• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Míša řezy
  • Recepty.cz
  • Tacos
Napište svůj komentář k receptu

Tacos

0.0
moje hodnoceni
3.8
hodnotilo: 6
doba přípravy: 60 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Tacos
Tacos
Tacos
Tacos
Tacos
Tacos
Tacos
5fotografií
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
  • Masová náplň
    • 1
      ks kuřecí prsa
    • 1
      plechovka sekaná rajčata
    • 3
      špetka sůl Dle potřeby
    • 3
      špetka pepř mletý Dle potřeby
    • 1
      špetka mletá paprika Dle potřeby
    • 1
      špetka koriandr - mletý
    • 2
      stroužek česnek
  • Salsa
    • 3
      ks rajčata
    • 1
      ks červená cibule
    • 1
      stroužek česnek
    • 1
      špetka sůl
    • 1
      pepř mletý
    • 1
      špetka koriandr
  • Ostatní
    • 1
      ks avokádo Měkké
    • 1
      lžíce citronová šťáva
    • polníček
    • ledový salát
    • 4
      ks tortilla
    • sýr čedar

Postup přípravy receptu

1
Nejprve si kuřecí prsa uvaříme ve vodě tak, aby byla dokonale měkká. Poté je přemístíme na talíř nebo prkénko a roztrháme vidličkou na vlákna. Ve vyšší pánví si rozehřejeme olej a roztrhané maso krátce orestujeme, přidáme mletou papriku, pepř, sůl, prolisovaný česnek a koriandr a zalijeme sekanymi rajčaty. Směs dobře promícháme a necháme mírně bublat, aby se odpařila přebytečné voda.
2
Troubu si nastavíme na 200°C a ideálně na spodní ohřev.
3
Nakrájíme si rajčata nadrobno a stejně tak i půlku červené cibulky. Osolíme, opepříme a přidáme čerstvý koriandr nebo bazalku. Přidáme menší stroužek česneku, promícháme a necháme odpočívat.

RADA: VIDEO, jak správně krájet cibuli

4
Avokádo můžeme rozmačkat a přidat k rajčatům, nebo jen nakrájet na plátky a pokapat citrónem, osolil a opepřit.
5
Když je trouba zahřátá, připravíme si placky (Koupíme je v každém supermarketu a to pšeničné či kukuřičné. Já používám pšeničné). Placky potřeme s obou stran slunečnicovým olejem a pověsíme na mřížku tak, jak to vidíme na obrázku. Necháme péct zhruba 8 minut a po upečení je necháme vychladnout v otevřené troubě. Z měkkých placek se tak stane křupavá "kapsa".

RADA: Podívejte se na VIDEO, jak připravit zdravé jídlo do krabičky

6
Placky naplníme masovou směsí, nastrouhaným sýrem, salsou, advokátem a salátem. Můžeme přidat chili podle chuti, cibuli nebo opečenou slaninu. Dobrou chuť! ?
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Tortilla s kuřecím masem a špenátem

Tortilla s kuřecím masem a špenátem

Tacos s fazolemi

Tacos s fazolemi

Tacos s krevetami a mangovou pikantní salsou

Tacos s krevetami a mangovou pikantní…

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Maso Kuřecí
Pečení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Avokádo Červená cibule Česnek Citronová šťáva Koriandr Koriandr - mletý Kuřecí prsa Ledový salát Mletá paprika Pepř mletý Polníček Rajčata Sekaná rajčata Sůl Sýr Čedar Tortilla

Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Cibulový koláč III.

Cibulový koláč III.

Brynzová pomazánka III.

Brynzová pomazánka III.

Naložený hermelín s olivami

Naložený hermelín s olivami

Lovošská topinka

Lovošská topinka

Ovocný salátek

Ovocný salátek

Rychlá tortilla

Rychlá tortilla

Velikonoční kopřivová nádivka

Velikonoční kopřivová nádivka

Avokadová pomazánka s uzeným lososem

Avokadová pomazánka s uzeným lososem

Třešňové lívanečky II.

Třešňové lívanečky II.

