Autor:

Vločková polévka (zeleninová)

30 minut PT0H30M
Snadné
Porce: 4
Ingredience
Řepkový olej
- může být i slunečnicový
1 lžíce
Máslo
- stačí kousek
10 g
Ovesné vločky 8 lžíce
Mrkev 3 ks
Kořen petržele 1 ks
Celer
-stačí 1/4 celeru
1 plátek
Rozšlehané vejce 1 ks
Knorr Bohatý bujon zeleninový
- může být i hovězí
2 ks
Sůl  
Pepř mletý  

Postup přípravy:

-Nastrouháme si očištěný celer a 2 mrkeve (pozn.: nejlépe na hrubé straně struhadla). Zbylou mrkev si nakrájíme na kolečka. Na malé kostičky si nakrájíme petržel.

-Do hrnce si necháme rozpustit máslo s olejem. Poté přidám vločky s nachystanou zeleninou a orestujeme. (pozn.: vloček si můžete přidat kolik chcete, záleží na vás jak chcete mít polévku hustou) Až vidíte, že vločky se začínají jemně zbarvovat, přidáte 1l-1,5l horké vody (pozn.: nejlépe uvařená v konvici a vody je též libo kolik vy chcete, ale základ je litr nebo dejte hovězí vývar). Do hrnce hodíte bujóny, osolíte a opepříte dle chuti. Vaříme zhruba 10-15 min. Nejlépe se to odhaduje podle mekkosti mrkve, která je nakrájená na kolečka.

-Na konec přidáme rozšlehané vajíčko, necháme provařit a HOTOVO ♥

Pozn.: Do polévky můžete přidat i brambory, nebo na konci nakrájet trochu pórku na ozdobu...pórek tomu dodá taky svoji výbornou chuť :)

Doufám, že vám můj vymyšlený recept bude chutnat! Já osobně si tuhle polévku dávám po tréningu, je zdravá a zasytí! Po finanční stránce je tahle polévka jedna z nejlevnějších a nejjednodušších co může být :)

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 0 x
0
0.00 0 5 1
Pikantní dýňová polévka Zimní detoxikační polévky Články z

Komentáře k receptu: Vločková polévka (zeleninová)

Komentáře

  1. Klerisek   18.09.2016 | 10:31 | reagovat |

    fotky přidám později :)

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Nehubnete? Můžete si za to sama! Výmluvy, na které už to neuhrajete Nehubnete? Můžete si za to sama! Výmluvy, na které už to neuhrajete
Dcera Dády a Felixe Slováčka o tom, jak prožívá rozvod svých rodičů! Dcera Dády a Felixe Slováčka o tom, jak prožívá rozvod svých rodičů!
Tento týden v Ulici: Adriana vyhodí Eddieho z Coolny a znovu sáhne po drogách! Tento týden v Ulici: Adriana vyhodí Eddieho z Coolny a znovu sáhne po drogách!
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web