Autor:

Tukožroutská polévka

Snadné
Ingredience
Sůl 1 špetka
Mrkev 1 kg
Pepř mletý 1 špetka
Bílé zelí
hlávka
1 ks
Zelená paprika 2 ks
Cibule 6 ks
Rajčata oloupaná 1 plechovka
Zeleninový vývar
1-2
2 kostka

Postup přípravy:

Zařazení: Polévky

Zelí bez koštálu a papriky nakrájet na menší proužky, mrkev na plátky, cibuli na kolečka a to vše dáme do velikého hrnce a napustíme vodu tak, aby všechno bylo pod vodou a dáme vařit. Když se voda zače vařit, zmírníme plamen a vaříme dál. Mezitím rozmačkáme rajčata, pokud máme čerstvá, sloupneme je ze slupky a nakrájíme na jemno. Zeleninový vývar a rajčata i s nálevem přilijeme do hrnce a polévku ještě dovaříme. Dochutíme solí slabě a pepřem podle chuti.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 5 x
1-
4.8 5 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 1- (hodnoceno 5x)
Reklama
Krémová česnečka s topinambury Zahřívací polévkové večeře pro podzimní dny Články z

Komentáře k receptu: Tukožroutská polévka

Komentáře

  1. Týnka   04.02.2012 | 14:13 | reagovat | závadný

    Kdo z vás chce doopravdy zhubnout a poté zase nenabrat (jojo efekt), musí si srovnat PH v těle. Pokud chcete opravdu někdo zhubnout a nevíte jak, napište mi na mail Tynnnna@seznam.cz ráda vám pomůžu. A pamatujte, dokud nebudete celkově zdraví, jen těžko dokážete zhubnout! =)

    1. Týnka   23.03.2012 | 18:35 | reagovat | závadný

      Zdravím,
      píše mi mnoho lidí, kvůli tomu, abych jim poradila. Já se snažím lidem odpovědět co nejvýstižněji, ale mnozí z nich ani neodpoví. Je potřeba si uvědomit, že jestli chcete zhubnout, musíte udělat i něco pro své zdraví!!! A to je doplnit minerály a vitamíny v těle. Neni možné, aby jste přitom jak se stravujeme měli všechno doplněné. Ovoce a zelenina už dávno neobsahují tolik vitamínů a minerálů jako dřív! A je to dáno i tím, že jsou různě chemicky ošetřovány hnojivy a pesticidy!
      Dr. Joel Wallach, nositel Nobelovy ceny z roku 1991 prohlásil:
      „Zemědělská půda je ochuzena o minerály a v důsledku toho úroda z této půdy neobsahuje dostatek minerálů. U lidé, kteří jedí takovou stravu, dojde k výskytu nemocí spojených s nedostatkem minerálů. Jediným způsobem jak těmto nemocem předejít je užívat potravinové doplňky obsahující minerály“.
      A já vám ty potravinové doplňky nabízím a to v nejlepší kvalitě! Je zapotřebí si uvědomit, že to něco i musí stát. Takže mi prosím pište, jen když to myslíte se svým zdravím vážně! Já vám nebudu radit žádné babské rady, protože si myslím, že na dnešní dobu je to málo!

  2. Petra   18.02.2011 | 7:56 | reagovat | závadný

    Všem doporučuji - po uvaření polévky ji rozmixovat. Všechno je na malé kousky a mnohem lépe poživatelná a nevadí,že tam zůstanou šlupky. :-)

  3. Tereza J.   11.10.2007 | 14:48 | reagovat | závadný

    Ešte ma napadla jedna vec. Ak budem jesť len zeleninu, nemusia to byť práve len uvedené druhy, hmotnosť pôjde dolu, aj bez varenia polievky - môže to byť vo forme šalátu alebo chrumkania zeleniny, pretože zelenina je veľmi nízkoenergetická.

  4. Tereza J.   11.10.2007 | 14:43 | reagovat | závadný

    Anonym, ale to by vám jedno nemalo byť, či je to tuk, voda alebo svalová hmota. Pretože schudnúť, to znamená stratiť tuk. Stratiť svalovú hmotu alebo dokonca vodu je nebezpečné a nie je to schudnutie. Aj ľudia zdanlivo chudí, môžu byť tuční, pretože množstvo tuku v ich tele je vysoké. Inak už prijímanie dostatočného množstva vody ( asi 2 l denne ) dokáže zrýchliť metabolizmus až o 30%. Takže veľa piť:))) Nejesť je, prepáčte, najhoršia diéta. Pretože pri tom nejedení sa môže stať, že napriek tomu neschudnete. Organizmus prepína na úsporný režim. Pri chudnutí treba jesť 5-6x denne, samozrejme nemyslí sa toľkokrát denne komplet obed.

  5. Salome   11.10.2007 | 10:45 | reagovat | závadný

    Já znám variantu bez zelí, zato s řapíkatým celerem. Polévka mi moc chutnala, ale třetí den jsem začala být nesmírně unavená a motala se mi hlava (i když jsem dodržovala pitný režim), tak jsem toho nechala. Posléze mi lékař trochu umyl hlavu, že při svém (nízkém) tlaku na něco takového mám zapomenout. Takže pplévku si občas udělám, ale rozhodně ne jako jediný chod. :)

1 2 3 Další

Podobné recepty

žádné recepty

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Krásná pleť bez vrásek? Jezte brokolici a mandle! Krásná pleť bez vrásek? Jezte brokolici a mandle!
Největší mýty o mase a hubnutí: Je plné antibiotik a barva hraje roli Největší mýty o mase a hubnutí: Je plné antibiotik a barva hraje roli
Jak zažít orgasmus, který bude trvat celou dlouhou minutu Jak zažít orgasmus, který bude trvat celou dlouhou minutu
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web