Doporučujeme

50 minut
Rizoto s bílým a zeleným chřestem

Rizoto s bílým a zeleným chřestem

20 minut
Grilovaný chřest s pečenými bramborami

Grilovaný chřest s pečenými bramborami

30 minut
Klasický burger

Klasický burger

10 minut
Pikantní marináda na grilované maso

Pikantní marináda na grilované maso

45 minut
Koprovka s vejcem

Koprovka s vejcem

60 minut
Linecký koláč s tvarohem, jahodami a rebarborou

Linecký koláč s tvarohem, jahodami a…

55 minut
Vepřová žebra s domácí BBQ omáčkou

Vepřová žebra s domácí BBQ omáčkou

60 minut
Grilované vepřové s bramborovým salátem

Grilované vepřové s bramborovým…

25 minut
Turecká vejce

Turecká vejce

Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

Poslední sledované recepty

52
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
44
Nebeská Máňa
Nebeská Máňa
30
Rizoto s bílým a zeleným chřestem
Rizoto s bílým a zeleným…
15
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
13
Klasické lečo
Klasické lečo

Zajímavé články

Čokoládová pěna 3x jinak: Luxusní klasika podle cukrářky, proteinový hit a zázrak ze suroviny, kterou běžně vyléváte
Čokoládová pěna 3x jinak: Luxusní klasika podle…
Bezový sirup, smaženky i ocet: 3 recepty z květů černého bezu, které znaly už naše babičky
Bezový sirup, smaženky i ocet: 3 recepty z květů…
Češi, do toho! Co si zobnout u hokeje, když už vás klasické chipsy nudí?
Češi, do toho! Co si zobnout u hokeje, když už…
Křupavý zázrak jménem lyofilizované ovoce: Je barevné, nádherně voní a využijete ho do dezertů i zdravých snídaní
Křupavý zázrak jménem lyofilizované ovoce: Je…
Domácí bezový sirup: Toto jsou 4 nejčastější chyby, které vám ho mohou zkazit
Domácí bezový sirup: Toto jsou 4 nejčastější…
AHA.cz Poslední rok pro Konvičkovou: Seznam přání vhání slzy do očí

Poslední rok pro Konvičkovou: Seznam přání vhání slzy do očí

Mimibazar Kedlubna: Podceňovaný superhrdina z našich zahrádek

Kedlubna: Podceňovaný superhrdina z našich zahrádek

Dáma.cz Vzpomínáte? Takto vypadaly oblíbené potraviny za komunismu. Mnohé milujeme dodnes

Vzpomínáte? Takto vypadaly oblíbené potraviny za komunismu. Mnohé milujeme dodnes

Blesk pro ženy Módní comeback, který vás dostane: Šortky s krajkou z roku 2015 zažívají boom. Jak v nich nevypadat jako v pyžamu?

Módní comeback, který vás dostane: Šortky s krajkou z roku 2015 zažívají boom. Jak v nich nevypadat jako v pyžamu?

Ženy.cz Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Blesk.cz Bella Hadidová provokovala v Cannes: Jóga v bikinách!

Bella Hadidová provokovala v Cannes: Jóga v bikinách!

SportRevue.cz FOTO: Toto jsou Ice Girls! Sexy kočky, které v NHL baví nejen diváky

FOTO: Toto jsou Ice Girls! Sexy kočky, které v NHL baví nejen diváky

Maminka.cz 25 důkazů, že není radno nechat děti bez dozoru ani na 5 minut. Tyhle fotky vás dostanou!

25 důkazů, že není radno nechat děti bez dozoru ani na 5 minut. Tyhle fotky vás dostanou!

Blesk Horoskopy Horoskop na další týden: Koho čekají dny plné romantiky a komu hrozí úraz?

Horoskop na další týden: Koho čekají dny plné romantiky a komu hrozí úraz?

Abecedazahrady Voňavý živý plot i stromeček: Podívejte se, jak úžasně se dá vytvarovat rozmarýn

Voňavý živý plot i stromeček: Podívejte se, jak úžasně se dá vytvarovat rozmarýn

Další doporučené recepty:

T.G.I. Friday’s BBQ Omáčka
T.G.I. Friday’s BBQ Omáčka
Tabbouleh
Tabbouleh
Tabouleh
Tabouleh
Tacos s fazolemi
Tacos s fazolemi
Tacos s grilovanou zeleninou a omáčkami
Tacos s grilovanou zeleninou a omáčkami
Tacos s krevetami a mangovou pikantní salsou
Tacos s krevetami a mangovou pikantní…
  • Recepty.cz
  • Tacos
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact