Tetina zelenina

30 minut PT0H30M
Snadné
Ingredience
Brokolice  
Mrkev  
Olej  
Smetana
(stačí 10%)
 
Sýr Niva  
Mléko
nebo voda
 
Polévkové koření  
Prášek do pečiva
trochu
 
Sůl  
Hladká mouka  

Postup přípravy:

Zařazení: Pokrmy, Ze zeleniny

Brokolici a mrkev nechám na pařáčku trochu změknout (do vody přidám sůl a trochu prášku do pečiva). Potom na oleji rozpustím nivu, přidám trochu mléka nebo vody. Když je rozpuštěná, zaliji šlehačkou, vložím změklou zeleninu a zahustím trochou mouky rozkvedlané ve vodě. Nechám chvíli mírně povařit. Nakonec dochutím vegetou.
Množství neuvádím, všechno dávám podle počtu strávníků, ale tak asi na menší brokolici dávám jednu mrkev. Nivy tak 150 gramů. Méko podle množstí omáčky - asi 1/4 l.
Jako příloha jsou výborné vařené brambory.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 1 x
2
4 1 5 1
Lilky plněné jehněčím masem a zeleninou Řecká božská kuchyně Články z

Komentáře k receptu: Tetina zelenina

Komentáře

  1. Hanka   29.08.2007 | 19:46 | reagovat |

    Výborný dopuručuji

  2. Tereza Jarčušková   27.02.2006 | 14:16 | reagovat |

    Vyzerá to dobre, len tú mrkvu budem musieť nahradiť inou zeleninou : )))

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Cvičíte jógu, abyste zhubli? Blbost, tvrdí lektorka! K čemu se hodí? Cvičíte jógu, abyste zhubli? Blbost, tvrdí lektorka! K čemu se hodí?
5 andělů, kteří vám pomůžou najít a udržet lásku 5 andělů, kteří vám pomůžou najít a udržet lásku
Jak se nejlépe ubránit v zimních měsících nachlazení Jak se nejlépe ubránit v zimních měsících nachlazení
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web