékem, servírovaná s dokřupava upečenou cizrnou obalenou ve sladké paprice, dochucená drceným sušeným chilli a čerstvým aromatickým koriandrem, zahřeje na těle i na duši.

Suroviny

4 porce
    • 300
      g cizrna sterilovaná
    • olivový olej
    • 1
      lžička mletá sladká paprika
    • 400
      g batáty
    • 200
      g brambory varný typ B
    • 150
      g mrkev
    • 1
      ks cibule
    • 1
      lžička kurkuma
    • 400
      ml zeleninový vývar
    • 400
      ml kokosové mléko
    • chilli sušené, k podávání
    • koriandr čerstvý, k podávání
    • sůl

Postup přípravy receptu

1
Cizrnu slijte, propláchněte, rozložte na plech vyložený pečicím papírem, zalijte dvěma lžícemi olivového oleje, zasypte paprikou a dobře promíchejte. Pečte v troubě předehřáté na 190 °C asi 25 minut, cizrna by měla být křupavá.

RADA: VIDEO, jak na pikantní pečenou cizrnu

2
Batáty, brambory a mrkev oloupejte a pokrájejte na kousky. Cibuli pokrájejte nadrobno a zpěňte na troše oleje, pár minut restujte. Přidejte pokrájenou zeleninu, zasypte kurkumou, dobře promíchejte, minutu dvě restujte a zalijte vývarem. Vařte doměkka, asi 15 minut.
3
Hotovou polévku rozmixujte, dochuťte solí, vmíchejte kokosové mléko. Rozdělte do talířů, přidejte opečenou cizrnu, podle chuti sušené chilli, nasekaný koriandr a pár kapek olivového oleje.

RADA: Podívejte se na VIDEO, jak připravit poctivý brokolicový krém

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Mrkovo-batátový krém

Mrkovo-batátový krém

Bramborová / batátová krémová polévka s medvědím česnekem

Bramborová / batátová krémová polévka…

Batátová polévka s cizrnou

Batátová polévka s cizrnou

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Polévky Krémové a husté polévky FOOD Vegetariánské a zdravé
Vaření Restování Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Batáty Brambory Chilli Cibule Cizrna Kokosové mléko Koriandr Kurkuma Mletá sladká paprika Mrkev Olivový olej Sůl Zeleninový vývar

Brokolicová polévka se smetanou

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Mleté maso s kysaným zelím

Mleté maso s kysaným zelím

Čtverečky "Cappuccino"

Čtverečky "Cappuccino"

Americká buchta

Americká buchta

Grilované cukety a lilky v olejovo-octové marinádě

Grilované cukety a lilky v olejovo…

Rybí pomazánka od maminy

Rybí pomazánka od maminy

Škvarkové placičky

Škvarkové placičky

Sedlácké karé (kotleta) - minutka

Sedlácké karé (kotleta) - minutka

Slaný řecký koláč

Slaný řecký koláč

Jahodový dort s tvarohem a želé

Jahodový dort s tvarohem a želé

Doporučujeme

45 minut
Jednoduché květákové placičky

Jednoduché květákové placičky

20 minut
Rajčatová polévka s petrželovým pestem

Rajčatová polévka s petrželovým pestem

40 minut
Kuřecí prsa Caprese

Kuřecí prsa Caprese

40 minut
Pečený květák s uzenou paprikou

Pečený květák s uzenou paprikou

55 minut
Křehký koláč s citronovým krémem

Křehký koláč s citronovým krémem

30 minut
Bramborový salát s koprem a slaninou

Bramborový salát s koprem a slaninou

80 minut
Ratatouille

Ratatouille

10 minut
Ledové matcha latté

Ledové matcha latté

Zapečená plněná rajčata

Zapečená plněná rajčata

Brokolicová polévka se smetanou

Poslední sledované recepty

70
Jahodový cheesecake do skleničky
Jahodový cheesecake do…
16
Domácí vanilková zmrzlina ze zmrzlinovače
Domácí vanilková…
15
Kuře Myšák
Kuře Myšák
15
Bramborové noky / špalíky s medvědím česnekem
Bramborové noky /…
13
Měsíční krajina (nejen) z remosky - dort / řezy
Měsíční krajina (nejen)…

Zajímavé články

7 zlozvyků našich babiček. Tyhle věci v kuchyni určitě nedělejte!
7 zlozvyků našich babiček. Tyhle věci v kuchyni…
Domácí kečup lepší než z obchodu: Pět tipů, aby měl dokonalou chuť i konzistenci
Domácí kečup lepší než z obchodu: Pět tipů, aby…
Ikonická cuketová pomazánka z Rumunska vás dostane. Připravte rovnou dvojitou dávku!
Ikonická cuketová pomazánka z Rumunska vás…
Sbohem, komáři! Namíchejte si domácí repelent ze surovin, které najdete v kuchyni
Sbohem, komáři! Namíchejte si domácí repelent ze…
Od pondělí do pátku: 5 rodinných večeří ze srpnové úrody
Od pondělí do pátku: 5 rodinných večeří ze…
AHA.cz Krainové válka s učitelkou graduje: ŽALOBA NA SPADNUTÍ

Krainové válka s učitelkou graduje: ŽALOBA NA SPADNUTÍ

Mimibazar 4 tipy, jak v létě zpestřit jídelníček malých dětí

4 tipy, jak v létě zpestřit jídelníček malých dětí

Dáma.cz Vypadá pořád stejně: Nestárnoucí legenda Saskia Burešová slaví osmdesátku

Vypadá pořád stejně: Nestárnoucí legenda Saskia Burešová slaví osmdesátku

Blesk pro ženy Retro top vypadá jako něžné prádlo z pohádek: Ideální tílko pro nostalgické babí léto zalichotí vašemu opálení

Retro top vypadá jako něžné prádlo z pohádek: Ideální tílko pro nostalgické babí léto zalichotí vašemu opálení

Ženy.cz Zapomeňte na nude i neony! Tento třpytivý lak ovládl konec léta

Zapomeňte na nude i neony! Tento třpytivý lak ovládl konec léta

Blesk.cz Stejně by to prasklo, řekla Petřeková. Nová láska herce Benoniho promluvila

Stejně by to prasklo, řekla Petřeková. Nová láska herce Benoniho promluvila

SportRevue.cz FOTO: Krásky z bazénů. Simona Baumrtová, Bára Seemanová a 30 dalších nejhezčích (ex)plavkyň světa

FOTO: Krásky z bazénů. Simona Baumrtová, Bára Seemanová a 30 dalších nejhezčích (ex)plavkyň světa

Maminka.cz Máte doma papriky a rajčata? Tyhle 4 recepty na lečo budete vařit celé léto

Máte doma papriky a rajčata? Tyhle 4 recepty na lečo budete vařit celé léto

Blesk Horoskopy Karmický horoskop na srpen: Blíženci budou řešit strach z opuštění, Kozorozi pocit nedostatečnosti a Váhy vyčerpání

Karmický horoskop na srpen: Blíženci budou řešit strach z opuštění, Kozorozi pocit nedostatečnosti a Váhy vyčerpání

Abecedazahrady Mavuň, rostlina do sucha a horka jako dělaná. Jak ji pěstovat?

Mavuň, rostlina do sucha a horka jako dělaná. Jak ji pěstovat?

Další doporučené recepty:

Batátové špízy s cibulkami ředkvičkami
Batátové špízy s cibulkami ředkvičkami
Batátový koláč
Batátový koláč
Batátový koláč s kokosem
Batátový koláč s kokosem
Batáty pečené v troubě
Batáty pečené v troubě
Batáty s cizrnou a brokolicí
Batáty s cizrnou a brokolicí
Batáty s hlívou
Batáty s hlívou
  • Recepty.cz
  • Batátový krém s kokosovým mlékem a cizrnou
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points of Contact
  • Povinně zveřejňované informace