Vložit recept
Banánovo kokosové chia
autor: TheKacabi
Suroviny
počet porcí:
neuvedeno
-
-
2ks banány
-
250ml kokosové mléko (nebo obyč + kokos)
-
100ml mandlové mléko
-
1lžička med
-
2lžíce chia semínka
-
mandlové vločky na dozdobení
-
Postup přípravy receptu
1
Tyčovým mixérem rozmixujte banány, mléko a med do hladka. Vmíchejte chia semínka a nechte tak hodinku v lednici stát. Dozdobte plátky banánu a mandlí.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Pokrmy
Zdravě i chutně
Moučníky
Ostatní
Z mléka / sýra
Ovoce
Dezerty
Snídaně
Dopolední svačina
Svačina
Mixování
Dietní
Děti
Vegetariáni
Vegani
Bez lepku
Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu:
Banány
Chia semínka
Kokosové mléko
Mandlové mléko
Mandlové vločky
Med
Dáma.cz
Nejsou to jen stařecké skvrny! Tmavé mapy na nohách berte jako varování těla, které dnes trápí už i třicátníky
Blesk pro ženy
