Vložit recept
Burgery z červené řepy
autor: F.O.O.D.
Tyto vynikající burgery potěší nejen příznivce vegetariánského stravování. Základem totiž budou placičky z červené řepy a ovesných vloček. Nebude chybět ani rajče nebo směs salátů. Burgery vás parádně zasytí a samozřejmě si na nich i báječně pochutnáte.
Suroviny
4
porce
-
-
400g červená řepa pečená
-
1stroužek česnek
-
200g ovesné vločky jemné
-
2lžíce olivový olej
-
2lžíce balzamikový ocet
-
1lžička římský kmín
-
1hrst petrželová nať nasekaná
-
sůl
-
-
Na dokončení
-
4ks houskové bulky hamburgerové, menší
-
2lžíce majonéza
-
2hrst salátové listy směs
-
1ks rajče
-
Postup přípravy receptu
1
Ještě horkou červenou řepu rozmixujte s česnekem, přimíchejte ostatní suroviny a podle chuti osolte. Vytvarujte mokrýma rukama burgery, naskládejte na plech vyložený pečicím papírem a pečte asi 10 minut.
2
Housky rozkrojte, potřete majonézou, přidejte hrstku listových salátů, plátek rajčete, řepový burger, přiklopte a dobře zabalte.
RADA: Naučte se jíst červenou řepu: 6 sladkých i slaných receptů
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Použité ingredience v tomto receptu:
Balzamikový ocet
Červená řepa
Česnek
Houskové bulky
Majonéza
Olivový olej
Ovesné vločky
Petrželová nať
Rajče
Římský kmín
Salátové listy
Sůl
Jak loupat česnek
Blesk pro ženy
Široké letní kalhoty se stanou nejoblíbenějším kouskem vašeho šatníku: Kombinace pohodlí a zakrytí nedostatků vás dostane
SportRevue.cz
