Autor:

Tortily s kuřecím masem a burskou salsou

Střední
Porce: 2
Ingredience
Kuřecí maso
prsa
150 g
Sůl  
Chilli  
Rostlinný olej 1 lžička
Sojová omáčka 2 lžička
Rajče 1 ks
Okurka 100 g
Mrkev  
Jarní cibulka  
Ledový salát 4 plátek
Bílý jogurt 4 lžíce
Citronová šťáva 1 lžíce
Tortilla
pšeničné
2 ks

Postup přípravy:

Zařazení: Maso, Chuťovky, Drůbeží, Slané

Předehřejte troubu. Prsa osolte a okořeňte chilli. Maso z obou stran krátce opečte na pánvi vytřené olejem. Zalijte sojovou omáčkou. Maso zabalte do alobalu a cca 18 min. pečte ve střední části trouby při 180 °C.

Vychladlé maso nakrájejte na nudličky. Rajče nakrájíme na dílky, mrkev a okurku nahrubo nastrouháme. Jarní cibulku nakrájíme na kolečka. Salát propláchněte a nakrájejte na proužky.

Jogurt smíchejte s burskou pastou a citronovou šťávou, osolte a ochuťte chilli.

Tortily zabalte do alobalu a podle návodu je asi 10 min. zapékejte v troubě při 100 °C. Obložte zeleninou a salsou. Tortily po stranách mírně naklepejte, srolujte a přepulte.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 0 x
0
0.00 0 5 1
Parmazánový quiche s rajčaty Tip na víkend: Rajské potěšení Články z

Komentáře k receptu: Tortily s kuřecím masem a burskou salsou

Komentáře

  1. Simča Sládková   13.09.2008 | 22:10 | reagovat |

    Burskou pastou myslíte pomazánku z burských oříšků (tzv. "burákové máslo")?

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Jak zhubnout ve 20, 30, 40 a jak v 50 letech? Tohle vážně funguje! Jak zhubnout ve 20, 30, 40 a jak v 50 letech? Tohle vážně funguje!
Tento týden v Ulici: Budou lítat ostrá slova i facky a dojde ke zranění! Tento týden v Ulici: Budou lítat ostrá slova i facky a dojde ke zranění!
Vyzkoušeno před kamerou: Co pomůže na podrážděnou pokožku hlavy? Vyzkoušeno před kamerou: Co pomůže na podrážděnou pokožku hlavy?
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web