Autor:

Zdravý a výborný dietní ovesný koláč s tvarohem

Střední
Těsto
Vanilkový pudink 2 ks
Ovesné vločky 1 hrnek
Kokos 1 hrnek
Vejce 2 ks
Vanilkový cukr 1 balíček
Prášek do pečiva 1 balíček
Mléko 1 hrnek
Cukr 1 lžíce
Med 1 lžíce
Rozinky 2 lžíce
Hnědý rum 2 lžíce
Jablka 5 ks
Skořice 1 lžička
Nádivka
Tvaroh 250 g
Cukr 2 lžíce
Hnědý rum 2 lžíce
Mléko 1/2 hrnek
Zdravý a výborný dietní ovesný koláč s tvarohem

Postup přípravy:

Zařazení: Moučníky, Koláče

Suroviny na těsto vložíme do mísy a rychle zamícháme ručním šlehačem. Vlijeme na vymazaný a vysypaný plech/pekáč. Rovnoměrně rozetřeme. Pečeme na cca. 175 stupňů asi 15 - 20 min. Pak zalijeme nádivkou a necháme ještě v troubě asi 10 minut, dokud není nádivka ztuhlá a již neteče. Po vyndání z trouby pokapeme medem a posypeme 1 č. lžičkou skořice.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 14 x
1-
4.71 14 5 1
Reklama
Pusinky s malinovou omáčkou Tip na víkendové menu pro dva Články z

Komentáře k receptu: Zdravý a výborný dietní ovesný koláč s tvarohem

Komentáře

  1. mlh   10.12.2016 | 13:43 | reagovat |

    je opravdu skvělý. Návštěva si přidávala jak o život :D Dala jsem jen 2 jablka a rozinky nahradila ořechama. Nebezpečně návykové

  2. Verča   29.11.2016 | 17:19 | reagovat |

    Perfektní, předávám dál a nedám na něj dopustit. A papají ho i chlapi (i když je téměř bez cukru) ;-)

  3. Jary   16.04.2016 | 8:07 | reagovat |

    Naprosto luxusní koláč :-)

  4. Beruška   15.04.2016 | 16:40 | reagovat |

    Senzační,luxusní koláč.Všem moooooc chutná a peču ho velmi často

  5. Nikita   23.03.2016 | 9:38 | reagovat |

    Supr recept, vynikající odlehčený dezertík (i bez rumu, který nemáme). Těsto jsem dělala z polovičních dávek (do velké kulaté dortové formy) a náplň celou, aby to nebylo suché a vyšla až do krajů. Děkuju :-)

1 2 3 4 5 6 ... 8 Další

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Velký test řasenek v ceně od 250 do 450 korun: Která je nejlepší? Velký test řasenek v ceně od 250 do 450 korun: Která je nejlepší?
Vodka s klobásou nebo sprej na astma: Jaké šílené diety lidé drží? Vodka s klobásou nebo sprej na astma: Jaké šílené diety lidé drží?
Gastrický bypass - jednoduchá operace, která zachraňuje životy Gastrický bypass - jednoduchá operace, která zachraňuje životy
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web