• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Nejlepší recepty z cukety Zavařování okurek
  • Recepty.cz
  • Bat, salát ze zelené čočky
Napište svůj komentář k receptu

Bat, salát ze zelené čočky

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 1
doba přípravy: 15 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Bat, salát ze zelené čočky
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 150
      g zelená čočka (předem namočená a uvařená)
    • 50
      g bulgur (připravený podle návodu na obalu)
    • 1
      svazek máta
    • 1
      svazek petrželka
    • 0,50
      svazek kopr
    • 100
      g listový špenát
    • 2
      lžíce olivový olej
    • 200
      g rajčata
    • 2
      lžíce rajský protlak
    • 1
      ks citron
    • chilli (drcené)
    • sůl
    • pepř mletý

Postup přípravy receptu

1
V míse promíchejte čočku, bulgur a pokrájené bylinky. Nasekaný špenát osmažte na oleji, vmíchejte nakrájená rajčata a protlak, přidejte k čočce a dochuťte.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Teplý salát ze zelené čočky

Teplý salát ze zelené čočky

Krémová polévka z barevné čočky, kroketa z čočky a bramborového pyré

Krémová polévka z barevné čočky,…

Salát (nejen) z černé čočky

Salát (nejen) z černé čočky

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • kamka | 13. 5. 2014 13:06

    výborný recept, díky moc :-)

Vyberte, co chcete vytisknout
Zdravě i chutně Salát Luštěniny Snídaně Dopolední svačina Oběd Svačina Večeře Vegetariáni Vegani Turecko Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bulgur Chilli Citron Kopr Listový špenát Máta Olivový olej Pepř mletý Petrželka Rajčata Rajský protlak Sůl Zelená čočka
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Rebarborový dort II.

Rebarborový dort II.

Rozpékané bylinkové brambory

Rozpékané bylinkové brambory

Řezy Margot

Řezy Margot

Italská polévka Minestrone Institutu Kompliment

Italská polévka Minestrone Institutu…

Kynuté máslové koláčky

Kynuté máslové koláčky

Zapečená brokolice se zeleninou a šunkou

Zapečená brokolice se zeleninou a…

Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

Italské těsto a výborná pizza

Italské těsto a výborná pizza

Quinoa s houbami ala houbový kuba

Quinoa s houbami ala houbový kuba

Doporučujeme

50 minut
Zelné flíčky zapečené s uzeným

Zelné flíčky zapečené s uzeným

45 minut
Cuketové placky

Cuketové placky

45 minut
Sterilované okurky

Sterilované okurky

55 minut
Čokoládová buchta z cukety

Čokoládová buchta z cukety

30 minut
Klasické lečo

Klasické lečo

120 minut
Plněné papriky s rajskou omáčkou

Plněné papriky s rajskou omáčkou

100 minut
Kynuté borůvkové knedlíky

Kynuté borůvkové knedlíky

55 minut
Borůvkový cheesecake s čokoládou

Borůvkový cheesecake s čokoládou

50 minut
Hrnkový meruňkový koláč s drobenkou

Hrnkový meruňkový koláč s drobenkou

Poslední sledované recepty

45
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
27
Šťavnaté karé se zeleninou
Šťavnaté karé se…
24
Cuketové placky
Cuketové placky
22
Cibulovo-bramborový koláč
Cibulovo-bramborový koláč
17
Zapečená bramborová kaše se zelím
Zapečená bramborová kaše…

Zajímavé články

Cuketová pizza 2x jinak: Zkuste další skvělý způsob, jak zpracovat úrodu
Cuketová pizza 2x jinak: Zkuste další skvělý…
Tajemství pravého maďarského leča: Tuhle oblíbenou surovinu byste v něm hledali marně
Tajemství pravého maďarského leča: Tuhle…
Smažená rýže je hotová za 15 minut a stojí pár korun: Připravte si tuhle asijskou dobrotu z toho, co dům dal
Smažená rýže je hotová za 15 minut a stojí pár…
Lidé nosí z lesa plné koše hřibů! Víte, které jsou nejchutnější a jak je poznáte?
Lidé nosí z lesa plné koše hřibů! Víte, které…
Od pondělí do pátku: 5 receptů na rychlé letní polévky k večeři
Od pondělí do pátku: 5 receptů na rychlé letní…
AHA.cz Hvězda S tebou mě baví svět Studenková: České herečky vypadají jako coury!

Hvězda S tebou mě baví svět Studenková: České herečky vypadají jako coury!

Mimibazar Zažloutlá trička od potu jsou minulostí: Zkuste trik s tabletou

Zažloutlá trička od potu jsou minulostí: Zkuste trik s tabletou

Dáma.cz Úpal vs. úžeh: Jak je poznat, jak jim předcházet a co dělat, když udeří

Úpal vs. úžeh: Jak je poznat, jak jim předcházet a co dělat, když udeří

Blesk pro ženy Ze šatníku Dagmar Havlové: Tajemství nadčasového stylu, který zázračně ubírá roky

Ze šatníku Dagmar Havlové: Tajemství nadčasového stylu, který zázračně ubírá roky

Ženy.cz Outfit plný emocí: Kousky po těch, kteří nás opustili, léčí smutek

Outfit plný emocí: Kousky po těch, kteří nás opustili, léčí smutek

Blesk.cz Zasnoubená Sara Sandeva: Rozchod po 7 letech!

Zasnoubená Sara Sandeva: Rozchod po 7 letech!

SportRevue.cz FOTO, VIDEO: Paige Spiranac - nejrajcovnější golfistka světa žhaví Instagram

FOTO, VIDEO: Paige Spiranac - nejrajcovnější golfistka světa žhaví Instagram

Maminka.cz Kvíz: Myslíte si, že umíte logicky přemýšlet? Nenechte se napálit zdánlivě jednoduchými otázkami. Tento test není pro nepozorné

Kvíz: Myslíte si, že umíte logicky přemýšlet? Nenechte se napálit zdánlivě jednoduchými otázkami. Tento test není pro nepozorné

Blesk Horoskopy 5 znamení zvěrokruhu, která mají největší smysl pro humor: Kdo se směje, i když mu teče do bot?

5 znamení zvěrokruhu, která mají největší smysl pro humor: Kdo se směje, i když mu teče do bot?

Abecedazahrady Jak spolehlivě odpudit vosy? Přehled osvědčených babských rad, pastí i aktuálních cen přípravků

Jak spolehlivě odpudit vosy? Přehled osvědčených babských rad, pastí i aktuálních cen přípravků

Další doporučené recepty:

Baskická česnečka s vejci a uzenou paprikou
Baskická česnečka s vejci a uzenou…
Baskické kuře
Baskické kuře
Baštovní koláč
Baštovní koláč
Batátová polévka s cizrnou
Batátová polévka s cizrnou
Batátové bramboráčky s medvědím česnekem
Batátové bramboráčky s medvědím česnekem
Batátové bramboráky
Batátové bramboráky
  • Recepty.cz
  • Bat, salát ze zelené čočky
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact